黑眼圈怎么去？

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朋友圈可以通过改善这个作息，来改善，或者是通过填充玻尿酸。

您好，黑眼圈在眼科也是非常常见的，引起这种情况的原因一般见于两个。
第一是不合理的用眼习惯和生活作息导致的，比如经常过度的用眼熬夜这些不良的习惯就有可能导致内分泌的紊乱，从而出现眼周围皮肤的色素沉着，这种情况是可以逐步好转的，首先要注意合理的用眼习惯和生活作息，另外可以给予局部的热敷或者局部使用维生素e眼霜，来改善眼周围肌肉的疲劳状态，通过这种方式可以逐步的将黑眼圈去除。
第二种情况是先天性的眼周围色素沉着，这种情况一般是不需要处理的，如果症状非常明显，可以考虑通过激光手术治疗的方式来改善。

黑眼圈一般是长时间休息不好，睡眠不足导致的。比较简单的办法是可以试试用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围；还可以试试外用橄榄油、中药精油等。平时需要注意休息、规律作息，保证睡眠时间，提高睡眠质量，避免熬夜。同时要适当运动，合理膳食，保持良好的心情。
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