肋骨鼻综合多久可以去健身房运动呀？

鼻子恢复需要3个月的时间，在此期间不建议去健身房运动，建议至少要等半年之后再去健身房，因为不仅仅是鼻子需要恢复期，肋骨位置的伤口也是需要恢复的，所以前3个月不要做剧烈运动。

自体软骨隆鼻整形大概一周后去拆线，做完自体软骨隆鼻整形手术后至少要等一个月后后才能运动，而且还不能进行剧烈的运动，隆鼻整形术后进行运动一定要循环渐进。

自体肋软骨隆鼻整形术前，一般都是由专业的鼻部整形医生根据你的鼻部形态定制隆鼻方案，然后将取出求美者本身的肋软骨，将肋软骨进行雕刻。从而术后达到有效的隆鼻效果。

做肋软骨隆鼻手术，顾名思义就是在肋软骨部位，采集出一定的肋软骨材料，经过医生的巧手雕刻好后，通过手术植入鼻部，垫高鼻子或者是鼻尖，让鼻子变得高挺立体起来。医生告诉各位美女们，做肋软骨隆鼻，相比于假体隆鼻，它的优势主要体现在:
第一，肋软骨属于求美者自身的组织，不会出现排异现象，材料的安全性有保障。
第二，肋软骨植入鼻部后，可以和鼻部软组织生长相连，术后位置稳定，效果稳固。
第三，肋软骨软硬度适中，术后手感较为真实逼真。

你好,我是重庆艺星的朱医生，很高兴为你解答，希望对你有帮助。
术后三个月可以去健身，具体健身的时间要根据恢复情况而定。这个手术相对来说难度比较大，恢复的时间也长一些。积极认真的护理，对于手术的恢复也是非常有帮助的，在护理的时候要保证充足的休养时间。

在做完假体隆鼻术后一定要做好术后护理，术后的护理要求中就有一条：假体隆鼻术后一周内禁止做剧烈运动，如跑步、游泳等运动。因为做完假体隆鼻术后一周我们的鼻子都有肿胀，这时要求我们是静卧修养，这样可以让我们的鼻子早日定型，一般隆鼻术后一到两周鼻子的肿胀和青紫都会慢慢的恢复。
在我们假体隆鼻术后修养两到三周后，隆鼻效果基本已经呈现，这时可以适量的做点慢跑或者散步的运动。如果想要正常的跑步运动的话，一般是在三到四周，最 好是在一个月后恢复运动，这时我们的鼻假体已经完全定型，求美者也可以正常做些运动。

每个人身体的情况都不一样，但是一般情况下术后三个月可以去健身，具体健身的时间要根据恢复情况而定。这个手术相对来说难度比较大，恢复的时间也长一些。积极认真的护理，对于手术的恢复也是非常有帮助的，在护理的时候要保证充足的休养时间。

您好，很高兴为您解答
1个月内不能剧烈运动，剧烈运动会减慢伤口恢复的速度，比如跑步、跳跃、器械健身等都要避免，至少要等到1个月后再慢慢开始运动，建议2个月后再尝试。
1.隆鼻术后0-3天肿胀期恢复注意事项：
隆鼻手术术后3天，肿胀比较明显，伤口会有少量渗血，鼻腔有少量血痂，中面部微肿。护理方式:这段时间为留院观察期，护理方式要多配合护士，护士会帮你用棉签和消毒液，定期把鼻腔内分泌物清理干净，乖乖配合护士即可。另外，自己要以及平时鼻腔保持干净、干燥，同时若取了自体软骨睡觉时注意不要压到伤囗2.隆鼻术后7天恢复注意事项：
护理方式:隆鼻手术术后一周，拆线的时间到了，注意贴在鼻部的胶布，千万不要还不到一周就擅自拿下‼️如果你做鼻部多项手术的医院在外地，拆线可在当地的整形医院就近拆。拆线后，还没完全消肿，可能会会感觉鼻梁又宽又肿，鼻头又大又圆，请不要担心，静待消肿就好。要注意的是，隆鼻手术术后7天，拆线后24小时，伤囗才可以沾水，但不能泡在水里，因为这时候鼻腔还不能沾水。之前洗脸可以用毛巾轻轻擦拭脸就可以，鼻子周围用生理盐水清洗，注意不要碰到伤口。如果你要洗头发，建议请人帮忙洗头或者去理发店洗。因为如果自己洗头的话，头回一直低着，可能会导致手术伤口碰到水，也会影响到鼻子内部的血液循环，还可能出现鼻子流血的情况。
3.隆鼻术后14天恢复注意事项：
隆鼻手术术后两周拆夹板了，又进一步消肿了，但还有一点点肿胀，需要耐心等待最终效果护理方式:拆夹板后24小时内鼻腔不能沾水，保持鼻腔干燥，不得挖鼻孔，避免感染，也要避免挤压或用力揉鼻子，防止假体移位；戴有鼻夹的注意不要压伤鼻部皮肤，尽量采用平卧睡姿，预防假体歪斜；
4.隆鼻术后1-3个月恢复注意事项：
隆鼻手术术后1-3个月为组织恢复期，多数人1个月可以恢复80%以上，3个月可基本成型，而完全恢复时间在3-6个月左右注意在恢复期内❌佩戴有框眼镜，❌重物撞击鼻部，❌用力扭捏鼻子。恢复期(至少术后一个月内）。

１、术后3周内避免剧烈活动（如有氧运动、游泳、举重、俯卧撑等）
２、术后3个月内尽量不要进行汗蒸、桑拿、泡温泉等运动
３、最好在术后3个月在做运动，这样比较保险一些。
４、做运动的时候注意尽量不要碰到鼻子了尽量做一些柔和的运动，例如：瑜伽、慢跑、保龄球之类的运动，生活中也要注意不要外伤碰到鼻子了。
５、术后建议定期回院复诊 让当时的手术医生给您复诊一下 看一下您的恢复情况

１、术后3周内避免剧烈活动（如有氧运动、游泳、举重、俯卧撑等）
２、术后3个月内尽量不要进行汗蒸、桑拿、泡温泉等运动
３、最好在术后3个月在做运动，这样比较保险一些。
４、做运动的时候注意尽量不要碰到鼻子了尽量做一些柔和的运动，例如：瑜伽、慢跑、保龄球之类的运动，生活中也要注意不要外伤碰到鼻子了。
５、术后建议定期回院复诊 让当时的手术医生给您复诊一下 看一下您的恢复情况

你好，肋骨鼻部多项术后最早两到三个月的样子可以进行运动，但是不建议做剧烈的运动。因为鼻子在三个月还在恢复期。等比不恢复固定好，可以做正常的运动，但是建议不要外伤碰到鼻子

１、术后3周内避免剧烈活动（如有氧运动、游泳、举重、俯卧撑等）
２、术后3个月内尽量不要进行汗蒸、桑拿、泡温泉等运动
３、最好在术后3个月在做运动，这样比较保险一些。
４、做运动的时候注意尽量不要碰到鼻子了尽量做一些柔和的运动，例如：瑜伽、慢跑、保龄球之类的运动，生活中也要注意不要外伤碰到鼻子了。
５、术后建议定期回院复诊 让当时的手术医生给您复诊一下 看一下您的恢复情况

你好，我是广州艺美李闯医生，很高兴为您解答。
👉术后3周内避免剧烈活动（如有氧运动、游泳、举重、俯卧撑等）；
👉术后3个月内尽量不要进行汗蒸、桑拿、泡温泉等运动。
👉最好在术后3个月在做运动，这样比较保险一些。做运动的时候注意尽量不要碰到鼻子了尽量做一些柔和的运动，例如：瑜伽、慢跑、保龄球之类的运动，生活中也要注意不要外伤碰到鼻子了。
👉术后建议定期回院复诊 让当时的手术医生给您复诊一下 看一下您的恢复情况

你好，谢谢邀请
做肋软骨隆鼻手术，顾名思义就是在肋软骨部位，采集出一定的肋软骨材料，经过医生的巧手雕刻好后，通过手术植入鼻部，垫高鼻子或者是鼻尖，让鼻子变得高挺立体起来。医生告诉各位美女们，做肋软骨隆鼻，相比于假体隆鼻，它的优势主要体现在:
第一，肋软骨属于求美者自身的组织，不会出现排异现象，材料的安全性有保障。
第二，肋软骨植入鼻部后，可以和鼻部软组织生长相连，术后位置稳定，效果稳固。
第三，肋软骨软硬度适中，术后手感较为真实逼真。

做完肋骨隆鼻后多久能正常运动
做肋软骨隆鼻，不仅是在鼻部做手术，肋软骨部位也同样需要开刀做手术。因此，美女们都比较担心做肋软骨隆鼻手术后，恢复时间太长，影响自己的正常运动。

其实做完肋软骨隆鼻术后3天即可在室内正常走动了。术后7天左右，就能正常在室外走动。.一般来说，想要完全恢复正常的运动锻炼，需要3个月左右的时间，手术部位完全恢复了才适合。不过，医生建议美女们做完肋软骨隆鼻手术之后，想要做运动，应该慢慢从散步过度到正常的各种的运动。