来姨妈容易痛经，高考这几天刚好到经期，但是平时不规律，4月份一个月没有来，上次是5.1号来的，23月...

你好，月经期间，经血下泄，阴血偏虚但肝气又偏旺，往往让人容易烦躁，如果此时再闹脾气就会更容易加重经期的不适感，甚或导致月经失调，所以，越是经期越要保持心情舒畅，千万不要就着大姨妈的由头而任性妄为。

月经推迟的原理
正常月经周期的内分泌调节之前已经讲过不止一次，但是像我这么啰嗦的人，肯定还会再写一遍，月经期间的内膜周期性增厚和脱落主要依靠雌激素和孕激素的周期性改变，月经的前半段雌激素逐渐增加，导致内膜不断增厚，直到排卵期的到来，雌激素水平走低，这个时候因为卵泡在排卵后形成黄体分泌孕酮，所以黄体酮水平看涨，维持内膜的厚度，为着床做准备，如果迟迟没着床，黄体一看这回又没戏了，就灰溜溜的萎缩了，体内的激素水平彻底崩盘，内膜开始脱落了，形成月经了。
读到这里，如果你们都很明白，那么你们就可以考研了……严肃点儿（甩~），我们不难发现，推迟月经的关键在于不要让内分泌崩盘，那么用药的目的也就是维持内分泌的稳定持续，最好体内可以持续不断的拥有绵长有力的激素保持内膜不脱落，这样就可以安心了。
下面来讨论两种方案。
黄体酮
按照上面的概念，黄体酮似乎是最直接的办法，只要保证体内的黄体酮水平不下降，那么内膜就会一直保持存在，不会脱落，这样可以达到推迟月经的目的，注意！使用的时间是有门道的，一般是在下次月经来之前的一周左右开始服用，也有人建议是3-5天前开始，强调时间当然原因是，因为如果有人月经周期不稳定或者估计月经期错误的话，过早服用导致剂量过多，影响效果和之后的月经周期，过晚服用，失败的可能性大，同样影响你的『大事』。一般用药分为口服药和针剂。
安宫黄体酮：用量一般 20mg/d，分成两回吃，唉，其实我对于直接写出用法还是胆战心惊的，很怕你们自己用药，最后出了问题的话会让小心眼的六层楼难过很久的，所以要遵医嘱用药，一般用到『大事』过去就可以停药了，停药3-7天月经就来了。
黄体酮针剂：剂量跟上面差不多，只是每天打一次就行，提前使用的时间同上，总之，都差不多，主要是为『喜欢打针』的用户准备，只是操作麻烦一些。
注意，六层楼终究还是医生，药物的副作用要强调，如果有肝脏或肾脏问题的话，慎用；如果已经怀孕了，慎用；还要说的是有些人用上可能会有不规则出血的情况（生活常常事与愿违），还有可能出现头晕，恶心，呕吐，乳房胀痛等情况。
避孕药
这里指的是短效避孕药，基本上是雌激素和孕激素混合药物共同作用于子宫内膜，基本原理也还是维持子宫内膜的稳定。具体用法如下：
1、一般对于月经周期稳定的人，通常要在上一个月经周期开始吃，吃到一个周期结束，但是依然连续服用，用到『大事』结束，然后再过3-7天月经就来了。
2、对于月经不规律的患者，虽然我不知道您是怎么知道自己什么时候来月经的，但是您都可以开始服用短效避孕药，直到『大事』结束。
3、如果是您恰巧正在服用短效避孕药，那么在服用完一个周期后，不用停药，继续服用即可，直到『大事』结束。
同样地，短效避孕药虽然各种好，但是也存在不良反应问题，最常见的是消化道刺激的问题，然后就是乳房胀痛、体重改变、不规则出血。
总结
大概只有在中国才有认为推迟月经这种说法吧？一方面我们希望尽善尽美，另一方面我们相信人定胜天。
但是，这毕竟不是常规的用药方式，这种用法也不会写在药品说明书上，只是因为六层楼被问得太多了，不得已写一下，真正用药的时候还是要在医生指导下使用。
要知道，我就是个耳朵根儿软的人。
最后，再啰嗦一句：用药用风险，推迟需谨慎。

方法/步骤1:
经期保持心情愉悦
月经期间，经血下泄，阴血偏虚但肝气又偏旺，往往让人容易烦躁，如果此时再闹脾气就会更容易加重经期的不适感，甚或导致月经失调。所以，越是经期越要保持心情舒畅，千万不要就着大姨妈的由头而任性妄为，最后伤害的可是自己的身体。
方法/步骤2:
多服用维他命
医学证明维他命摄入足量可以明显减轻痛经的症状。痛经以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主的人，平日应多吃富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等。而平日有骨盆腔充血，月经来时子宫卵巢部位疼痛的人，则建议多摄取富含维他命C、E的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等以改善骨盆腔的血液循环，缓解骨盆腔充血的疼痛。
方法/步骤3:
补充矿物质
除了补充维他命，多补充钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。专家发现，服用钙质的女性，较未服的人经痛几率降低。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
方法/步骤4:
按摩方法帮助减轻疼痛

大姨妈来时很多人都喜欢用热水袋敷在腹部，或者贴上暖宝宝就会感觉疼痛少一些。这种体制属于虚寒，这样的MM建议平时多去泡一泡温泉或者在家多泡澡。另外也可以多揉按肚脐周围来改善骨盆腔的血液循环，消除淤血。

你好，一般情况下是需要在来月经之前的十天左右开始进行调经的处理的。你的月经是不规律的，所以这种情况下，可以尝试使用黄体酮胶囊，但如果过于靠近生理期的话就效果不佳。

你好，一般来说，如果女孩纸的生理期反应不是那么强烈，只是少许不适，并不影响复习和考试，可以不必调经。只有月经期间反应较重，影响到考试可以推迟月经，需要吃黄体酮，每天两次，每次一片，服用至高考结束，但是副作用大，会有恶心，头晕，嗜睡。

你好，现在只能推迟月经，不能提前来了。推迟月经需要吃黄体酮，每天两次，每次一片，服用至高考结束，但是副作用大，会有恶心，头晕，嗜睡。如果平时痛经不是太严重，最好顺其自然。