自体脂肪隆胸手术之后，恢复期应该说还是比较短的，对于日常的生活没有任何的影响。手术之后一般来说需要再住院1-2天，出院之后平时的走路、家务，包括办公室的工作、学习这些都不会受到影响。通常来说，手术之后的第一天，我们就可以进行洗澡淋浴，不建议坐浴，洗发水或者说是沐浴露。洗澡的时候稍微快一些，洗完澡之后，要把伤口擦干、吹干，用酒精擦一下贴上创口贴就可以了。手术之后的1个月到1个半月之内，要避免这种过度的运动和健身的活动，因为这样过度的运动会使得这个脂肪的吸收量，会更多，降低手术之后的乳房增大效果。另外比较重要的一方面就是对吸脂区域的保护，那么吸脂的区域要穿弹力的衣服或者弹力的裤子，衣服裤子要穿到位，并且压力要适当，不能太小，太小的话它起不到效果，也不能太大，太大的话手术之后的脚、腿肿胀非常的明显。因此压力要适当。弹力的衣服和裤子，通常来说需要穿1-2个月，有的人甚至要穿3个月，这是要根据医生对不同的情况作出判断决定。总之手术之后的恢复还是非常快的。