自体脂肪填充后不能做什么？需要注意什么

自体脂肪是目前比较流行的整形项目，不但对医生的技术手法要求比较高，术后的护理同样影响脂肪的存活率，术后护理注意以下事项：
1.自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。
2.自体脂肪填充后一定要注意饮食，辛辣和刺激性食物一定不要碰，日常最好吃一些流食或者半流食。
3.术后4天内，禁止进行大面积面部清洗，易引发创口污染、感染；拆线后就可以正常洗脸，但要控制洗脸幅度与力度。
4.术后的几天一定要注意身体的卫生情况，口腔卫生也一定要注意
5.术后一定要严格遵守医生的嘱咐，并要按时到医院复诊。
6.术后3~5天需要口服消炎药预防感染。
7.术后4周内请避免剧烈活动（可散步），术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平
8.一周内禁止海鲜、辛辣牛羊肉等食物。一个月内戒烟戒酒
9.手术部位不要用手挤压。吃什么提高脂肪填充存活率
10.术后1个月内不要做桑拿、泡温泉，脸部不可以化妆或涂抹刺激性保养品，如果酸、去角质。
11.术后肿胀在术后2-3天会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

1、避免受术区处于过高或过低的温度环境，任何温度的刺激激都会让填充的脂肪颗粒凋亡，导致脂肪填充后没效果。
2、术后一周内饮食要以清淡为主，不要食用一些辛辣、莿激的食物，更不能饮酒抽烟，会影响填充的效果。
3、不能揉按、挤压，脂肪填充后一定不要按压脂肪填充部位，因为脂肪填充部位受到压迫会降低脂肪存活率。
4、术后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，这些都会让脂肪过度被消耗，降低脂肪颗粒的存活率。
5、术后穿弹力衣起到愬形、固定、压迫的作用，抽脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。
6、自体脂肪填充后要贴固定胶带，以免细箘和水蒸气接触到注射伤口，造成操作区感蒅，一般固定的胶带要贴到伤口愈合为止。
7、术后七天内伤口是不能沾水的，自来水中含多种细箘微生物，一旦接触伤口就容易感染发炎，所以术后保持伤口清洁干燥是很重要的。

你好，我是成都市西区医院整形美容科，宋华敬医生，很高兴为你解答。
1、第一天填充部位会肿胀，局部的肿胀或者过量的脂肪填充或许会让你觉得面部有些异常，这是正常的，不要紧张。因为局部会有麻药和脂肪的双重作用，因为考虑到脂肪的吸收，可能会有过量注射。
2、可能会有轻度的淤青。因为我吸的是大腿的脂肪，刚开始吸脂的部位针眼处会有血性的渗出液，伤口可能会有些疼痛。这些都是正常现象。
3、自体脂肪填充面部术术后7天左右，就可以洗澡沾水啦！因为我已经亲身试验过啦！
4、术后第一天到第三天，脂肪量有一定比例吸收，效果不是最终效果，还是需要耐心等待。
5、针眼涂红霉素膏，面部每日用生理盐水或者漱口水或者洗必泰清洗面部的油。保持面部清洁。
6、辛辣食物禁忌。可以吃鸡蛋肉类加强营养以减少脂肪的吸收。吸烟喝酒更是不可取，这期间坚决禁止哦！（对于吸烟的我来说，真的太难忍受了，可是为了美，也是没办法！）
7、一周后到1个月的时间内，千万不能做非常剧烈的燃烧脂肪的体育锻炼，一般的活动生活是没有问题的。不要过于焦虑脂肪的吸收问题，心态一定得放好。

1.节食减肥：自体脂肪填充术后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致脂肪填充达不到相应的塑形效果。2.减肥药减肥：自体脂肪填充术后爱美者不能节食减肥，这是因为减肥药很容易影响到自体脂肪填充的存活率，如果在脂肪填充术后吃减肥药减肥，就可能会让脂肪过度被消耗，降低脂肪填充的脂肪存活率。3. 吃辛辣食物：自体脂肪填充术后不能吃辛辣食物，这是由于吃辛刺激食物可使得姑娘们出现燥热、出汗等反应，而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。4. 伤口沾水：自体脂肪填充术后一般医生会告诉姑娘们伤口不可以沾水，这也就是说自体脂肪填充后不能洗澡洗头，一般这段时间是7天。5. 抽烟：抽烟是自体脂肪填充后最忌讳的一件事，因为而香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。

全面部自体脂肪填充
1⃣️恢复提示：
（0-3）天 注射部位肿胀，发红，有时会有轻度的淤青。注射针眼会有少许血痂。
（4-7）天 快速消肿期，轻度肿胀，变化比较明显，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，效果不是最终效果，耐心等待
（8-90）天 肿胀消失，成形固定，不是最终效果，脂肪量还会逐渐比例吸收，至少吸收一半或更多
（91-180）天 移植的脂肪稳定，固定，成活，效果基本稳定，个别可有少量吸收
2⃣️护理方法：
（0-3）天 涂红霉素膏，不能沾水，不能挤压，不能按摩，不能热浴
（4-90）天 可以洗脸沾水，不可挤压，不能按摩注射部位，可口服维生素E促进脂肪成活。
3⃣️注意事项：
（0-90）天 不能挤压，不能按摩。不抽烟不喝酒，不吃腥辣刺激性食物。不做剧烈运动，以免影响脂肪成活。取脂肪部位要穿塑身衣三个月。

不能吃刺激的

自体脂肪填充后要注意，不要让伤口沾到水，避免引起伤口感染，还要注意伤口周围的卫生，如果出现瘙痒，红肿的情况，不要用手去抓；手术后一周内要服用抗生素药物，这样是为了防止伤口感染；饮食上不要吃辛辣刺激的食物，特别是海鲜类食物，可以多吃富含蛋白的食物。

忌口 不要抽烟喝酒

你好，我是上海艺星李建兵。
自体脂肪填充后会有针孔，在三天内不能沾水，尽量避免挤压，适当运动不要过度，保持良好心情，消肿恢复会快一些。填充术后需要注意，面部没有缝线，建议一周后再进行面部护理，要注意用医用物品进行护理，以免细菌感染，脂肪存货初期紧致高温、高压迫，不要热敷或冰敷，汗蒸桑拿也不要用，早期不要做夸张的表情，术后48-72小时后会达到顶峰，大部分术后水肿将在4周内消退，3个月达到比较好的效果，想恢复得好一些一定要紧烟酒，也不要吃刺激性食物。

自体脂肪填充术后注意事项：
1、自体脂肪丰面颊后24小时内，为了让形状固定，要避免接触注射区域。
2、术后一周内术区避免沾水，对取脂部位和脂肪移植部位要保持清洁干燥。不可自行对脂肪移植部位和创口部位进行按摩
3、自体脂肪丰面颊后无须卧床休息，可适度进行正常的锻炼活动，利于消肿恢复。
4、一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。
另外还需注意的
1、1个月内不可以用力揉、捏或压迫到脸部。
2、术后1个月内，脸部表情不易过大，勿大笑。
3、术后1个月内不要泡温泉。
4、1个月内，脸部不可以做脸并不可涂抹刺激性之保养品，如果酸、去角质。

尊敬的求美者你好！自体脂肪填充后切勿热敷；如非渗血，不必冰敷、早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）、切勿按压、压迫填充部位、周内禁止汗蒸、桑拿、运动（可散步、舒缓瑜伽）。

在术后我们需要做一些护理：
1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。

6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系

你好，自体脂肪填充术后注意：
1、按摩
按摩和挤压会让脂肪存活率降低。因此在自体脂肪填充后都不可以按摩和挤压。
2、减肥
脂肪填充后不能节食减肥，这是填充很忌讳的，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起脂肪的过度消耗，导致填充后达不到预期的塑形效果。一般，我会建议在脂肪细胞不稳定的第一个月内，多食用有营养的食物。
3、冰敷、热敷
任何温度的变化(冰敷、热敷)都会影响填脂肪的存活，在术后注意避免热、冰敷的刺激，这是因为刚填入的细胞比较脆弱，会让脂肪细胞受温度的刺激导致凋亡，而被身体吸收，导致术后没有效果。
4、吃辛辣刺激食物
自体脂肪填充后不能吃辛辣刺激性食物，这是由于吃刺激食物可使人燥热、出汗等反应，而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。如果填充后不忌口，那么填充后的刀口附近的汗腺大量分泌汗液，切口附近潮湿利于细菌的繁殖，可能导致手术切口的感染风险，同时，也会对导致微创伤口不易愈合。
5、伤口沾水
脂肪填充后一般医师会告诉你伤口不可以沾水，填充后7天内不能洗脸部、洗头和桑拿，保持创口清洁干燥、避免感染。

你好，自体脂肪是目前比较流行的整形项目，不但对医生的技术手法要求比较高，术后的护理同样影响脂肪的存活率，术后护理注意以下事项：
1. 自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。
2. 自体脂肪填充后一定要注意饮食，辛辣和刺激性食物一定不要碰，日常最好吃一些流食或者半流食。
3. 术后4天内，禁止进行大面积面部清洗，易引发创口污染、感染；拆线后就可以正常洗脸，但要控制洗脸幅度与力度。
4. 术后的几天一定要注意身体的卫生情况，口腔卫生也一定要注意
5. 术后一定要严格遵守医生的嘱咐，并要按时到医院复诊。
6. 术后3~5天需要口服消炎药预防感染。
7. 术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平
8. 一周内禁止海鲜、辛辣牛羊肉等食物。一个月内戒烟戒酒
9. 手术部位不要用手挤压。吃什么提高脂肪填充存活率
10.术后1个月内不要做桑拿、泡温泉，脸部不可以化妆或涂抹刺激性保养品，如果酸、去角质。
11. 术后肿胀在术后2-3天会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。
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脂肪填充后怎么护理才是对的？
术后怎么做才能恢复到最理想状态呢？
首先要明确，自体脂肪填充是有吸脂和填充两个环节的，这两个部位分开说。
填充部位护理：
术后当天青肿疼痛怎么办？
第一天的话，注射部位肿胀，可能会有轻度的淤青。注射针眼会有少许血痂，伤口可能会有些疼痛，可遵医嘱服用适量止痛类药物，来减缓不适感。
术后七天最关键 一定要避开针眼
这段时间内依旧是伤口禁止沾水，5天后可自行洗脸，尽量避开针眼，同时不能挤压、按摩，不能热浴，针眼部位可以涂红霉素软膏。还要尽可能减少活动，安静休养，卧床休息时最好半卧位。
还有就是辛辣刺激、牛羊肉、鱼虾螃蟹各色海鲜什么的就不要吃了，肉蛋奶也尽量少吃，尽量多吃清淡、富含VC的食物。吸烟喝酒更是不可取，这期间坚决禁止。
术后第一天到第七天，正是恢复的关键时刻，看起来是有轻微的肿胀，变化比较明显，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，效果不是最终效果，还是需要耐心等待。
术后一个月内不要按摩 等待消肿
要注意不要用力揉搓、按摩填充的部位，同时还要尽可能减少填充部位的夸张动作或表情。更不要因为自己觉得术后效果不满意而擅自处理。
这段时间是持续消肿期，肿胀渐渐消失，移植进去的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个最终的效果，脂肪还是会逐渐被吸收的哦~所以这时候觉得还是肿肿的或者效果过于饱满也不要心急，要相信时间的力量！
填充部位凹凸不平怎么办？
移植的脂肪本身是颗粒状的，移植出现凹凸不平也是正常情况，有些事暂时性的，皮下脂肪三个月左右会重塑而改善，而有些不可改善的可以通过二次移植进行校正。
填充效果不对称怎么办？
如果是双侧填充的，需注意术后的睡姿，左右同时咀嚼的方式等等，尽量做到双侧对称。
多久之后可以进行二次填充？
移植术后3-6个月以上可以进行二次移植，因为脂肪移植至少三个月才稳定，稳定后再进行二次移植。
吸脂部位护理：
吸出自身腰、腹、大腿等部位多余脂肪，离心、提纯、净化处理后，选择完整的脂肪细胞颗粒，通过精细联合化注射技术，多层次多点进行移植。
手术当天吸脂部位会瘀肿疼痛
当天可能会肿胀、疼痛、还会有一些肿胀液渗出，不用太过担心，只需遵医嘱进行适当的对症处理即刻，可以下床活动。
第二天吸脂的伤口会有少许渗液，需要换药一次。此时的皮肤淤青、疼痛都是正常现象。
术后一周内伤口不要碰水
这期间皮肤的淤青就已经慢慢消退了，但仍需要全天穿着塑身衣，一般术后第7天可以拆线，要注意的是拆线前伤口不要沾到水，拆线24小时后可以洗澡，但是要避免蒸桑拿、池浴和大幅度活动。
术后一个月内一定要穿塑身衣
这段时间内还会有轻微肿胀，这也是正常现象，为了恢复效果，最好能够保持全天穿塑身衣的状态。防止造成积液。
等到一个月之后肿胀已经基本消退了，可以选择性地穿塑身衣保持，一般来说穿12个小时就可以，三个月之后就不用再穿了。
期间不要做太激烈的运动，可以做些适当的柔和的运动就好。

脂肪填充后怎么护理才是对的？
术后怎么做才能恢复到最理想状态呢？
首先要明确，自体脂肪填充是有吸脂和填充两个环节的，这两个部位分开说。
填充部位护理：
术后当天青肿疼痛怎么办？
第一天的话，注射部位肿胀，可能会有轻度的淤青。注射针眼会有少许血痂，伤口可能会有些疼痛，可遵医嘱服用适量止痛类药物，来减缓不适感。
术后七天最关键 一定要避开针眼
这段时间内依旧是伤口禁止沾水，5天后可自行洗脸，尽量避开针眼，同时不能挤压、按摩，不能热浴，针眼部位可以涂红霉素软膏。还要尽可能减少活动，安静休养，卧床休息时最好半卧位。
还有就是辛辣刺激、牛羊肉、鱼虾螃蟹各色海鲜什么的就不要吃了，肉蛋奶也尽量少吃，尽量多吃清淡、富含VC的食物。吸烟喝酒更是不可取，这期间坚决禁止。

术后第一天到第七天，正是恢复的关键时刻，看起来是有轻微的肿胀，变化比较明显，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，效果不是最终效果，还是需要耐心等待。
术后一个月内不要按摩 等待消肿
要注意不要用力揉搓、按摩填充的部位，同时还要尽可能减少填充部位的夸张动作或表情。更不要因为自己觉得术后效果不满意而擅自处理。
这段时间是持续消肿期，肿胀渐渐消失，移植进去的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个最终的效果，脂肪还是会逐渐被吸收的哦~所以这时候觉得还是肿肿的或者效果过于饱满也不要心急，要相信时间的力量！

填充部位凹凸不平怎么办？
移植的脂肪本身是颗粒状的，移植出现凹凸不平也是正常情况，有些事暂时性的，皮下脂肪三个月左右会重塑而改善，而有些不可改善的可以通过二次移植进行校正。
填充效果不对称怎么办？
如果是双侧填充的，需注意术后的睡姿，左右同时咀嚼的方式等等，尽量做到双侧对称。
多久之后可以进行二次填充？
移植术后3-6个月以上可以进行二次移植，因为脂肪移植至少三个月才稳定，稳定后再进行二次移植。
吸脂部位护理：
吸出自身腰、腹、大腿等部位多余脂肪，离心、提纯、净化处理后，选择完整的脂肪细胞颗粒，通过精细联合化注射技术，多层次多点进行移植。
手术当天吸脂部位会瘀肿疼痛
当天可能会肿胀、疼痛、还会有一些肿胀液渗出，不用太过担心，只需遵医嘱进行适当的对症处理即刻，可以下床活动。
第二天吸脂的伤口会有少许渗液，需要换药一次。此时的皮肤淤青、疼痛都是正常现象。
术后一周内伤口不要碰水

这期间皮肤的淤青就已经慢慢消退了，但仍需要全天穿着塑身衣，一般术后第7天可以拆线，要注意的是拆线前伤口不要沾到水，拆线24小时后可以洗澡，但是要避免蒸桑拿、池浴和大幅度活动。
术后一个月内一定要穿塑身衣
这段时间内还会有轻微肿胀，这也是正常现象，为了恢复效果，最好能够保持全天穿塑身衣的状态。防止造成积液。
等到一个月之后肿胀已经基本消退了，可以选择性地穿塑身衣保持，一般来说穿12个小时就可以，三个月之后就不用再穿了。
期间不要做太激烈的运动，可以做些适当的柔和的运动就好。

自体脂肪移植填充全脸术后注意事项主要有以下几点：
1、患者需保持至少1个月模具脸，即少做表情，避免大幅度咀嚼及打喷嚏等动作；
2、避免直接按压自体脂肪填充部位，如果脂肪未存活时按压，容易引起凹凸不平；
3、自体脂肪填充术后会出现针眼等微小创口，因此7天内建议避免浸渗水，防止伤口感染，术后前3天可适当冷敷，冷敷时间以每次20-30min，每天3-5次为宜，手术3天后可进行热敷，加速水肿消失。
以上是深圳丽港丽格医疗美容门诊部鼻整形主任谢俊对《
自体脂肪填充后不能做什么，需要注意什么 》的回答。

下图是深圳丽港丽格医疗美容门诊部的经典鼻综合案例！

自体脂肪填充需要注意什么 ？
一：切勿热敷；如非渗血，不必冰敷
二：早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）
三：切勿按压、压迫填充部位。
四：4周内禁止汗蒸、桑拿、运动（可散步、舒缓瑜伽）
五： 如出现以下情况请立即联系医生：
——体温超过38.5℃；
——术区剧烈疼痛，药物不能控制；
——填充区域局部发红、出血；
——出现填充部位凹凸不平。当然每个医生都会有具体的手术术后叮嘱，这个时候就按照医生叮嘱的来就好了，这个只是大体的方向，具体还是因为每个人的体质不同有所差异。
自体脂肪面部填充术后护理指导（具体以医师指导为主）
1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。
10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系

自体脂肪填充
需要注意什么 ？
一：切勿热敷；如非渗血，不必冰敷
二：早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）
三：切勿按压、压迫填充部位。
四：4周内禁止汗蒸、桑拿、运动（可散步、舒缓瑜伽）
五： 如出现以下情况请立即联系医生：
——体温超过38.5℃；
——术区剧烈疼痛，药物不能控制；
——填充区域局部发红、出血；
——出现填充部位凹凸不平。当然每个医生都会有具体的手术术后叮嘱，这个时候就按照医生叮嘱的来就好了，这个只是大体的方向，具体还是因为每个人的体质不同有所差异。
自体脂肪面部填充术后护理指导（具体以医师指导为主）
1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。
10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系

自体脂肪填充后需要注意以下事项：
1、避免冰敷的刺激。自体脂肪填充术后比较脆弱，如果此时冰敷在抽取脂肪的部位和脂肪填充部位，都会让脂肪细胞受冷的刺激而凋亡。
2.避免热敷的刺激。新填充的脂肪细胞比较脆弱，受热敷的影响容易死亡而被身体吸收，导致脂肪填充没有效果。
3.填充后不能节食减肥。减肥药很容易影响到自体脂肪填充的存活率，如果在脂肪填充术后吃减肥药减肥，就可能会让脂肪过度被消耗，降低脂肪填充的脂肪存活率。
4.填充后不能吃辛辣食物。吃辛刺激食物可使得姑娘们出现燥热、出汗等反应，而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。
5.填充后术区不可以沾水，这也就是说自体脂肪填充后几天不能洗澡洗头。
6.填充后不能抽烟。香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。
7.自体脂肪填充术后不能按摩和挤压。按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活率降低。

很多姑娘不知道面部自体脂肪填充术后不能吃什么和不能做什么，在自体脂肪填充后疏于护理，导致自体脂肪填充后效果不佳，接下来老郭就带大家了解一下面部自体脂肪填充之后要注意哪些问题
1. 冷热冰敷
任何温度的变化都会影响自体脂肪填充的效果，在自体脂肪填充术后注意避免冰敷的刺激，这是因为在自体脂肪填充术后比较脆弱，如果此时冰敷在抽取脂肪的部位和脂肪填充的胸部，都会让脂肪细胞受冷的刺激而凋亡。自体脂肪填充术后同样不要热敷，这是因为新填充的脂肪细胞比较脆弱，受热敷的影响容易死亡而被身体吸收，导致脂肪填充没有效果。

2.节食减肥
自体脂肪填充术后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致脂肪填充达不到相应的塑形效果。
3.减肥药减肥
自体脂肪填充术后爱美者不能节食减肥，这是因为减肥药很容易影响到自体脂肪填充的存活率，如果在脂肪填充术后吃减肥药减肥，就可能会让脂肪过度被消耗，降低脂肪填充的脂肪存活率。

4.不穿塑身衣
自体脂肪填充术后最忌讳不穿弹力衣，这是因为自体脂肪填充术后弹力衣起到塑形、固定、压迫的作用，如果自体脂肪填充术后不穿弹力衣，那么被吸脂区域很容易变得外形凹凸不平。一般自体脂肪填充术后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。
5.不贴固定胶带
自体脂肪填充术后，应该在注射区域贴好固定的医疗胶带，以细菌和水蒸气接触到注射伤口，造成感染，或者脂肪移位，造成自体脂肪填充术后左右不对称的现象。自体脂肪填充术后最忌讳不贴固定胶带，一般固定的医疗胶带要一直贴到伤口愈合为止。
6.吃辛辣刺激食物
自体脂肪填充术后不能吃辛辣食物，这是由于吃辛刺激食物可使得姑娘们出现燥热、出汗等反应，而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。如果自体脂肪填充术后不对辛辣食物忌口，那么脂肪填充的切口附近的汗腺大量分泌汗液，切口附近潮湿，就会利于细菌的繁殖，可能导致手术切口的感染，潮湿的环境在易引起感染的同时也不利于自体脂肪填充留下创面的愈合。

7.伤口沾水
自体脂肪填充术后一般医生会告诉姑娘们伤口不可以沾水，这也就是说自体脂肪填充后不能洗澡洗头，一般这段时间是7天。这是因为自体脂肪填充在填充的同时需要在腿部或者腹部取脂肪，所以创口至少是多个，保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的，而自来水和天然水当中都含有许多细菌个微生物，手术伤口一旦接触就很容易感染。
8.抽烟
抽烟是自体脂肪填充后最忌讳的一件事，因为而香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。自体脂肪填充手术，脂肪细胞的稳定期是在三个月之后，因此在自体脂肪填充后的三个月都是最忌讳抽烟的。
9.按摩
自体脂肪填充术后最忌讳按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活率降低

自体脂肪填充，移植后的脂肪❓是否能够建立成功血供是保证存活的‼️关键。一般我们在做完自体脂肪移植后，移植到受区（脂肪填充的部位）的脂肪在周围血管长进来之前，⚠️我们一定要注意术后护理。
1、术后1-3个月内，坚持穿塑身衣。
自体脂肪填充后主要有抽脂和填充两个部位有微小创口，坚持塑身衣能够控制抽脂后局部的肿胀淤血，辅助皮肤软组织恢复形态、塑造身体外形等。自体脂肪填充后2~3天是肿胀的高峰期，一定要立即穿上紧身衣，以帮助你控制肿胀。此外，术后的1-3个月也要持续穿塑身衣。
2、避免对填充部位的按摩、按压等等，尽可能的减少局部的活动。
自体脂肪填充术后要避免柔碰，尽量不要大笑，避免过分咀嚼，降低面部表情动作和说话的频率，尤其术后一周内，洗脸也要特别注意。自体脂肪隆胸，术后制动，半个月内，尽量不要提重物，双手减少上举，不要剧烈运动，也不要过分揉捏胸部。
3、术后半个月内，饮食宜清淡，禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物。
自体脂肪填充后，日常生活中，应多吃点蔬菜，如空心菜、番茄等对身体调理很好的蔬菜。一般情况下，不建议吃辛辣刺激性的食物。
4、术后一周内，伤口未愈合前不可洗澡、冲浴，注意创口卫生护理，预防感染。
自体脂肪填充术后要保证手术部位的清洁，防止感染。第二天最好使用酒精棉球清洁创口，擦去创口表面血痂，保持干燥，待创口自行愈合。术后7-10天左右即可拆线。1-2周后水肿消退恢复到正常状态，3个月后填充的效果基本稳定。
5、保持良好心态，耐心度过恢复期。
自体脂肪填充，一般术后3-6个月左右效果才能完全稳定。期间可能会发生不一样的变化，比如肿胀、吸收皮肤淤青等等，一定不要着急，这些都是正常现象，耐心等待恢复即可。
“自体活细胞微雕术，让青春逆生长。”我是徐志强医生，大家有任何关于自体脂肪填充的疑问，都可以关注我，私信我。