您好，等待恢复的过程确实是有点难熬，但是每个自体脂肪面部的患者都是需要经过这一步的，现在最主要是要有个正常的心态去面对，情况会慢慢的好转的。如果恢复过程中感到有什么不适建议到正规医院检查，要遵循医嘱。
脂肪填充术后一周内是严重肿胀期。一般需要一个月左右基本消肿，3-6个月脂肪进入稳定期，完全消肿恢复自然。一旦脂肪成活效果是永久的。术后护理：
1.禁止按压手术部位。
2.禁止激烈运动。
3.禁止吸烟、饮酒。
4.禁止节食减肥。
5.禁止伤口沾水。
6.保持清洁、干燥。
7.适当补充蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪吸收。8.忌辛辣刺激的食物、油炸食品。
9.遵从医嘱口服头孢类预防感染，口服3至5天即可。