用热毛巾或者热水袋热敷可以加快消肿。、但不可心急 温度切不可过高 否则欲速不达，吸脂术后因为淋巴 静脉等回流系统的受损 消肿可能较慢 所以应该耐心等待。紧身衣的穿戴很重要，应该坚持不懈。肢吸脂的话 注意休息时尽量采用抬高下肢的体位 一定程度可以缓解肿胀和加速恢复。