现在洗牙和牙齿冷光美白的，是比较常见的牙齿美白方法，但是具体的情况要做什么样式的要因人而异建议你还是去专业的牙科医生看一看，或者说新氧上也有很多关于牙齿的项目，你可以在新氧购买价格也很实惠。