产后阴道松弛的原因是？

你好！自然分娩的妈妈，因为胎儿是经过阴道娩出，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2、5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降。会出现不同程度的阴道松弛现象。

在这里建议你可以考虑做下产后阴道松弛恢复：
１、屏住小便
在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
２、提肛运动
在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
３、收缩运动
仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续３秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
４、阴道紧缩手术
通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态

1.生产损伤: 多次生育、尿道膨出、子宫下垂等。这是由于分娩的时候,盆腔肌肉受到不同程度的损伤，对盆腔内-些器官的支撑能力就下降，所以这样也能导致压力性尿失禁。临床发现经阴道生产的尿失禁比剖腹生产发生率高。2.精神因素:因为工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱而造成膀胱肌肉的反应过敏，无法抑制膀胱收缩而引起尿失禁。3.雌激素水平降低:更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄，张力下降。

你好，产后阴道松弛是很多女性的常见问题，主要原因是因为胎儿分娩之后，孕妇的骨盆以及盆底的肌肉会受到压迫，从而出现损伤，韧带也随之变得松弛，阴道内壁的肌肉也会变薄、弹性纤维也有不同程度的断裂，最终导致产后阴道松弛现象的出现。
如果孕妇产后阴道松弛现象不是很严重，那么无需过多担心，因为阴道有自我修复的功能，随着时间的推移，慢慢就会恢复到紧致；可以通过一些锻炼来促进阴道的恢复，比如提肛运动、凯格尔运动等，对于恢复阴道紧致都是有一定效果的；对于产后阴道松弛现象比较严重的女性，可以借助阴道紧缩术来改善这一现象。
除此之外，在此期间不要久坐，尽量采用站立的姿势；由于此时女性的身体是非常虚弱的，所以一定要注意营养的摄入，可以多吃一些高营养、高蛋白的食物。

产后阴道松弛的原因有很多，胎儿过大，在自然分娩时造成了产伤；中期引产造成阴道损伤；多次分娩；产后会阴缝合不好；产后缺乏运动；产褥期恢复盲目减肥，不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等。

分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。
而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2.5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。