您好，颧骨高和太阳穴凹陷是相辅相成的关系，一方面颧骨高在视觉上显得太阳穴凹陷，另一方面太阳穴凹陷在视觉上又显得颧骨高。
判断自己有没有太阳穴凹陷和颧骨高颧弓外扩的时候，最简单的方法就是用手去摸脸部的轮廓线条，但是，轻微的起伏都是正常的。

不过很多非专业的小仙女可能摸不出来，也可以通过自拍来自测。近距离自拍的时候，镜头会更加聚焦在脸部的中间位置，放大五官，拉宽眼距，缩小的脸部轮廓。这样一来，被边缘化的脸部轮廓就会被放大缺点，太阳穴和颧骨的问题也就越明显。