如何瘦咬肌最有效，磨骨效果好吗，磨骨疼吗，有没有后遗症？

没有照片，判断不了是否有做下颌骨整形的必要。

如果单纯只是咬肌肥厚造成的下颌角区肥大，那么目前的改善方法是瘦脸了。
而下颌骨肥大就只有做手术了。下颌角截骨术确实是风险相对较大的手术，因为手术区域周围有比较多的重要解剖结构，手术本身操作复杂（医生视线受限制，基本是在盲视下手术），手术创伤也比较大，所以容易引起一系列并发症。这些术中并发症主要包括：出血、下颌骨骨折、感染、下齿槽神经损伤、颏神经损伤、面神经损伤等。其中，出血是比较严重的并发症，处理不当可危及生命。骨折如处理不当，颏引起面部偏斜和术后咀嚼功能障碍。神经损伤颏致永久性面瘫和下唇麻木。
下颌骨整形一般在口腔内操作完成，手术视野小，但面部重要神经血管丰富，因此对医生的技术、经验和器械设备要求很高，操作不当很有可能出现上述并发症。
对于下颌骨整形手术，个人认为，除非你下颌角特别肥大，非常影响你的面容，而你非常非常地介意，否则就不要做这个手术，因为这确确实实是一个伤筋动骨并且风险较高的大手术。
而且如果真的想做这个手术，选择医生就非常重要，请拿出比作普通整形项目100倍的小心仔细挑选你的医生。这个手术确实不是一般医生可以做的。选择医生时注意基于资质，而不是价格，——要么就别做，做就选择一个够资格的医生。

您好，很高兴为您解答。如果是单纯的咬肌肥大，可以通过注射瘦脸针改善，如果同时伴有下颌骨肥大、颧骨颧弓肥大，单纯的注射瘦脸针不能从根本上解决面部轮廓的问题，需要进行骨骼手术。
很多人担心手术会很疼，手术是在全麻的状态下进行的，术中没有任何疼痛感，术后由于肿胀会有轻微疼痛。手术中去骨量需要根据个人情况进行设计，建议选择经验丰富的专家进行手术，效果和安全是有保障的。

如果是要瘦咬肌，瘦脸针就足够了
打瘦脸针瘦脸是通过注射肉毒素让肥厚的肌肉不收缩，进而导致萎缩，达到瘦脸的目的。用瘦脸针可以阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过于发达的肌肉使之收缩，比如在面颊部的咬肌，当肥大的咬肌收缩后，也就达到了瘦脸的功效。

正常来说注射一周内咬肌变软，注射2—4周感觉脸部肌肉变薄，开始出现瘦脸效果，10—12周之后瘦脸效果是最明显，13周之后肌肉活动开始出现，16周之后肌肉体积逐步增加。第一次注射的效果一般可以维持6-8个月左右，再注射第二次。一般是三次过后，效果持续更久能维持2年以上。