想美白牙齿但是不想要死白死白那种，推荐什么项目啊？

可以做皓齿美白，冷光美白，还有瓷贴面。都不会死白死白的那种，不过还是需要选择正规的口腔医院做哦，不然安全没有保障呢

您好，我是青岛华颜美整形医院的葛宇坚院长，很高兴为您解答！

一般性黄牙：
即便正常生活习惯和护理的人随着岁月累积，牙齿也会有色素沉着；
尤其是成年黄种人的牙本质本身就是微黄，通过牙釉质（有透光性，牙釉质发育越好越通透）透出黄色来，这是基因决定的。
▲牙齿美白的方法有很多，最常见的方法主要有冷光美白、贴面美白牙、烤瓷牙、洁牙美白等；接下来就给大家介绍一下吧！
▲▲冷光美白▲▲
冷光美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿。
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。
它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。
低温冷光，不会对牙神经造成刺激。
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。
冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

您好，很高兴为您解答！一般性黄牙：即便正常生活习惯和护理的人随着岁月累积，牙齿也会有色素沉着；尤其是成年黄种人的牙本质本身就是微黄，通过牙釉质（有透光性，牙釉质发育越好越通透）透出黄色来，这是基因决定的。
▲牙齿美白的方法有很多，最常见的方法主要有冷光美白、贴面美白牙、烤瓷牙、洁牙美白等；接下来就给大家介绍一下吧！
▲▲冷光美白▲▲
冷光美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿。
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

您好，很高兴为您解答！做牙齿美白是根据每个人的不同情况来确定的，医生会根据您牙齿的症状来给您选择适合您的美白方式。同时给大家的建议就是在做美白之前必须做一个全面的检查，好让医生有个好的判断。最后关键的就是一定要注意保持口腔健康卫生。
★冷光美白★
到正规医院或者规范的牙医诊所做冷光美白是一种比较安全、靠谱的牙齿美白治疗。
虽然叫“冷光”美白，但它主要依靠漂白剂亮白牙齿。 使用的漂白剂一般是过氧化氢，这也是一种强氧化剂。过氧化氢的水溶液大家一定不陌生，就是双氧水，可以用于医疗器械的杀菌。

值得注意的是，不是所有人都适合牙齿美白治疗，比如孕妇、18岁以下儿童和青少年就不建议做牙齿美白。决定接受牙齿美白治疗前，最好请牙医做一个全面的评估。如果有未经治疗的龋齿、楔状缺损、严重的牙周病、牙龈萎缩、牙龈炎等情况，都应该先解决口腔问题，再考虑美白，否则很有可能加重病情，而且让牙齿变得更加敏感。如果做过烤瓷牙、牙贴面，或者换过假牙，漂白剂对这些人工材料也起不到美白效果。
★冷光美白时，牙医把一定浓度的过氧化氢涂抹到患者牙齿表面，经过氧化还原反应，就可以去除牙齿表面和较为深层的色素。为了加快反应速度、加强对牙齿的脱色效果，一般还会辅以蓝光（冷光）照射。
★为了防止美白过程给口腔其它部位造成伤害，牙医会事先给患者嘴唇抹上凡士林保湿，也会在牙龈表面涂上保护剂，以免漂白剂和蓝光对牙龈造成损伤。

★只要操作得当，冷光美白通常是安全的。但使用的毕竟是强氧化剂，对牙齿表面组织多少有一定程度的破坏，从而削弱了对牙本质的保护，所以部分人会在美白治疗过程中或者治疗后出现牙齿酸痛的感觉。但这种情况大多在治疗后24小时内得到缓解。
★一般来说，一次冷光美白治疗过后，大部分人可以立刻看到效果：牙齿白了不少呢。但美白的效果却不可能永久持续下去，一般能保持1～2年，如果有喝茶、喝咖啡、抽烟，吃了食物后不及时漱口等习惯，效果的持续时间可能更短。
★美白的效果也是因人而异的，如果想要珍珠白，可能要多次治疗。但是，治疗的频率越高，造成牙釉质、牙龈损害的几率也就越大，过度地、不当地采用这种方法甚至可能导致牙齿提前老化和发黄。

★牙贴面（瓷贴片）★
这也就是刘涛在微博里提到的“贴个薄片”。
它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。

您好，很高兴为您解答！一般性黄牙：即便正常生活习惯和护理的人随着岁月累积，牙齿也会有色素沉着；尤其是成年黄种人的牙本质本身就是微黄，通过牙釉质（有透光性，牙釉质发育越好越通透）透出黄色来，这是基因决定的。
▲牙齿美白的方法有很多，最常见的方法主要有冷光美白、贴面美白牙、烤瓷牙、洁牙美白等；接下来就给大家介绍一下吧！
▲▲冷光美白▲▲
冷光美白是专业的牙齿美白方法，一般作用的是全口牙齿。
冷光牙齿美白是一种快速而又安全的牙齿美白技术。它是一种专业的牙齿美白方法，适用于各种原因导致的牙齿发黄、变色。低温冷光，不会对牙神经造成刺激。
一般来讲，牙齿美白只要提高两到三个色阶，效果就已经很明显了。冷光牙齿美白可以提高5个色阶到14个色阶，而且操作过程中完全不接触牙龈，对牙齿结构不会造成损害，效果更好。

▲▲烤瓷牙（美容冠）▲▲
需要磨掉一部分原来的牙齿，然后用人工材料替换。纯粹为了美容做烤瓷牙，付出的代价往往是巨大的（这和根管治疗后的正规牙冠修复不同）。
烤瓷牙都有一定的厚度，要想让它们规整的排列在患者的牙齿上，只能通过大量打磨健康牙体组织来实现。其中涉及很多技术问题，稍有不慎就容易造成一系列后续牙齿问题，比如牙龈炎、牙齿坏死、牙髓炎等，后患无穷。
▲▲牙贴面（瓷贴片）▲▲
这也就是刘涛在微博里提到的“贴个薄片”。
它的原理是把牙齿磨薄一点点，然后用人工材料遮盖牙齿表面，改善牙齿的色泽和形态。牙贴面比起烤瓷牙的动作幅度小了很多，但问题是容易崩坏（毕竟很薄）。不过随着材料和技术的进步，现在牙贴面也能够有足够的强度了，不容易崩，也可以和牙齿表面粘合牢固，不容易脱落。

对于漂白无法解决的四环素牙、氟斑牙、牙釉质发育不良等问题，牙贴面算是一个比较好的解决办法。
▲▲洁牙▲▲
洁牙不能真正意义上美白，但我们最好半年到一年做一次洁牙。
因为我家里的商业保险包含了洁牙，所以我是每年洁牙两次。洁牙可以去除口腔里的牙菌斑和牙结石，是预防牙周病的重要手段。
洁牙和用牙膏刷牙一样，都是健康的保护牙齿方式。它们对维持口腔健康非常有用，但都不具备美白功能哦。有人洁牙后牙齿明显变白了，这是因为洁牙清除了那些被严重染色的牙结石，露出了牙齿本来的颜色，相较之下，自然显得白多了。

▲▲如果对自己的牙齿颜色仍然不满意，不妨和靠谱的牙医多沟通，听听他们的意见，找到最适合自己的、也最安全的牙齿美白方法。

皓齿美白是美国牙齿美白技术，在美国，已有超过一百万人用皓齿美白技术美化牙齿，被称为效果最好的午休美容项目；其弥补了传统牙齿美白技术的不足，美白效果更直接持久

皓齿美白，冷光美白，瓷贴面都可以的

推荐你做牙齿贴面项目中的瓷贴面，色度是可以自己选择的，而且比较属于“一劳永逸”的方式

美白方法方法一：超声波洗牙，洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三个月洗一次。

牙齿美白方法二：烤瓷牙也叫烤瓷套冠，烤瓷修复，是一种永久性修复方法，如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。主要原理是金属和瓷混合使用，里面是金属，外面是瓷，不容易断裂，是戴在牙齿上的“帽”，对健康没有什么大的副作用，根据金属性质的不同对人体的影响也不同，贵金属和人体的相融性比较好，相对来说对人体的刺激性较小，但是价格较贵。

牙齿美白方法法三：冷光美白，是一种快速而又安全的牙齿美白技术。低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激。美白剂的主要成分为过氧化氢，安全使用在牙齿脱色上已有10年之久。在亲水性药物和完全不接触牙龈的美白过程中，对牙齿结构及珐琅质不造成任何伤害，一次性、无刺激。与其他美白牙齿的方法相比，冷光美白的优势在于效果立竿见影，无任何副作用，对牙齿无损伤，美白效果最为理想。所以说是很好的一种牙齿美白方法。

个人认为冷光美白效果不错，性价比比较高，相对也自然。但就是需要3-5年做一次，非终身。