阴道松弛阴吹怎么办？

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1、避免后入式
虽然后入式很刺激，但它也更容易将空气推进你的阴道中。
2、向后坐在马桶座圈上
小便时尽量向后轻仰坐在马桶上，打开了大阴唇和阴道管，可以让一些被困在阴道的空气排出。
3、阴道紧缩手术
紧致灵活的阴道可以降低空气的进入量，阴道紧缩手术是提高阴道肌肉力量的有效方法之一，可以让盆底肌变得更加灵活，避免阴道放屁的尴尬。

阴道松弛，如果出现了阴吹，一天发作很多次，需要做手术修补。正常情况下，阴吹的形成主要是由于阴道松弛，一般常见于生过孩子，或者是舞蹈工作者，经常有劈腿动作的人。治疗的方法，只有做阴道紧缩术，效果会更好。平时一定要注意避免重体力劳动，尽量不要有劈腿的动作，不要便秘。如果是炎症引起的阴吹，可以用外用药进行治疗。

阴道松弛，阴吹多由于妊娠分娩产褥期内，过早的活动，造成体虚下，气血虚弱，性生活时会出现声音，建议口服补中益气丸，十全大补丸调理，平素可以做盆底康复训练，也可以去医院做盆底康复治疗，经过上述两种方法仍然无效者也可以选择阴道缩紧术治疗，术前三天流质饮食，术前一周阴道消毒上药治疗，确保手术顺利进行，术后无感染。

1、避免后入式
虽然后入式很刺激，但它也更容易将空气推进你的阴道中。
2、向后坐在马桶座圈上
小便时尽量向后轻仰坐在马桶上，打开了大阴唇和阴道管，可以让一些被困在阴道的空气排出。
3、阴道紧缩手术
紧致灵活的阴道可以降低空气的进入量，阴道紧缩手术是提高阴道肌肉力量的有效方法之一，可以让盆底肌变得更加灵活，避免阴道放屁的尴尬。