不做医美如何做到比同龄人年轻？

如今医美盛行，但是有些人对医美心生畏惧之感，但是不靠医美来保持年轻真的是件“自律”的事情，这是需要长年累月的保养功力，所以今天就给大家介绍如何在日常保养中做好初老抗衰工作。

1、基础护肤抗老——保湿

首先在皮肤肤质改善方面，做到基础护肤到位——保湿补水，看似简单的四个字，但这就是抗衰的根本，皮肤干燥就会产生细纹，长此以往，胶原蛋白不断减少，细纹也就慢慢产生了。

2、护肤成分选择大于一切

有些朋友经常问我为什么皮肤紧致度和皮肤状态如此之好，我想除了基因外，最重要的还是每天护肤方法和选择合适抗老成分的护肤品。

3、按摩护理方式，简单粗暴行不得

按摩手法不宜过于剧烈，皮肤和骨头之间存在一种胶原纤维素，它的功能是将皮肤牢牢固定在骨头上，那么其实有韧带的地方不容易发生松弛。

不用医美每个人也都要学会了解自己的初老状态，或者说要遵循自然规律，在有限时间内去高效解决护肤问题，预防为主，改善皮肤状态，不要到肌肤出现问题的时候再去想办法 ，那么会很被动。

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