请问怎么改善我的双下巴，想变成单下巴？

可以从发型来改变

要是面颊部和下巴部位脂肪堆积者。面部吸脂针对的是因脂肪过多而导致的面部肥胖，接受面部吸脂可以去除多余臃肿脂肪让面部看起来更年轻，改善O型脸、大胖脸、大妈脸，让脸变小变精致，去掉双下巴、让面颈轮廓更清晰，矫正两颊过宽、不对称。

要是面颊部和下巴部位脂肪堆积者。面部吸脂针对的是因脂肪过多而导致的面部肥胖，接受面部吸脂可以去除多余臃肿脂肪让面部看起来更年轻，改善O型脸、大胖脸、大妈脸，让脸变小变精致，去掉双下巴、让面颈轮廓更清晰，矫正两颊过宽、不对称。

很多人对“双下巴”最直观的理解就是“多肉”。但背后的原因却不同，又关乎完全不同的解决方案，软组织、肌肉、皮肤韧带、甚至腺体淋巴，頦部形态，都各有关系。
先从最熟悉的软组织，也就是“脂肪”说起。
这一区域脂肪的来源有两种，一个是“堆积”，一个是“位移”。
堆积很好理解，就是頦下脂肪量偏大，导致頦下区域轻微隆起的状态。但实际上，这一区域并不算脂肪极易堆积的地方，因此，单纯由肥胖导致的双下巴，一般都伴随着整体体脂含量较高。所以，问题也不仅仅出现在頦颈部，下颌缘轮廓线、面颊，几乎都是肉乎乎的。
也是最适合“减肥+吸脂”的类型。
划重点：对于面部这种，范围小，脂肪量相对较少，同时精细程度又要求比较高的部位，单纯的吸脂是不够的，同时还要保证皮肤的回弹紧致
第二点，“位移”。
相比面部轮廓感较重的女生，小巧尖细的少女脸反而更容易出现这个问题。如果说堆积型脂肪是天存在的油脂颗粒不断胀大，位移型脂肪就是由于重力因素后天造成的，也就是我们熟悉的“下垂”。
骨骼&下垂
这种情况并不一定非要到“某个年龄段”才出现，而是从我们出生开始就不断受到重力的影响。先天的骨骼结构和软组织分布，很大程度上影响着我们对抗引力的年限。
针对“位移”这个问题，解决方式就不能是单纯的吸脂了，毕竟从根本上来说，这些软组织并不是“多出来的”，而是“没放对地方”。
因此，配合提拉类项目，缓解頦下方的冗余，填补两颊增加饱满度，更为合理。
对于骨骼结构偏弱的仙女来说，通过热拉提等日常项目来维护提升，是必要的，以面对“更早一步到来的衰老”；已经出现比较明显“双下巴”的仙女，则可以通过线雕一并解决，直接针对頦下脂肪向上悬吊提拉。
与骨骼相关的另外一个问题，就是下颌体发育不足，下巴后缩。有下巴后缩问题的仙女可以通过注射肉毒杆菌放松頦肌，或适当延长下巴来改善頦颈分界不明显的问题，单纯靠吸脂的改善并不明显。
我们再来说说“松弛”。
肌肉松弛
首先是链接下颌与颈部的颈阔肌。
由于这一区域的肌肉在日常生活中很难锻炼到，也会因为松垮而产生垂坠感。
对于颈阔肌松弛导致的頦下隆起，非常不适宜吸脂！比较可取的方式是颈部的日常锻炼，拉伸脖颈、伸舌头等方式，都可以达到紧张颈阔肌的效果。
皮肤&筋膜
说完肌肉，松弛另一处明显的表现就是皮肤和筋膜了。
皮肤和筋膜形成了一个相对固定致密的结构，以阻碍内部组织的松弛下垂，形成一个从頦下-颌缘-颈部界限分明的转折。因此，皮肤和筋膜的松垮，也会形成双下巴的外观。针对皮肤韧带的松弛，可以通过热玛吉加强紧致。

可以脸部抽脂

可以选择吸脂祛除哦

可以通过面部吸脂来改善。

可以做下巴吸脂