怀孕为什么会导致盆底肌松弛呢？

姑娘，在怀孕过程中子宫重量日益增加，使盆底肌肉处在持续受压。盆底肌在持续不断增加的受压过程中而逐渐松弛、变薄甚至会发生萎缩。

盆底肌的损伤是不能自行恢复的，每一位产后妈妈，都应该严肃认真地对待你的盆底肌！产后半年内是我们盆底肌恢复的黄金时期，我们需要做的，就是把握好时机，在产后尽早做正确的盆底肌主动训练！

怀孕肚子大了就会有很多妊娠反应出现，妊娠期随着胎儿的长大和羊水量的增多，子宫的体积和重量不断增大，到妊娠足月时子宫内容物比非妊娠期增加约数百倍，子宫重量增加近20倍。胎头会直接压迫、牵拉盆底肌肉和神经肌肉接头部分。

你好，怀孕妊娠，在妊娠过程中逐渐增大的子宫会对周围的盆腔粘膜、韧带和肌肉产生牵拉，而削弱支撑力量，分娩过程中特别是产前困难的阴道分娩，有可能会对盆腔筋膜、韧带和肌肉产生过度牵拉而加重损伤，若产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，影响盆底肌肉组织张力的恢复，导致子宫有不同程度的下移。所以怀孕会导致盆底肌松弛。

你好，您提的这个问题其实之前就有对这方面的情况做出过非常完善的解答，对于您的情况，我建议可以先到医院让医生给您看下，坐下来聊一聊。然后您心里也有个参考，最后再做出决定，具怎么处理。回头您也可以问我，我可以给您一个合理的意见和建议。

你好，女性在怀孕的过程中子宫部位会慢慢增大的，对周边的盆腔筋膜、韧带和鸡肉都有牵拉的，支撑的力量就会减弱的，当然在分娩的时候，这些损失会进一步加大的，这个对盆底组织张力的恢复是有很大的影响的，因此它是导致盆底肌松弛的主要原因。

盆底肌如果出现问题就是出现不同程度的功能障碍性疾病，根据严重程度，有些病人的主诉是性生活不太满意，这样可以找医生，做一些相关的检测，然后做盆底肌的康复，这样的锻炼肌力参与性生活，可能有比较好的效果。如果是出现轻到中度的尿失禁，也是可以通过盆底肌的康复，一些生物反馈通过锻炼达到控尿这样的作用。如果是比较重的脱垂很厉害的，Ⅲ-Ⅳ度的脱垂，中到重度的尿失禁这些问题，可能就要依靠手术了，一些很厉害的直肠脱垂病人就可能需要手术治疗，帮助恢复正常的解剖，来恢复正常的盆底功能。还是要就诊，如果觉得包括这些盆底障碍性疾病出现不同程度的比如性生活的问题，还有就是尿失禁的问题，脱垂的问题，慢性盆腔疼痛的问题，还是就诊于专业的医生比较好。可以进行一个评估，给出一个相应的也许是康复，也许是手术，也许是生活方式、生活习惯的指导，可能得找专科的医生比较合适。

亲爱的，导致盆底肌松弛的原因有：
1.因为怀孕导致的：
在怀孕的过程中，子宫部位会慢慢的有所增大，对周边的盆腔筋膜以及韧带。
2.因为长期的腹压增加导致的，如长期便秘、频繁的做举重运动、腹水或者是慢性咳嗽等。

亲爱的，怀孕确实会导致盆底肌肉松弛。

女性怀孕时腹腔压力和盆腔脏器的重力，导致腰部向前突出，腹部相应亦向前，加上子宫重量日益增加，盆底肌肉也就处在持续受压中而逐渐松弛。所以，无论选择顺产还是剖腹产，都请控制好自己的体重。

产后42天复查时，很多医院会建议新妈妈们做盆底功能测试。主要评估盆底肌肉收缩强度、能否对抗阻力、肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性、重复收缩能力及快速收缩次数。阴道收缩压则表示阴道浅深肌层的综合肌力水平。

简单来说，当测试肌力≤3级时，说明盆底肌出了问题，需要治疗。