皮肤发黄！怎么改善

要找到皮肤发黄的原因是休息不足导致的，内分泌导致的还是不注意护理，导致的皮肤发黄，一般的话要注意作息规律，早睡早起多喝水，防晒工作要做好，戒糖抗糖化很重要。

根据您的提问情况来看，首先建议您需要到医院，面诊医生，面诊是务必要做的，只有让医生当面帮您看下，才能给出做合适的治疗方案，这样也更具备时效性。如果最近确实没时间，那么可以远程面诊也是可以的。希望对您有帮助。

出现暗黄皮肤的现象，一般是由于不注意保养皮肤引起的。因此一定要注意保养皮肤，养成良好的生活习惯。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素。可以口服排毒养颜胶囊等药物治疗，这种药物可以有效的改善皮肤暗黄的现象，使皮肤光滑，有弹性。