你好，很高兴回答你的问题，我是台州艺星整外院长成浩。腿粗通常是可以抽脂的，抽脂后，要注意适当的活动，但避免剧烈运动，避免受累，注意忌口，多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，例如苹果、香蕉、火龙果、梨、青菜、白菜等，多吃富含膳食纤维的食物，多吃富含维生素的食物，注意忌烟忌酒，避免熬夜，早睡早起，有助于恢复。
以上就是我的个人解答，如果还有其他方面的问题，欢迎关注我在线咨询。