1，保持口腔卫生
每天早晚及三顿饭后都要刷牙，每次不少于三分钟。要选用毛软头小的优质牙刷，保证隐形矫正器及牙面上不能有食物残留。吃零食及喝较甜较酸的饮料后，需及时漱口。,
2，清洁矫正器
每天早上、睡前必须清洗牙齿矫正器，彻底清洁牙齿后再戴上。不配戴时，牙齿矫正器必须放在清水中。
3，日常饮食
避免咀嚼较硬的食物（如棒冰、排骨、鸡腿、牛肉干和带核带壳的零食），避免咀嚼较黏的食物（如口香糖，糯米制品，奶糖等），尽量不喝含糖量高的饮料（如可乐，雪碧，果汁等），把水果（如桃子、苹果等）切成小块吃或者榨成果汁。
4，及时复诊
隐形矫正疗程较长，在此期间，求美者必须很好地与医生配合，有问题及时跟医生沟通，才能达到满意的效果。