产后什么时候可以用缩阴产品？

回复：面对下面松弛问题的威胁，生完孩子的宝妈都迫不及待的想恢复紧致只是使用这些东西还需要考虑时机情况，目前产后常用的应该是千黛斯这样的外用缩阴凝胶，一般恶露期是不能用的，所以可以选择在生完孩子一两个月之后。

#产后恢复这样做
收肛提气运动
锻炼方法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。
爱心提示：无论在家里、看电视、睡前，平时生活中都可以轻松进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻炼。