做了全脸脂肪填充要怎么才能恢复的更快？

你好！我是长沙美莱医疗美容医院整形院长潘卫峰！励至于脂肪整形20余年，希望我接下来的回答能帮到你！
😁1.自体脂肪填充面部后，为了让形状固定，24小时内要避免接触注射区域。

😁2.术后一周内术区避免沾水，对取脂部位和脂肪移植部位要保持清洁干燥。不能按摩注射不问，不能热浴。

😁3.自体脂肪填充面部后无须卧床休息，可适度进行正常的锻炼活动，利于消肿恢复。

😁4.一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。术后一个月内不可以用力揉、捏或压迫到脸部，脸部表情不易过大，勿大笑。

😁5.术后一个月内不可以用力揉、捏或压迫到脸部，脸部表情不易过大，勿大笑。

😁6、术后1个月内不要做桑拿、泡温泉，脸部不可以化妆或涂抹刺激性保养品，如果酸、去角质。

生活中有些女性由于体内水分流失导致脸部出现凹陷情况，从而使面部形象遭到破坏，于是这些人便选择去做自体脂肪全脸填充手术。然而在自体脂肪全脸填充后对脸部做好保护工作，不要触碰脸部，可以多吃一个有营养的食物以使伤口可以快速恢复。
术后注意事项：
1、在自体脂肪填充后可能会感觉到局部出现肿胀的情况，通常来说这种情况是正常的，受术者不用太过于紧张，一般这种情况会在术后的3-5天内逐渐消退。
2、在饮食上可以多吃一些含有丰富营养的食物，但要注意避免吃辛辣或者是海鲜一类的食物，以免对手术伤口造成不必要的影响。
3、在手术后可以依照医生嘱咐来对填充部位涂抹一些带有消炎作用的药膏，这样可以防止感染情况的发生。
4、在填充后不要去进行太费体力的运动，要选择一个良好的环境下进行卧床休息。并且在手术后一个月之内是不能饮酒、抽烟以及蒸桑拿等项目，以免影响到手术的恢复。
5、在术后要避免手术部位被太阳照射，因为被太阳照射住的话就有可能将伤口的愈合程度延缓，同时也会令手术部位的皮肤延迟恢复，所以如果需要外出的话就一定要做好相应的防晒工作。
为了使自体脂肪全脸填充可以快速恢复，大家在术后要注意对脸部做好保护工作，不要使其被外力所触碰。可以适当的对局部进行冷敷，以促进伤口恢复。并且也要注意不要被太阳照射，以免影响到手术部位皮肤的正常恢复。

尊敬的求美者你好！自体脂肪填充后切勿热敷；如非渗血，不必冰敷、早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）、切勿按压、压迫填充部位、周内禁止汗蒸、桑拿、运动（可散步、舒缓瑜伽）。

在术后我们需要做一些护理：
1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。

6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系

自体脂肪面部填充没有排异性，不易感染，安全性强，效果持久。术后一般3-7天消肿，1到3个月。脸部效果自然，肌肤光滑，无凹凸现象。1.术后注意不要让伤口沾水，要保持手术创口的干燥与清洁，避免术后的感染。2.做完自体脂肪填充，需要遵照医嘱口服消炎药3至5天。3.不可按压揉搓手术部位。4.避免进食刺激性的食物，拒绝烟酒，多吃清淡的蔬菜水果。

般我们在做完自体脂肪移植后，移植到受区（脂肪填充的部位）的脂肪在周围血管长进来之前，⚠️我们一定要注意术后护理。
1、术后1-3个月内，坚持穿塑身衣。
自体脂肪填充后主要有抽脂和填充两个部位有微小创口，坚持塑身衣能够控制抽脂后局部的肿胀淤血，辅助皮肤软组织恢复形态、塑造身体外形等。自体脂肪填充后2~3天是肿胀的高峰期，一定要立即穿上紧身衣，以帮助你控制肿胀。此外，术后的1-3个月也要持续穿塑身衣。
2、避免对填充部位的按摩、按压等等，尽可能的减少局部的活动。
自体脂肪填充术后要避免柔碰，尽量不要大笑，避免过分咀嚼，降低面部表情动作和说话的频率，尤其术后一周内，洗脸也要特别注意。自体脂肪隆胸，术后制动，半个月内，尽量不要提重物，双手减少上举，不要剧烈运动，也不要过分揉捏胸部。
3、术后半个月内，饮食宜清淡，禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物。
自体脂肪填充后，日常生活中，应多吃点蔬菜，如空心菜、番茄等对身体调理很好的蔬菜。一般情况下，不建议吃辛辣刺激性的食物。
4、术后一周内，伤口未愈合前不可洗澡、冲浴，注意创口卫生护理，预防感染。
自体脂肪填充术后要保证手术部位的清洁，防止感染。第二天最好使用酒精棉球清洁创口，擦去创口表面血痂，保持干燥，待创口自行愈合。术后7-10天左右即可拆线。1-2周后水肿消退恢复到正常状态，3个月后填充的效果基本稳定。
5、保持良好心态，耐心度过恢复期。
自体脂肪填充，一般术后3-6个月左右效果才能完全稳定。期间可能会发生不一样的变化，比如肿胀、吸收皮肤淤青等等，一定不要着急，这些都是正常现象，耐心等待恢复即可。
“自体活细胞微雕术，让青春逆生长。”我是徐志强医生，大家有任何关于自体脂肪填充的疑问，都可以关注我，私信我。

你好，填充完后正确的术后护理对恢复有很大的作用。

做了脂肪填充术后可以吃猪脚、蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪吸收。也是建议做完脂肪填充后等3个月的稳定期后再进行健身减肥。恢复期间禁止激烈运动和减脂运动。可以购买塑形衣穿。
术后注意事项：
1.禁止按压（在术后要防止脂肪填充的部位不能受到挤压，要让它完全和原来的脂肪融合恢复，大约需要到1-2周左右）
2.禁止激烈运动（在术后的几天最好不要活动，有利于填充部位的恢复而且还要防止因为运动使血液流动而出现血肿）
3.禁止吸烟、饮酒（吸烟和饮酒都很会引起炎症的发生，导致痛症更持久，因此做完自体脂肪移植后，需禁烟酒1个月以上）
4.禁止节食减肥（节食会影响身体的新陈代谢的下降，导致自体脂肪填充后达不到相应的塑形效果）
5.禁止伤口沾水（自体脂肪填充后伤口千万不可沾水，要保持伤口清洁干燥，避免感染是应当注意的）
6.注意做好清洁（在术后要用酒精消毒切口，保持干燥，防止感染发生。

自体脂肪填充恢复的时间平均是6个月，不过这个时间并不是绝对的，一般情况下，越是年轻，组织的修复能力越强，做自体脂肪填充面部的部位恢复的时间就越短，不过为了缩短自体脂肪丰胸的恢复时间，求美者也可以在术后做好相应的护理工作，促进自体脂肪填充面部手术的恢复。

自体脂肪填充恢复与个体脂肪条件有关条件相关
每个人的脂肪特点都是不一样的，自体脂肪填充的恢复时间也存在差别。爱美者自身的脂肪的密度、粘度刚刚好，那么脂肪的存活率就高；脂肪中混杂油脂、杂质比较多，那么脂肪成活率就差一些。
自体脂肪填充恢复期要注意护理
有的爱美者在做完自体脂肪填充面部或全脸的项目后，被吸脂部位可能会存在不同程度的肿胀现象，如果是大腿被抽脂，会伴随有腿疼的感觉，这段时间为了尽快恢复，最好是注意伤口不沾清洁用水和雨水，以免伤口的感染，让自体脂肪填充面部全面恢复的时间加长。

面部自体脂肪促进恢复小贴士
1.口服维生素E有利于减少自由基，减淡手术的疤痕，促进脂肪存活，因此在自体脂肪填充后可以适当补充维生素E。
2.中药丹参具有活血化瘀的作用，在自体脂肪填充后适当使用，可快速消除吸脂部位的淤青。
3、受术者在自体脂肪填充后尽可能减少活动，避免跑跳或者面部按摩动作，这样才能避免自体脂肪填充后出现脂肪位移，不过这也并不是让爱美者卧床休息，一些简单的家务和散步活动都是在自体脂肪填充后可以做的。