你好，我是整形外科医生姚沈阳，很高兴为你解答：
胶原蛋白被比作“肤中之肤、骨中之骨、肉中之肉”。胶原组成的弹力纤维网就像“弹簧”，弹簧一旦断了，就会造成皮肤外观塌方，水分也锁不住，随之而来的就是干燥皱纹，松弛下垂，细纹滋生、毛孔粗大、痘痘横生等一系列肌肤问题，让我们的皮肤看上去越来越老。
而食补，吃猪蹄、吃猪皮、吃鱼胶、喝胶原蛋白饮料，涂抹胶原蛋白护肤品，作用微乎其微。相比之下，注射胶原是一种更为直接有效的方法，通过注射的方法，将胶原蛋白直接注入皮肤组织，增加皮肤中胶原蛋白的含量，恢复皮肤的弹性和光泽度，抚平皱纹、填平面部凹陷、调整面部轮廓，让面部看起来更为饱满、紧实、年轻。
而且胶原蛋白填充操作时间短、创伤小、痛感小、恢复较快。但是如果操作不当，可能会损伤面部的神经、血管，所以一定要选择正规医院填充。