牙齿美白可以说是没有伤害，但是刚做完牙齿美白，在24小时和48小时是有一个敏感性的问题。
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牙齿美白刚做完之后，表面会有一点像毛玻璃一样的的效果，这是美白剂打开牙齿毛孔，把牙齿内的色素清洗还原的过程，48小时之后毛孔关闭，所以牙齿就会恢复到正常的状态，牙齿表面的结构是一个可逆性的变化，所以对牙齿没有伤害。
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建议做完美白2-3天，不能吃带有色素的食物，要不然就会让牙齿的颜色变的更深，牙釉质暴露的做完美白过程中，敏感性会特别大，建议避开这些位置，在健康的牙釉质位置做美白。