洗牙该选择哪一种呢。

最常规也是我们常说的洗牙就是超声波牙龈洁治术

ડ🌚ડ 💝哈喽宝宝，很高兴为你解答
✅分析：
1️⃣洗牙好吗？
分析：正常的牙龈和牙根之间会有0.5-2mm的间隙，我们刷牙这些部位有可能清洁不干净，这些部位容易引起细菌的定殖，形成一些菌斑，时间长了就会钙化，成为牙结石。如果不通过正规医院的超声波洁治的话，这些菌斑牙石是很难清洁干净的。如果不进行治疗的话，时间长了，牙周会出现红肿、出血、口臭，然后甚至出现了牙齿松动脱落。所以在正常情况下应该半年到一年，应该到医院进行牙齿的洁治保健，这样对于我们牙周的维护是非常必要的。

2️⃣洗牙要注意什么？
分析：一是洗牙后牙周有轻微的渗血是正常的，如果出血量大，需要去医院复诊；二是洗牙后牙面相对比较粗糙，1-2周内应避免食用色素比较多的食物；三是如果出现一些过敏症状，建议使用一些抗过敏牙膏；四是洗牙后牙缝可能变大，此时要做好牙缝间的清洁；五是嘱患者定期洁牙复诊。

3️⃣洗牙疼吗？
分析：这个应该是因人而异。有些人会说，我洗过牙很疼，而有些人会说洗牙不疼，怎么去理解这个问题呢，一个是每个人对疼痛的耐受度的问题，因为我们洗牙的时候用的是超声波的仪器，那么超声波洗牙的时候会和牙面发生一个振动。这个振动其实是可以调整的，如果你特别怕痛的话，你就在开始之前告诉洗牙的医生，你说医生我特别怕疼，能不能先给我用最小的度数试一试，那么试到你能接受的程度就可以了，一般情况下洗牙是不会疼的，可能会稍微有一点发酸这样的感觉，那么洗完牙以后可能有个两三天的时间，牙齿会有一点点酸或者软的情况，不要吃这个刺激性太大的食物，比如说不要吃过烫的，洗完牙去吃火锅，或者洗完牙就马上来个冰淇淋，那肯定会很疼的，那么我们喝点温水，吃一点温热的食物，大概等这几天过了以后就不会疼。

4️⃣洗牙会松动吗？
分析：很多人可能对洗牙会存在误解，认为洗牙伤牙，甚至洗牙会引起牙齿松动。其实不然，很多人觉得洗完牙之后牙缝隙变大，牙齿有松动的感觉，其实都是因为之前牙结石太多，牙龈长期处于炎症的过程，早已被破坏，洗完牙之后就会感到各种不舒服。如果再坚持维护，牙周的炎症就可以被控制，牙齿的松动就不会再继续加重。如果从年轻起就有比较良好的口腔卫生习惯，也能定期每年检查洗牙，避免炎症产生、蔓延、破坏，自然也就不会发展到牙齿松动和牙龈萎缩的程度。
5️⃣洗牙多少钱？正常一次洗牙200元左右
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洗牙当然选择超声波洗牙了，老式的手工刮挖很损伤牙齿的，洗牙不涉及审美，所以选择就近医院即可。

看你是要清洁牙齿还是要美白牙齿了，如果是美白牙齿皓齿美白冷光美白都可以，清洁牙齿就是超声波洗牙