脸上肉多，肚子上肉也多，咋整？

谢邀 很高兴为您解答这个问题！
女性最重要的是要有“曲线美”腰部也并非单独存在，一定要搭配着胸围、臀围才能显示出美哟~腰线就是女性的生命线

就难腰部来说，很多人第一个想法应该就是依靠运动来减肥，而运动项目中呼啦圈是最合适减去腰腹部的脂肪运动，因为在转动呼啦圈的时候，腰部用力比较多，脂肪燃烧的也比较快，这样不仅可以减去肚子的赘肉，还能使身材整体变的更好。

而除了利用呼啦圈以外还有一种方式叫做吸脂
腹部吸脂术即腹部脂肪抽吸术，是在腹部(包括上腹部也称胃脘部、下腹部也称小肚子，及双侧腰部，也可以包括后腰部)通过手术又称闭式减肥手术的方法将沉积于上述部位深、浅层的皮下脂肪抽吸出来，达到减肥和塑形目的的一种方法。

这种整形方法属于微创手术，伤口不会很大，而且恢复的也很快，见效也相对较快，只要在手术后做好自我护理，就能很快恢复自然。

而脸部吸脂的话：
首先区分晒咬肌大还是脸胖，咬肌大可以通过注射肉毒素进行改善，脸胖的话可以选择减肥或者面部吸脂进行改善。

如果采用面部吸脂改善可以采用以下四种方式：
1、电子吸脂方法
利用一定强度高频电场产生的热效应使脂肪组织受热，导致脂肪细胞破裂，利于吸除。
2、超声吸脂方法
面部吸脂瘦脸利用超声波的能量选择性地破坏脂肪细胞，再通过负压吸除脂肪组织，分为体内超声和体外超声两种，是目前被视为比较安全的方法。
3、共振面部吸脂瘦脸法
利用共振原理，在电脑模糊程序控制下的吸管产生与脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性破坏脂肪细胞，便于吸除，而且可以有效保护神经和血管。
4、负压吸脂方法
这是最早的机器吸脂方法，它利用负压、特定吸管、吸头和适当麻醉将局部脂肪吸除。

面部吸脂，要求医生手术方法轻柔、精细，最大限度地减少创伤，运用进口精密器械定点、定位、定量吸出面部过厚脂肪。想要进行面部吸脂的求美者，在选择整形美容机构时，一定要慎之又慎，医生的技术和经验很重要，此外先进的吸脂仪器能大大提升面部吸脂的安全性。正规医院保证无菌操作，保障面部吸脂安全，有效避免了术后各种并发症的出现。

综上所述，面部吸脂主要是瘦脸，对于没有松弛的年轻人比较合适，如果面部有松弛下垂，可以配合除皱手术一起做，术后达到更佳效果。所以，术前要先面诊，由医生确定手术方案，才能保证术后良好的效果
希望这些回答能够帮到你，感谢！

00:05

一般这种情况就是脂肪比较多，可以考虑去做抽脂。

您好，先说腹部，在众多的运动项目当中，呼啦圈是最适合用于点腰部赘肉的，因为在转动呼啦圈的时候，腰部用力比较多，脂肪燃烧的也比较快，做这样的运动最好的时间是每天晚上吃完饭半小时以后，因为这个时间转呼啦圈可以将一天饮食吃进去的卡路里消耗掉，这样不仅可以减去肚子的赘肉，还能使身材整体变的更好。

另一种方式是腰腹吸脂。
腰腹部吸脂，利用的是精准的吸脂手法进行操作的，通过负压吸力的作用，能够将腰部两侧的赘肉里面的脂肪吸出去，这种整形方法属于微创手术，伤口不会很大，而且恢复的也很快，见效也相对较快，只要在手术后做好自我护理，就能很快恢复自然。

在说面部问题、
首先区分晒咬肌大还是脸胖，咬肌大可以通过注射肉毒素进行改善，脸胖的话可以选择减肥或者面部吸脂进行改善。

瘦脸针又称肉毒素（Botox）注射，与用于除皱的肉毒素相比，其两者的区别往往在于注射量的不同。用肉毒素瘦脸原理是通过阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过于发达的肌肉使之收缩，它是利用麻痹肌肉达到【失能性的萎缩】的目的，使原本肥厚增生的肌肉缩小。打肉毒素瘦脸针也就是在肌肉肥大处注射肉毒素，使该处肌肉松弛、萎缩，咬肌活动少、萎缩变小。

瘦脸针最大的特点是：可以完全按照个人脸型特点几个人要求进行局部微调塑型注射，手术时间分分钟即可完成。无创痕、无疼痛、效果持久，同时，瘦脸针也是所有非手术整形中安全系数最高的整形方法首选。

面颊部是面部脂肪容易堆积的部位，过多的脂肪会使面部显示肥胖，形似“满月脸”、“倒装脸”、“国字脸”等，而失去轮廓美、皮肤下垂、鼻唇沟加深、皮肤暗淡失去光泽度。面部微创吸脂，可以改善面部肥胖的脸型、改善皮肤的松垂度、增加面部皮肤的弹性。可以起到：瘦脸、提升、嫩肤三合一的效果。

1、瘦脸
将引起面部肥胖堆积的皮下脂肪，于耳垂后，做1mm的小切口，通过直径0.5mm小细吸脂针，均匀抽吸平整，起到瘦脸的效果，远期效果更佳，

2、提升
将面部皮下脂肪均匀抽吸后，皮肤与皮下深层组织形成新的粘连，使松垂的皮肤得到了提升的效果，整体面容变年轻。此提升效果，不仅对面部脂肪较多的人有效；亦对面部脂肪不多，但皮肤松垂的人，同样可以起到提升的效果。

3、嫩肤
面部吸脂可促进纤维细胞增生，使皮肤及皮下血流增加，这样可以有效的增强皮肤的弹性和收缩性，以此达到瘦脸嫩肤效果。

你好，建议可以做全身吸脂，一般吸脂的部位限定在腰腹、上臂、后背、大小腿、臀部包括上下臀，对于血管比较密集、皮下组织比较薄的部位，容易伤及到重要的神经血管，所以这些部位不吸脂。
吸脂每次最好不要超过3个部位，因为吸脂的过程是对身体组织有破坏的，抽出脂肪的同时也会损伤血管神经，吸脂一次性太多的话，出血量也会增大。所以建议可以少量多次进行，避免单次吸脂过多造成皮肤松弛。
全身吸脂量一次不得超过5000ml，大腿吸脂一般不超过3000ml，一次吸出的脂肪量要根据个人情况不同有所变化。
其次从手术的安全性和效果来说，医生和你都不能承受太长时间的手术
而全部做必然会极大的增加手术时间
再说吸脂本身也要给身体一个恢复的时间，不可太过心切，急于求成
建议你到正规医院进行面诊，医生会根据你自身情况给你定位适合你的吸脂方案

尊敬的求美者你好！可以采用吸脂的方法解决。一般在通过吸脂塑形后脸部会有一些肿胀感，但是在一个月后就会逐渐的消肿恢复到正常的状态，在3个月左右后吸脂瘦脸的效果就完美的呈现出来了，因此，吸脂瘦脸的见效效果还是比较快的。

不过由于个人的体质不同，因此在吸脂瘦脸具体要多久能见到效果还是有一些区别的，但是在做了吸脂塑形瘦脸后做好护理工作也是能让效果更早的呈现出来的。

吸脂瘦脸后要注意的事项：
1、吸脂瘦脸后的一个月内要使用弹力面罩，这样才能让面部的肌肤更加的紧致有弹性，也会让吸脂后呈现出的效果更加的理想。
2、饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样是能有效的补充身体中的纤维素，有利于伤口的恢复。
3、保持面部的清洁，不要用手去碰触面部肌肤或是出现剧烈性的行为，以免出现感染的情况，延缓恢复时间。

你好，
你的这种情况可以通过腰腹吸脂和面部吸脂的方式来进行改善。人在成年后，体内的脂肪细胞数量是恒定的，是不会发生数量上的改变的，通过吸脂的方式将多余的脂肪吸出体外，雕塑体型，使身材曲线更加优美修长，面部轮廓更加清晰。

你好，可以选择吸脂手术来进行改变