您好，很高兴为您解答！不知道您的牙齿发黄是属于哪种情况，牙齿发黄分为两大类，内源性着色和外源性着色。
如果你是内源性着色，那么遗憾地告诉你处理起来会比较麻烦。内源性着色包括氟斑牙以及四环素牙，其中氟斑牙的形成与饮用水有密切联系，若当地饮用水中含氟过多，长期饮用可能会导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。 而四环素牙则是在牙齿发育过程中服用过多四环素药物，四环素沉积在牙本质内，会使牙齿变黄或者呈暗灰色。
内源性着色的朋友想让牙齿变白，需要去专业的牙科医院进行治疗，现有的技术包括冷光美白、烤瓷牙、瓷贴面等。冷光美白基本不会伤害牙齿，比较推荐这种，但是像烤瓷牙、全瓷套等可能会对牙齿带来永久性的创伤，在我们熟知的明星中刘涛就是最好的例子。 瓷贴面和冷光美白都是很受青睐的美牙方式。牙齿贴面具有美白和修复的双重作用，不过美白的只是牙齿唇面，但可以给牙齿修个好看的外型。

冷光美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿。

不管是贴面还是冷光美白都能保证安全、有效，这两种方式也没有好坏之分，主要看患者的牙齿情况，和需要达到什么样的效果。

冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。 一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

牙齿贴面是在牙齿表面黏贴超薄贴面，遮盖牙齿缺陷、变色等。贴面美白度也是可以选择的，针对四环素牙，死髓牙，瓜子牙等，美容修复效果很好，保持效果长久。 瓷贴面能用多久?
很多咨询超薄瓷贴面美牙的用户需要瓷贴面的修复但是又不禁担心起瓷贴面的使用寿命，其实瓷贴面的寿命并不都是相同的，牙齿瓷贴面的寿命主要与以下几个因素有关：
1、瓷贴面的材料。瓷贴面的材料多种多样，选择什么样的材料和瓷贴面的使用寿命有着直接的关系。
2、医院以及操作医生。瓷贴面是一种十分讲究技术的牙齿美容修复术，必须有专业的医生进行操作，选择一家好的医院则确保的安全卫生问题，避免感染等。
3、术后保养。做完瓷贴面后并不是万事大吉了，我们要更加的注意口腔卫生，以及避免吃一些过硬的食物。 简单5招，让你远离口臭
1、保持口腔清洁正确刷牙：早晚刷牙，清除口腔内的食物残渣，推荐巴氏刷牙法。使用牙线：两个牙齿的相邻面是牙刷刷不到的“卫生死角”，但牙线却能较好地清洁这些部位。
2、戒烟戒酒刷舌苔：刷舌苔可降低嘴里口臭气体浓度的 35%～56%。管好嘴：避免吃生冷、刺激性、味重(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)、不易消化、油腻(高蛋白、高脂肪)的食物及熏肉制品。
3、漱口水漱口使用含抗菌成分的漱口水，可以抑制或杀死致臭菌。不过这种漱口水必须在医生指导下选择，不能长期使用。每次含10~15毫升漱口水，紧闭口唇，通过鼓腮动舌，让漱口水到达口腔的每个部位，最后向后仰，冲击咽部后吐出，总共停留时间30～60秒。
4、多喝水嚼口香糖喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，而且喝水也对口腔有冲洗作用。嚼含木糖醇的无糖口香糖或无糖薄荷糖，能刺激口水分泌，预防牙菌斑形成，从而保持口气清新。一般建议饭后咀嚼口香糖，时间不超过15分钟。
5、定期看牙至少每年检查一次牙齿，并洗一次牙。如果有牙病，就要尽快去看。
注意：如果口腔疾病经过彻底治疗，试过以上方法口臭仍不凑效，那就应该去医院做进一步检查，确定是否是其他部位的病变导致的口臭。