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私密紧缩做一次就可以达到想要的效果的，是需要一个月后可以性生活的。阴道紧缩术是持久有效的，不用每年都要做。目前手术紧缩阴道是最为有效的缩阴方法，正常可以维持10-15年（排除再次生育的情况）。它是通过手术的方式，针对阴道内部组织做有效的修复和收缩后，使阴道通道变得更为紧缩。