这个要选择哪一种方式，具体的还是要看个人的阴道松弛情况，一般对于未生育的女性，阴道松弛情况不严重的女性，采用激光阴道紧缩的方式就可得到有效的改善的了。而对于已经生育，且阴道松弛比较严重的女性，则会建议做阴道紧缩手术，这样可以直接有效的解决阴道松弛的情况。