从大一开始失眠，一直到现在，每天晚上很晚很晚才能睡着，朋友说我是因为白天不够累才睡不着，又或者是睡前想太多东西了，但有一说一，我试过白天很累晚上依旧睡不着，而且我就是睡觉心里真的很安静，但脑袋很清醒，仿佛不是晚上一样。别人说我的黑眼圈就像涂了大地色眼影一样，整个人看起来很虚，关于失眠我真的很痛苦，偶尔失眠了十天半个月突然会有一晚能睡好对我来说就已经是奢侈了，想过靠药物治疗但又害怕对它们产生依赖以后会更麻烦。长期的失眠也导致我白天不能集中精神，很疲惫，很暴躁，很累。