生孩子是顺产的，生宝宝时阴道和宫颈有撕裂伤，缝了好几针，老公说觉得现在阴道松松的，性生活也没有了快感...

亲爱的，生宝宝会造成女性阴道严重松弛，当然了，阴道松弛过后在性生活快感方面体验度就会差很多，所以为了夫妻双方的感情建议在宝宝哺乳期过后做一个阴道紧缩手术。阴道紧缩手术可以提高性敏感度，防止尿失禁和妇科疾病的发生率。

你好，顺产后阴道松弛可以在产后采取一定的措施慢慢恢复松弛的阴道，随着时间的推移，大部分女性的阴道会恢复到分娩前的状态，所以，要调整好心态，坦然面对、积极恢复。
产后阴道恢复的做法：
首先，可以通过凯格尔运动恢复阴道和盆底肌。凯格尔运动是比较简便的一种产后运动，一般产妇在家里就可以做这种运动，通过肛门的紧缩来恢复阴道和会阴，调节恢复盆底肌，是产后不错的一种运动方式。
其次，如果通过凯格尔运动无法恢复到紧致的状态。那我们还可以通过阴道紧缩手术的方法来修复受损的阴道。这个是针对女性阴道生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术时间一般需要避开哺乳期、月经期。

你好，根据你的描述，顺产后出现阴道松弛现象，一般与产伤、产后恢复不良、盆地肌肉收缩功能减退等等因素有关，可以适当的功能锻炼逐渐恢复。建议你平时注意加强盆地肌肉的锻炼，如提肛运动、中断排尿训练等等，配合补中益气、温补肾阳的中药调理，会逐渐恢复好转的，如果经上述治疗一段时间效果不佳，可以考虑阴道紧缩手术治疗。

你好，阴道紧缩可以做手术，将位于阴道外口和后壁切除一块菱形会阴部皮肤和阴道粘膜，将肌肉拉拢缝合，使阴道缩小至两横指宽度，再缝合会阴部皮肤及阴道内粘膜切口，从而加强阴道的张力和增加兴奋性，达到阴道紧缩的目的。一般如果不影响生活的话是可以平时做做运动什么的，但效果并不特别好。如果已经严重到影响生活的松弛程度，就建议去医院做阴道紧缩术。

你好，目前的这种情况就是阴道括约肌松弛，所以这种情况可以考虑阴道紧缩术，提高性生活质量，平时要做缩肛训练，做相关方面的产后康复锻炼，可以有利于改善，就是提高性生活质量。

你好，阴道紧缩可以做手术，将位于阴道外口和后壁切除一块菱形会阴部皮肤和阴道粘膜，将肌肉拉拢缝合，使阴道缩小至两横指宽度，再缝合会阴部皮肤及阴道内粘膜切口，从而加强阴道的张力和增加兴奋性，达到阴道紧缩的目的。

你好，阴道紧缩可以做手术，将位于阴道外口和后壁切除一块菱形会阴部皮肤和阴道粘膜，将肌肉拉拢缝合，使阴道缩小至两横指宽度，再缝合会阴部皮肤及阴道内粘膜切口，从而加强阴道的张力和增加兴奋性，达到阴道紧缩的目的。
一般如果不影响生活的话是可以平时做做运动什么的，但效果并不特别好。如果已经严重到影响生活的松弛程度，就建议去医院做阴道紧缩术。