自体脂肪填充面部后忌讳哪些事？

1.忌过度担心:积极乐观的心态是非常重要的，无需过分担心，也许最终效果比你想象中的还要好。
2.忌按摩:按摩和挤压会让脂肪存活率降低。
3.忌减脂:节食减脂会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减脂会引起脂肪的过度消耗，导致填充后达不到预期的效果。
4.忌冷敷，热敷:任何温度的变化都有可能影响脂肪的存活，在术后避免热，冷敷的刺激。
5.忌辛辣食物:吃刺激食物可使人燥热、出汗等反应，而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。如果填充后不忌口，那么填充后的刀口附近的汗腺大量分泌汗液，切口附近潮湿利于细菌繁殖，可能导致手术切口的感染风险，潮湿的环境容易引起感染的同时也不利于填充留下创面的愈合。
6.忌伤口沾水:伤口不可以沾水，填充后7天内不能洗澡、洗头和桑拿，保持创口清洁干燥避免感染。

首先您要到医生这来就诊跟医生详细的讨论，您可以取脂肪的部位和您需要充填脂肪的部位，只有做好了详细的规划才能够在术后达到一个，您满意医生满意的效果当然了，您跟医生约好了手术时间，您的身体也要做好准备，比如说您要选择您身体比较健康，没有什么其他疾病的时候做手术，作为女性的患者，还要避开生理期在生理期做手术，可并不是一个什么好的选择可能会导致一些，不应该出现的并发症的发生情况，另外喜欢抽烟喝酒的朋友们要注意了，术前和术后的一段时间是不推荐您吸烟和喝酒的，自体脂肪手术虽然简单但是你也是要做好一个，术前的心理准备的要跟医生询问您术后的，恢复期是多少做一个相应的假期规划，来完成这个手术并且术后你也需要有一些忌口，比如说一些海鲜辛辣的东西。建议您暂缓综上所述自体脂肪手术也是需要术前准备的，您要做好您的心理准备也要做好身体准备。

1、节食减肥：自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。
2、吃辛辣食物：自体脂肪填充后不能吃辛辣食物，这是由于吃辛刺激食物可使得求美者出现燥热、出汗等反应，而汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。如果自体脂肪填充后不对辛辣食物忌口，那么自体脂肪填充后的切口附近的汗腺大量分泌汗液，切口附近潮湿，就会利于细菌的繁殖，可能导致手术切口的感染，潮湿的环境在易引起感染的同时也不利于自体脂肪填充留下创面的愈合。
3、抽烟：抽烟是自体脂肪填充后最忌讳的一件事，因为而香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。自体脂肪填充手术，脂肪细胞的稳定期是在三个月之后，因此在自体脂肪填充后的三个月都是最忌讳抽烟的。

不要吃刺激的食物

在娱乐圈很多30多岁的女明星还在扮演女高中生，女大学生，完全没有违和感！但是也不排除例外~
而一般来说，这些阿姨级别的女明星都有一个共同的特点：胶原蛋白满满的脸蛋。
那很多女明星为了保持自己的少女感，就会去求助自体脂肪填充。像43岁的林志玲做了自体脂肪填充后就拥有了一张令人无比羡慕的冻龄的脸~
可是看到有些女明星填充过后肿肿的脸，“寿星脑袋”、“僵尸脸”画面太美，我简直不敢看！
虽然不是所有的自体脂肪填充都会出现这样的情况，但为了避免这种问题的发生，我们需要在自体脂肪填充上注意以下几点☟ ☟ ☟ ☟
过度追求局部填充会显得很老气，举个栗子：苹果肌是影响少女感的重要位置，如果这个位置填充得过多，在做表情的时候脸部肌肉拉扯不到苹果肌，会显得僵硬并且很不协调，真心显老。
所以不要盲目追求少女感，选择适量的自体脂肪进行填充，这样看起来才会最美哦。
有些妹纸担心自体脂肪吸收率高，就想着干脆一次性给它多注射点~恭喜你！你就快拥有孙菲菲同款气球脸啦！
第一次手术脂肪吸收率过高的问题是可以通过二次填充来改善的，少量多次填充不仅可以让脂肪的更好存活，而且可以让医生对最终呈现出来的效果更好的把握。
舒畅脸做完自体脂肪的恢复期对比图。
有些人做完脂肪填充后，填充部位会有发硬的感觉，看起来也是鼓鼓的，这是处于自体脂肪填充的恢复期，妹纸们不要过度担心。
一般来说自体脂肪填充后一个月基本就很自然，彻底恢复则需要3个月。
自体脂肪填充之后肿胀很严重，如非渗血，不必冰敷，冰敷热敷都是不被允许的，因为体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
不要过度运动、做夸张表情、贴胶布等都可以保持脂肪的稳定性，能帮助填充部位的消肿。
自体脂肪填充毕竟是手术，是手术肯定就会有风险，出现一些感染，血肿，皮肤的不平整，还有的患者可能出现皮肤坏死，还有就是出现下降的情况。
不过只要选择正规的医院，选择有经验的医生，后期的副作用发生的几率是很小的。
科普小贴士：自体脂肪填充还可以纠正大小脸、不对称的偏颌畸形、半侧颜面萎缩等问题；对凹陷性的瘢痕、痘坑痘印也可以起到消除作用。

亲亲您好，
我是重庆光博士医疗美容的陶医生。
自体脂肪填充术后注意事项：
1、自体脂肪填充后早、晚各一次，12克细胞修复营养ACMETEA，3至6个月，普通的胶原蛋白不行，不含修复因子达不到修复效果。
2、酌情局部伤口会加压包扎或用冰袋冷敷，帮助消肿止痛。
3、睡觉时不要压迫到伤口，引起肿胀。
4、辛辣的刺激性食物要避免。
5、严格遵守医生嘱咐服药及复诊。
6、术后一周内内避免手术部位沾水，伤口保持清洁干燥。
7、抽吸脂肪部位尽量使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤;。
8、自体脂肪填充术之后应该尽量减少活动。
详情可咨询：https://y.soyoung.com/hospital/13896/

剧烈运动蒸桑拿

填充术后注意事项
1、受术者不能够用力触碰、挤压、按摩填充的手术部位。
2、术后一周内要保持脂肪移植部位及脂肪提取部位的清洁干燥，不能沾水，这样做是为了预防感染。
3、术后一周内饮食要以清淡为主，不要食用一些辛辣的食物，更不能饮酒抽烟。
4、术后三个月，每天2次口服 “类人肽”（脂美）因子帮助新移植的脂肪颗粒存活。
5、术后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗。
6、术后要注意多休息，数周方可进行剧烈活动，以便确保能够尽快的恢复。
7、术后预防感染，在医生指导下使用抗菌素，保持清洁，防止感染。

通过脂肪移植，可以有效恢复面部丰盈，让面部轮廓更加柔和饱满。但有一些禁忌事项，各位小仙女有必要了解一下。

忌按摩
按摩和挤压，都会让脂肪存活率降低。因此，在术后不要频繁用手触碰注射区，更不要用力按摩，洗脸时一定要注意力度。

忌减肥
填充脂肪后一定不要节食减脂，节食会引起身体新陈代谢的下降，过度节食会导致脂肪的过度消耗，最终无法达到理想的术后效果。

忌冷热敷
不要让面部温差过大，冰敷和热敷都不可以。任何温度的变化都可能影响脂肪的存活。刚填充的脂肪比较脆弱，一定不要冷热刺激。

忌刺激性食物
脂肪填充后不要吃辛辣刺激性食物，刺激性食物会使人燥热出汗，汗液里不可避免会存在一定数量的细菌。如果填充后不忌口，手术区附近的汗腺大量分泌汗液，很可能会导致感染，也不利于伤口愈合。

忌伤口沾水
伤口不能沾水，这是常识问题。填充后的7天内，不能洗澡、洗头，更不能蒸桑拿，也不要进行剧烈运动，注意保持伤口清洁干燥。

你好，自体脂肪是目前比较流行的整形项目，不但对医生的技术手法要求比较高，术后的护理同样影响脂肪的存活率，术后护理注意以下事项：
1. 自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。
2. 自体脂肪填充后一定要注意饮食，辛辣和刺激性食物一定不要碰，日常最好吃一些流食或者半流食。
3. 术后4天内，禁止进行大面积面部清洗，易引发创口污染、感染；拆线后就可以正常洗脸，但要控制洗脸幅度与力度。
4. 术后的几天一定要注意身体的卫生情况，口腔卫生也一定要注意
5. 术后一定要严格遵守医生的嘱咐，并要按时到医院复诊。
6. 术后3~5天需要口服消炎药预防感染。
7. 术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平
8. 一周内禁止海鲜、辛辣牛羊肉等食物。
9. 手术部位不要用手挤压。吃什么提高脂肪填充存活率
10. 术后肿胀在术后2-3天会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。
更多问题，欢迎私信或评论！关注我了解更多医美小知识！

你好填充术后注意事项
1. 受术者不能够用力触碰、挤压、按摩填充的手术部位。
2. 术后一周内要保持脂肪移植部位及脂肪提取部位的清洁干燥，不能沾水，这样做是为了预防感染。
3. 术后一周内饮食要以清淡为主，不要食用一些辛辣的食物，更不能饮酒抽烟
4. 术后三个月，每天2次口服 “类人肽”（脂美）因子帮助新移植的脂肪颗粒存活。
5. 术后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗。
6. 术后要注意多休息，数周方可进行剧烈活动，以便确保能够尽快的恢复。
7.术后预防感染，在医生指导下使用抗菌素，保持清洁，防止感染。

注意术后护理，避免剧烈运动，忌口

脂肪填充在整形上的应用是很广泛的，脸颊、胸部、额头等等，都可以采用脂肪填充。虽然脂肪填充是一种比较健康的整形材料，但如果稍不注意，也会出现并发症的。那么脂肪填充后如何防止并发症出现呢？
1、对于脂肪填充部位：
（1）局部不可热敷或冰敷
不同于其他整形外科手术，脂肪移植手术后不用进行热敷或者冰敷，热敷促进脂肪代谢，脂肪细胞个头大，但是很脆弱的细胞，不可热敷。也不可冰敷，局部血管收缩不利于脂肪成活。
（2）术后5-7天避免移植区的活动
脂肪移植是个精细活，刚移植到受区的小颗粒通过局部的渗透以及新生血管的长入获得营养，这些新长入的血管非常脆弱，局部活动多了，则不利于血管的长入。
（3）半年内避免剧烈的有氧运动
运动可以减脂，如果不想移植进去的脂肪快速吸收，移植手术后的半年内尽可能不要进行全身有氧运动。
2、对于脂肪抽取部位：
（1）进针点保持干燥清洁
进针点同样要保持干燥清洁直到针眼愈合，如有缝线的，需按时拆线，不要过期不拆引起疤痕增生。如果不慎发生感染或者增生，局部瘙痒的时候，千万不能用指甲抓挠，这样会进一步刺激疤痕增生。
（2）巧用术后固定用品
腹带、弹力裤等是最佳的术后固定用品，一方面可以术后即刻压迫抽脂区域止血，另一方面可以帮助皮肤贴合皮下，促进愈合，第三可以止痛，防止咳嗽等震动引起疼痛，第四，还可以帮助局部身材塑形。大量抽脂的固定用品，一般可以穿戴三个月，如果少量抽吸的话可以穿戴到创面不疼就可以了。

你好，术后需要注意以下事项：
1. 自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。
2. 自体脂肪填充后一定要注意饮食，辛辣和刺激性食物一定不要碰，日常最好吃一些流食或者半流食。
3. 术后4天内，禁止进行大面积面部清洗，易引发创口污染、感染；拆线后就可以正常洗脸，但要控制洗脸幅度与力度。
4. 术后的几天一定要注意身体的卫生情况，口腔卫生也一定要注意
5. 术后一定要严格遵守医生的嘱咐，并要按时到医院复诊。
6. 术后3~5天需要口服消炎药预防感染。
7. 术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平
8. 一周内禁止海鲜、辛辣牛羊肉等食物。
9. 手术部位不要用手挤压。吃什么提高脂肪填充存活率
10. 术后肿胀在术后2-3天会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。
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尊敬的求美者你好！自体脂肪填充相信很多人都听说过，但由于周围没有人进行，自己盲目跟风，常常会感到这种手术会带来很多负面的伤害。大家要是想提升自体脂肪填充的效率，要了解整个肿胀的期间，做好消肿的措施。
自体脂肪填充一般3天开始消肿，7天左右可以恢复。自体脂肪颞部填充术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息。术后24-48小时拔除引流，颞部加压包扎一周。遵照医嘱自体脂肪颞部填充术后口服消炎药3-5天。

自体脂肪填充术后护理如下：
1、填充后要戒烟戒酒，所以长时间吸烟喝酒的人就要注意了，避免吃刺激性食物，同时，应进食冷流质，避免切口烫伤裂开。
2、保证手术部位清洁，防止感染。第二天最好使用酒精棉球清洁创口，擦去创口表面血痂，保持干燥，待创口自行愈合后5-7天即可拆线。
3、填充后酌情用抗菌素3-5天，轻加压包扎5-7天，术后6-8天拆线，2周后水肿消退恢复到正常状态，3个月后面部形态可达最佳效果。
4、术后避免挤压，一般恢复期大约是1至2周，这个期间是不会影响正常的工作和学习的。
5、一周后轻轻用掌做面部按摩，一周内注意口腔卫生。
6、遵医嘱操作护理即可。

自体脂肪填充后适量吃肥猪肉好
肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。
自体脂肪填充后吃豆类好
自体脂肪填充的受术者需要多多补充一些豆类食物，这是因为豆类含有许多蛋白质，自体脂肪填充后吃一些豆类，有利于提高血管运送氧气的能力，让自体脂肪填充后的脂肪细胞更容易存活，从而提高自体脂肪填充后的脂肪存活率。
自体脂肪填充后吃红豆薏米水好
很多人以为集中于肉类，其实豆类的胶原蛋白也一样丰富，自体脂肪填充后，有的人会出现血肿和水肿的现象，这个时候可以炖一些红豆薏米汤
自体脂肪填充后吃维生素E好
自体脂肪填充后吃维生素E有利于维持细胞的存活，这是因为维生素E实际上就是一种对于人体健康有益的油脂，而且分子大小与脂肪细胞的颗粒十分相似，维生素E能与自体脂肪填充后的脂肪颗粒相互融合，起到维持自体脂肪填充存活率的作用。
自体脂肪填充后吃维生素C好
爱美者最好在自体脂肪填充后吃维生素C，这是因为维生素C能够起到防止黑色素细胞被氧化的作用，而自体脂肪填充后会留下多个手术小创口，这些创口在太阳光的照射下，极易形成手术后的疤痕。

辛辣刺激 还有发物

⭕️术后1个月内为脂肪存活的关键时期需禁烟、禁酒，香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。
⭕️饮食要以清淡为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，发的食物。自体脂肪填充后不能节食减肥，节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果，注意适当补充蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪的吸收。
⭕️ 自体脂肪填充后最忌讳按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活率降低。
⭕️ 术后避免冷敷、热敷，任何温度的变化都会影响自体脂肪填充的效果。

⭐️自体脂肪填充面部后最忌讳哪些事❓
😂很多宝宝不知道自体脂肪填充后不能吃什么和做什么，在自体脂肪填充后属疏于护理，导致自体脂肪填充后效果不佳，有的人甚至填充的脂肪都被吸收掉了。接下来，我们一起来看看自体脂肪填充后最忌讳什么。
1️⃣自体脂肪填充后最忌讳：抽烟🤞
抽烟是自体脂肪填充后最忌讳的一件事，因为而香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，血液供给的营养减少会导致自体脂肪填充细胞因为营养不足而凋亡。自体脂肪填充手术，脂肪细胞的稳定期是在三个月之后，因此在自体脂肪填充后的三个月都是最忌讳抽烟的。
2️⃣自体脂肪填充后最忌讳：按摩
自体脂肪填充后最忌讳按摩和挤压，这是因为按摩和挤压对面部的刺激属于压迫，会让脂肪存活率降低。因此，为了保证自体脂肪填充后的填充效果，爱美者在自体脂肪填充后都不可以按摩和挤压，这样自体脂肪填充后的效果才最好。
3️⃣自体脂肪填充后最忌讳：冰敷热敷
任何温度的变化都会影响自体脂肪填充的效果，在自体脂肪填充后注意避免冰敷的刺激，这是因为在自体脂肪填充术后比较脆弱，如果此时冰敷在抽取脂肪的部位和脂肪填充的胸部，都会让脂肪细胞受冷的刺激而凋亡。自体脂肪填充后同样不要热敷，这是因为新填充的脂肪细胞比较脆弱，受热敷的影响容易死亡而被身体吸收，导致自体脂肪填充后没有效果。
4️⃣自体脂肪填充后最忌讳：节食减肥
自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。
5️⃣自体脂肪填充后最忌讳：不穿弹力衣物
自体脂肪填充术后最忌讳不穿弹力衣，这是因为自体脂肪填充术后弹力衣起到塑形、固定、压迫的作用，如果自体脂肪填充后不穿弹力衣，那么被吸脂区域很容易变得外形凹凸不平。一般自体脂肪填充后，被吸脂的区域要穿弹力衣1-3个月，每天需要穿6-8小时。

个人的术后护理等等也对自体脂肪移植后的存活率有着重要的影响，做了自体脂肪填充手术的宝宝们也要做好术后的个人护理。
日常护理
术后一周内手术创口保持干燥清洁，不要沾水；术后1-3个月内，坚持穿戴塑身衣，避免柔压按摩填充部位，禁止剧烈运动，禁止节食减肥等等。
饮食方面
术后半个月内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物，可以多吃鸡蛋、肥猪肉、豆类等富含蛋白质的食物，促进术后的恢复。
“自体活细胞微雕术，让青春逆生长。”我是徐志强医生，大家有任何关于自体脂肪填充的疑问，都可以关注我，私信我。

自体脂肪丰胸术后需要主要什么？
1. 术后拆线之前，应该以休息为主，最好不要马上投入工作。并且在2周内不要服用含有阿司匹林等具有凝血功能的药物。
2. 睡觉时不要压迫到胸部，避免引起肿胀，另外吸脂的部位记得要穿塑身衣，有助恢复。
3. 自体脂肪术后半个月可以轻微活动，但尽量避免上肢的长久抬举、胸部碰撞和大力揉捏。不过可以循序渐进的进行锻炼，比如一些简单的体操之类的。
4. 为避免乳房抖动而造成疼痛，自体脂肪丰胸术后一个月参加体育运动时最好佩戴专业的运动胸罩。另外，可以做轻度的提举运动，不仅有利于肩部肌肉的锻炼，对乳房也有一定的按摩作用。
5. 术后初期时，温度变化太大会影响脂肪的存活，所以不要做冰敷、热敷、桑拿、汗蒸等。
6. 在饮食上，要切记不要食用辛辣刺激、海鲜、牛羊肉等食物，同时也要禁烟酒。可多食用一些豆类，因为豆类含有许多蛋白质，有利于提高血管运送氧气的能力，让自体脂肪填充后的脂肪细胞更容易存活。

面部脂肪填充维持时间因人而异，一般为3~5年。面部脂肪填充的话，它实际上也是自体脂肪填充的一部分，在面部脂肪填充的时候，注射的脂肪会有一部分的成活，有一部分就慢慢的吸收掉了。但是成活的脂肪就是我们自体组织的一部分，它是可以长期的保持存活的，也就是说，它的效果也是还是保持的比较长久，一般为3~5年。从理论上来讲，脂肪移植以后，如果能够存活，

它就应该以自身的细胞的组成的成分随着你的衰老去改变，也就是说它的存活应该是终生的。但是体积的维持是随着年龄的改变，是逐渐萎缩的，所以面部脂肪填充一般在3~5年之后，效果可能就没有那么好了，可以考虑再次进行填充。