洗牙之后应该要注意什么？

洁治（洗牙）后注意事项
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洗完牙一周内，牙齿较容易染上有色物质，避免饮用浓茶、咖啡、巧克力等，避免吸烟（最好能戒烟）。
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洗牙后由于牙结石去除，牙根暴露，牙齿遇冷热酸软等情况，属于正常现象，一周内尽量不要吃冷热酸甜、刺激性食物。
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洁牙后如不注意刷牙，牙菌斑与牙结石又会很快形成，所以洁牙后要继续防治，注意使用正确的刷牙方法，并坚持每天睡前刷牙，可以有效保持洁牙效果。
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根据临床经验总结，建议健康人每半年到一年做一次洁治，牙周疾病患者根据病情三个月到半年做一次洁治。

👉 ① 洗牙后，两到三个星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙齿和牙龈。
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👉 ② 洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。
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👉 ③ 洗牙后，请不要用力吮吸，或用舌头舔拭以及用手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现出血的情况，如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
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👉 ④ 洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。

① 在洁牙后的48小时之内，不要喝含色素高的食物，少吃过冷过热食物。三天之内不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物，洗牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，这属于正常的个体反应，请勿过于忧虑。
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② 刚洁过牙的人，应该尽量少吃能"染色"的食品，如酱油、带有颜色的饮料、葡萄酒和蓝莓等，同时，也要少抽烟。而一些质地较坚硬的水果或蔬菜，如苹果、四季豆、胡萝卜和芹菜等，会在咀嚼的过程中"洗刷"牙齿，促进唾液分泌、中和口腔中的酸性物质，起到清洁牙齿的作用。奶制品，尤其是含钙高的牛奶也能美白牙齿。
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③ 洁牙后，请不要用力吸吮或者用舌头舔舐，手指触摸牙龈，24小时内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。洁牙后要更认真的刷牙，使用邻面清洁的工具(牙线，牙间隙刷)，认真仔细的刷牙，但不要过度，不要太狠，避免软组织发生溃烂。保持良好的口腔卫生习惯。
如有觉得不适的话要及时练习医生。
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还有最最最重要的一点：记得每半年或一年去洗一次牙！！！

你好，洁牙是属于口内牙结石清理的过程，一般这个过程是在30分钟-60分钟左右。

一、洁牙后，由于牙结石被去除，牙体组织暴露。牙龈退缩的患者，甚至会有部分牙齿根面暴露，从而出现不同程度的敏感症状。一般牙周健康的人群，敏感较为轻微，只需要几天，症状就会消除。
在饮食上，洗牙后两周内不宜食过冷、热、酸、甜等食品。平时用脱敏牙膏刷牙时，敏感的地方，可以让牙膏多停留一会儿。必要时可以让医生给牙齿表面涂一层“保护剂”，降低敏感的发生。如果怕敏感而不做定期清洁，等到某一天牙周足够糟糕，牙齿就会脱落，

二、牙结石特别多的患者，尤其是刷牙只刷外边不刷里面（舌侧），时间久了牙龈退缩，牙槽骨吸收，根面暴露。牙结石去除后，觉得“牙缝”变大了，牙齿“变松”了，真相是：牙结石把你最真实的样子遮住了。是什么样子清洁干净后就变回什么样子，不清洁掉牙结石，牙龈还会进一步退缩，牙还会更加松。以此为由放弃洗牙有点掩耳盗铃的意思。

三、洁牙会伤害牙齿吗？答案是不会。牙釉质是人体最坚硬的组织，洁牙是通过超声波洁牙机震动清洁掉的牙结石，清洁下来的牙结石是一块儿一块儿状的，而不是粉末状，这可以证明是震下来的并非磨掉，仔细观察还会发现，洁牙尖的工作刃是圆盾的并非尖锐锋利。

四、牙龈肿胀的患者深度洁完牙，红肿恢复，表面上感觉牙龈退缩了，甚至形成了“黑三角”，那是因为牙槽骨已经水平吸收破坏，全景片就是证据！炎症已经相当严重，炎症恢复了，健康状态下就是那个样子。不信牙龈再发炎试试看，牙龈再次肿胀，看看是不是牙龈又“长高了”。

五、最最重要的一点是：回去以后要好好刷牙，学会使用牙线，牙缝刷。具体怎么用，医生会现场指导，医院里也会有一些视频资料。光靠医生的清洁治疗是远远不够的，大家还必须自己维护。谁说家里做了大扫除之后就可以不倒垃圾，不拖地了呢？刷不好，复诊被医生看见，肯定是要挨骂的啦！

洗牙后三天最好不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物，2-3星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙本质的过敏现象加重。
洗牙后2-3星期内牙齿有少许酸软属正常现象。部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
洗牙后，最好不要用力吮吸或用舌头舔拭，也不要用手指触摸牙龈，以防止出现意外出血的现象。

一般洗完牙后，医生会给你牙周上放些保护牙龈的药，20分钟不能漱口。洗完牙后一周内勿食太冷太烫食物，少食色素性食物。具体注意事项医生会给你交待的

1、洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀、牙肉恢复健康。此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应勤刷牙及使用牙线;
2、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏，一般使用一个月左右多会改善;
3、大多数人洗牙后不会影响进食，但由于牙齿结构的不同即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会有过敏症状出现，尤其是牙石重的牙周炎症越明显的患者，过敏症状更明显。这种过敏性的疼痛是激发性的，持续时间很短，刺激一旦去除后疼痛会立即消失，一般不采取特殊处理，大多在14到30天可以逐渐缓解。情况较严重的患者可做脱敏治疗。
总结：我们有牙齿发黄或是经常吸烟引起牙齿发黑的人可以及时洗牙。洗牙能保证我们口腔的卫生，减少口臭的发生，及时洗牙还能有效预防身体疾病的出现。但是洗牙不能频率太快，否则人容易引起牙龈的破损，在洗牙后也要注意饮食和口腔的保养哦。

您好，很高兴为您解答此问题！
洗牙之后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。另外，洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这暂时的症状及原来刷牙容易流血的情形通常在一周左右会消失。若酸痛症状一直存在可考虑市面上的抗敏感牙膏，使用一个月左右多会改善。