瘦肚子的最有效方法有哪些，是吸脂管用还是射频溶脂好，哪种恢复期比较短？

你好,吸脂减肥的效果还是比较好的,可以很快达到重塑身材的目的，根据肥胖的情况，选择适合的手术方案。吸脂将人体局部堆积的皮下脂肪去除，从而达到减肥的目的。手术以后不要暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯才行。

您好，
溶脂：创伤小恢复时间短，手法更精细。但见效比较慢，价格也会比吸脂贵一些。
吸脂：优势是见效快且不易反弹，但做起来会比溶脂痛，恢复时间比较长（一般1到3个月）。
既可以吸脂也可以用射频溶脂，射频溶脂对于皮肤略带松弛的求美者，尤其是产后或者运动不够的人来说，它的作用比较明显。因为射频溶脂除了本身作用还有一个负压吸出的作用，就是一边溶一边吸。在溶的过程当中有一个加热皮下脂肪层的作用。它还有收紧的作用，一般收紧的概率大概在百分之三十，就是在正常吸脂的收紧情况下，可以增加皮肤收缩率的百分之三十，一般用在皮肤稍微松弛部位，比如腰腹大腿部位用的射频比较多。

你好，我是成都市西区医院整形美容科，宋华敬医生，很高兴为你解答。
机械负压法（负压吸脂/负压分层吸脂/ 轻负压吸脂）
原理：在注射肿胀麻醉液的前提下，将金属吸脂针和负压装置连接，在皮下脂肪层中反复操作吸脂针，把分离的脂肪组织抽吸出来。
优点：操作简单，历史悠久，临床应用广泛。

吸脂和溶脂各自优势和劣势吸脂：优势是见效快且不易反弹，但做起来会比溶脂痛，恢复时间比较长,吸脂减肥的效果还是比较好的,可以很快达到重塑身材的目的，根据肥胖的情况，选择适合的手术方案。吸脂将人体局部堆积的皮下脂肪去除，从而达到减肥的目的。手术以后不要暴饮暴食，要养成良好的饮食习惯才行。

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如果说你肚子的脂肪呢，比较多的话，我还是会建议做抽脂，传统的抽脂的话效果会比较好，虽然说恢复期会稍微长一点，但是效果会更好，所以说为了避免多次的麻烦，我觉得还是做抽脂会更好一些。