乳头是小时候就发现内陷了的，一直都没有处理，也不懂，现在想做矫正，一般是什么方法的

严格意义上来说乳头内陷算不上一种病，顶多是发育不完全造成的一系列影响，但是也不能掉以轻心，因为它有碍健美和影响哺乳。
关于矫正乳头内陷有非手术治疗和手术治疗两种方法：
非手术治疗
1手法牵引
2吸引疗。
3用乳头矫正器治疗乳头平坦或凹陷。
手术治疗
1：支架法
2：切开法
3：乳周皮瓣法
无论选择日常自我矫正也好，或是到正规的整形机构采用手术来做，都要注重护理，保持洁净卫生。

🔎🔎乳头内陷危害主要表现🔎🔎
💔炎症：乳头深陷在乳晕里，分泌物得不到清除，发出臭味，容易引起发炎，甚至形成慢性炎症
💔无法哺乳：严重的乳头内陷不能拉出，母亲无法哺乳，且易发生感染。
🔎🔎乳头内陷有三种程度🔎🔎
💔轻度：乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小正常；
💔中度：乳头完全凹陷于乳晕中，用手可挤出，乳头偏小，多半无乳头颈部
💔重度：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出；

🔎🔎矫正方法分为手术和非手术两种:

🔒非手术：需长期坚持，适合轻度乳头内陷；
-手法牵拉：经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。
-乳头伸展练习:左手把乳晕和皮下组织拨开，右手把乳头拉出来

🔒手术矫正：适合中、重度乳头内陷：
⭕离断乳管：
▶适用人群：已经生育，将来不考虑哺乳的女性
▶手术方法：术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。
▶优点：治疗时间短，手术可以一期手术完成。
⭕支架法
▶适用人群：年轻、未来有哺乳需求的女性。
▶手术方法：将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。

1.手法牵拉
青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。
2.吸引疗法
与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。
3.手术治疗
(1)支架法乳头内陷矫正术到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。
(2)切开法乳头内陷矫正术对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。

荷包缝合乳头成形术：在乳晕中心设计直径1.5～2.0cm的圆形切口，切开皮肤上提。用尖刀在各瓣深面围绕乳头做环形切开，以松解紧缩的平滑肌纤维，将内陷乳头牵出，上提缘皮肤做荷包缝合、拉紧打结。力量适当，避免血运障碍。然后缝合两缘，形成新的乳头。

你好，乳头内陷是一种常见的乳房畸形，有损胸部美观，如果不及时矫正还容易引起乳头发炎，甚至影响哺乳。 乳头内陷矫正术主要有两个方法！
1、皮肤皮下棱性切除法

根据未婚未育妇女要求保留哺乳功能，则采用保留乳腺导管的手术，麻醉成功后，在内陷乳头的乳晕四周各做部分皮肤皮下棱性切除，彻底松解、切断缩短的纤维束，保留乳腺导管，在基底周围行环形荷包缝合，防止乳头再次回缩，将乳头牵拉固定，将四周棱形皮肤切除区缝合，形成新突出的乳头，使先天缺少的组织得到补充，使外形更丰满美观。

2、乳头横切法

保留乳腺功能的矫正乳头内陷手术式。方法：作乳头横切口，平行于乳腺导管将结缔组织与乳腺导管作钝性分离，在乳晕上作两个去表皮三角瓣插入乳腺导管间隙后缝合。术后乳房按摩有乳汁状分泌物溢出，证明乳腺导管通畅。该术式既保留了乳腺导管功能，又能防止乳头内陷复发。

你好 乳头凹陷可采用乳头内陷矫正术此手术创伤小、恢复快、无痛苦一般初期恢复一周左右。

（1）荷包缝合乳头成形术：在乳晕中心设计直径1.5～2.0cm的圆形切口，切开皮肤上提。用尖刀在各瓣深面围绕乳头做环形切开，以松解紧缩的平滑肌纤维，将内陷乳头牵出，上提缘皮肤做荷包缝合、拉紧打结。力量适当，避免血运障碍。然后缝合两缘，形成新的乳头。（2）梭形切口乳头再造术：在乳监视器心做梭形切口，松解紧缩的平滑肌纤维，将内陷乳头牵出，分离两侧1/3皮瓣，保留中心1/3供血带，然后向中心集中缝合形成新的乳头。（3）乳腺皮肤菱形切除术：以乳头为中心画直径为3cm的圆，于跨圆内外各标出以等距离相隔的3个菱形切口，将菱形内的皮肤和皮下组织切除后，乃形成3个蒂皮瓣。做贯穿内陷乳头的牵引线牵提乳头，用尖刀在各瓣深面围绕乳头做环形切开，以松解紧缩的平滑肌纤维，将内陷乳头牵出，通过3个切口在皮下做一荷包缝合，结扎线宜紧不宜松，随后将菱形切口缝合。

这个还是要看你本身的基础，有些可以用外力就有很好的效果。有些就得手术重新塑造，所以还是面诊先吧。