通过什么方法可以有效提臀 本人的屁股很大，是那种扁平的那种，很不好看，自从生完孩子，屁股更是没法看了...

针对那些臀部肌肉及脂肪发育不良而形成的臀部扁平或整个臀部大小尚可，但饱满度不够或缺乏臀峰者，手术一般无副作用。 提臀最有效的方法主要有两种：臀软组织悬吊上提和吸脂术。

您好，臀部作为人体背面审美的焦点，是展现女性魅力最性感、最饱满的部位，我们理想中认为好看的臀部形态是丰满、圆润、球形上收，当然臀与腰成一定比例才更好看。腰臀比是评判女性身材吸引力的一个标准，据调查研究表明，大多数人认为臀腰比在0.7~0.75最具吸引力。想要拥有紧实挺翘的美臀，到底是假体丰臀好，还是自体脂肪丰臀好呢？

从目前发展趋势来看，有假体丰臀和自体脂肪丰臀两种，而受到更多求美者关注的比较偏向自体脂肪填充。从创伤性、恢复期、舒适度、塑形效果、并发症等综合角度来说更推荐自体脂肪丰臀，当然这也要看每个人的具体请款，有些人身形偏瘦不适合脂肪的时候还是建议做假体。

自体脂肪丰臀不仅塑形，更突出臀部的表现力，与臀部相邻部位的塑造，让臀型看起来更唯美。臀部占比是人体的七分之一，如何塑造更完美的臀部，臀部每增加1厘米的高度和翘度，视觉上能够延长3-5厘米的效果。自体脂肪丰臀更有优势，建议可以选择自体脂肪来丰臀。

丰臀是每个女性都想要做的事情，所以一定要选择一种合适的方法。提臀吸脂术减肥不得存有不切合实际的痴想和幻想，对手术的痛苦和手术的风险应该有充分的认识和理解;一般采用吸脂的方式进行，效果很好，但是需要去正规的医院去进行手术，同时还需要保持健康的身心状态。
提臀术怎么样？
1、臀下皱襞周围皮下脂肪吸脂。脂肪吸除后臀下皱襞周围局部皮肤与深方组织粘连，局部皮肤出现向下凹陷，而臀部上方的脂肪保留，由于臀下方“凹陷”上方的脂肪保留出现相对反差给人以臀上提的感觉
2、提臀术塑造臀部外形，是利用手术方法切除臀部松弛皮肤和多余脂肪，使得下垂、变形的臀部得到紧致与提升
3、提臀手术是通过手术的方法将臀部提升让臀部挺翘迷人，效果好
术前准备
① 手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，阿司匹林会使得血小板凝固功能降低;吸烟者应于术前两周戒除。
② 术前洗澡，保持清洁。
③ 术前应对全身进行体格检查，对局部进行测量分析。
④ 女性要避开月经期和妊娠期。

您好，很高兴回答您的问题。每个人的臀部基础不一样，由于您没有提供具体的照片，没有办法为您做出准确的判断，建议您去正规医院面诊。希望我的回答可以帮助到您。

您好，很荣幸能为您解答，针对您的情况，我比较建议先到医院面诊一下，不论在什么地方的机构，都没问题，听听医生的建议，然后我们在深入的一对一的沟通一下您的情况。