你好，建议在手术做完后一周内，尽量不要做骑自行车这种增加私密处张力的运动，导致修复好的处女膜再次破裂。还有就是恢复好以后也需要注意运动的剧烈程度，在第一次同房前尽量别做太过剧烈的运动。