常用的填充泪沟的方式就是两种：自体脂肪和玻尿酸。两者各有优势，怎么选择适合自己的方式呢？可以综合一下几个方面来考虑：
1、维持效果：玻尿酸因为会被人体吸收，所以并不能长期维持，维持时间因为个人体质差异而不同，一般能维持6-12个月左右。而自体脂肪填充只要脂肪细胞存活了，那么是可以长期维持的。
2、恢复时间：玻尿酸恢复期相对比较短一些，一般3-7天左右就能恢复了，比较适合一些时间比较紧张的求美者，而自体脂肪填充恢复时间一般是1个月左右，脂肪存活也需要一个月左右。
3、手术方式：玻尿酸填充操作比较简单，只要确定没有过敏反应、身体健康就可注射。而自体脂肪填充则需要在术前做全面检查，从腰腹或大腿处等脂肪较多的位置抽取出多余脂肪并进行提纯，然后才能注入到手术部位，要求相对高一些。