运动减肥最好，埋线减肥相当于针灸减肥，可使脂肪顺着埋线液化、流出。但埋线减肥必须选对穴位，每个人都不一样，如果医生经验不足，就不会受到好的效果。 而手术吸脂减肥则是直接将皮下脂肪打碎、液化后吸出，效果更确切，更直接。