保持胸部不下垂可以到有资质的医院采取自体脂肪填充的方法来改善。自体脂肪填充主要是采取多余的脂肪，然后做专业的加工和处理，再填充在所需要的部位，等到完全存活以后，就能够让胸部不下垂，也可以变得更加丰满。在恢复期间也可以适当的在局部按摩。