做了脂肪填充后要怎样消肿的快？

做完以后注意忌口，不要吃辛辣刺激，不要热敷冷敷就可以了。然后吸脂部位穿塑身衣，保持体型。别的没有太多

脂肪填充后多吃一些高蛋白质和脂肪的食物，如牛羊肉、奶制品、豆类、干果、蛋类等食物，大量的蛋白质可以提高血管输氧能力，为脂肪建立血运提供更多的营养供给，使脂肪细胞更容易存活；还要多吃富含维生素E的食物，因为维生素E是一种对人体健康有益的油脂，其分子大小与脂肪细胞的颗粒相似，有利于维持脂肪细胞的存活，如玉米、鸡蛋、植物油、绿叶蔬菜等食物中都含有丰富的维生素E。

同时，要注意自己的作息，还要调节好自己的心情。不要吃辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免影响移植脂肪的微循环，导致脂肪成活率降低。

每个人都自己希望自己可以拥有凹凸有致的身材和完美精致的五官，然而很多爱美者却由于贪吃一些营养物质，导致身体一些部位的局部脂肪堆积，胸部扁小、面部塌陷衰老的现象，而选择脂肪填充可以有效改善这些不完善的现象。在脂肪填充手术之后，爱美者可以选择喝一些南瓜粥等利于消肿的食物，做好相应的术后护理，一般在一个月左右就可以得到明显的消肿，三个月之后可以完全恢复。
自体脂肪填充是现在很多人都会做的整容手术，尤其是喜欢韩国范儿审美的人，特别追求脸部饱满的美感。消肿的速度是根据个人体质的，一般来说，一周到半个月会有明显的消肿，一个月之后，消肿就基本上恢复80%了，三个月时候效果最好。脂肪填充一般来说，做完了不能立刻吃发物，如海鲜、辣口、重口味的东西，要多喝南瓜汁或南瓜粥，加速消肿。也可以接受专业的消肿管理，这样如果你马上要去学校上课或者上班也不容易被人看出来。脂肪填充一次成活率不会很高，效果也为维持不了几年那么久，需要在半年后做二次填充。
在术前爱美者要与整形医生充分了解，与整形医生确立比较好的手术方案，女性要避开月经期以及哺乳期等特殊时期;在进行手术之后，爱美者要避免吃一些辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，对于术后的消肿以及术后的效果产生都是非常有利的。

你好，希望我的回答能对你有所帮助。
脂肪填充后要想更快消肿需注意术后的护理：

1. 可以遵医嘱服用抗生素3-5天，一般情况下不需要输液辅助。避免吃止痛片，如阿司匹林类的药物会造成出血。
2. 要保证手术部位的洁净干燥，清洗的时候避开针眼部位，以免污水进入针眼伤口感染。
3. 冰敷和热敷不适合于脂肪填充手术，冰敷细胞成活率受到影响，热敷即便可以促进脂肪代谢但也会造成脆弱细胞的死亡。
4. 不可按压揉搓手术部位。
5. 塑身衣要坚持穿戴，可以为抽脂区域止血促进愈合，还可以达到减少疼痛的作用。
6.避免进食刺激性的食物，拒绝烟酒，多吃清淡的蔬菜水果。

自体脂肪填充后尽量不要吃带有辛辣的食物😁，饮食上一定要注意清淡，👏也不要过多的进行运动，这样才能够避免引起伤口发炎的状况，🙋也才能够尽快的消肿，从而令面部恢复到自然🎀，并使填充部位看起来更加饱满，❤令整个面部轮廓更加的出众。一般手术后4⃣8⃣小时内做冰敷防止过于肿胀，7⃣2⃣小时后做热敷利于组织的恢复，❤同时可以注射消肿针或者术后3👏天注射活血化瘀的药都可以，并不影响脂肪的成活。