您好，我是仁健毛发移植专家赵进医生，很高兴为你解答。
①术后7天内免口服影响凝血机制药物，1周之内不建议发友使用米诺地尔药物，术后需要连续口服消炎药3天。
②术后睡觉时可以将无菌纱布铺于治疗巾上，再将无菌巾铺在枕头上，术后3天内睡觉尽量保持平躺，避免低头。
③植发术后3天内不能佩戴帽子，可以佩带防尘帽，能够防止灰尘落入，避免影响毛发存活。
④术后5天内尽量穿开衫，以免触及植发种植区域。注意穿衣的角度和力度，尽量不要触碰到头部。
⑤术后5天内，种植区不能扣、抓、挠。术后4天可以用湿润剂湿润头发，一周后再使用中性洗发水洗头。
⑥术后15天内最好不要进行剧烈运动，避免高空作业。15天之后可以逐渐恢复。
⑦植发前若您佩戴假发，可以在术后15天以后戴。连续佩戴的时间不宜超过8个小时。
⑧术后应忌口7日，管管自己的嘴，饮食清淡；忌食：海鲜、牛羊肉、辛辣刺激等容易刺激复发伤口的食物；最好忌烟和酒。
⑨术后可以适量摄取含胶原蛋白比较多的食物，比如鸡翅、猪蹄等等。
⑩建议您在植发手术恢复期及恢复以后，尽量少熬夜，保持心情的愉悦。