求看脸｜鼻子扁、也不知道什么眉形适合自己，脸太大只能用头发遮住，该怎么调整呢？

作为一名从事整外行业30多年的医生，在日常的面诊过程中总会遇到嫌自己脸大、想要巴掌脸的女性。而且数不胜数。这些求美者往往不是针对自身脸型进行针对性改善。更多的是被现在的网红明星种草，甚至是被身边的朋友同事影响，觉得别的合适的项目，也适用于自己身上，明明脸上没肉，需要做自体脂肪丰脸的却咨询瘦脸，这类人也很常见。

言归正传，
脸太大该怎么调整呢？
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脸大主要是皮下脂肪肥厚、咬肌肥厚、下颌骨肥大这三种因素的一种或多种情况了。
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一、皮下脂肪肥厚
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从照片来看，你的面部没有明显的脂肪肥厚的问题，具体的情况需要面诊和检查才能确定。如果确定局部存在脂肪过多的现象，可以考虑面部吸脂。
二、咬肌肥厚
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想要判断是否存在咬肌肥厚的现象，首先要明确咬肌的位置。咬肌是位于颧骨外侧颧弓与下颌角位置的一块肌肉，自上朝下呈向外的斜形分布。
如何得知自己是否属于咬肌肥厚？一个简单的测试是：咬紧牙齿，如果这个时候咬肌部位凸起明显，按起来也硬硬的，这个时候就说明，你的咬肌问题已经影响到你的脸型了。
对于咬肌肥大造成的脸大，可以通过瘦脸改善脸型。
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三、下颌骨肥大
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而当皮下脂肪肥厚、咬肌肥厚都不是导致脸大的直接因素时，就要考虑是不是因为下颌骨肥大所引起的。
下颌角宽大通常会呈现出两种表现：
☆一种是正脸看起来不宽，但是侧脸显得非常方（参考早期杨M）
☆另外一种则是正脸看起来就宽（参考李Y春）
从照片来看，你的侧脸看起来略宽，主要是中庭偏长，下巴稍短。不过下颌角区并不算过度肥大，不过脸型是不太理想。
对此，个人建议先判断脂肪和肌肉造成的肥大，最后才考虑下颌角的部分。因为下颌角手术风险比较大，如果医生的解剖学功底差一点，在剥离时不小心切断了血管，止血就非常麻烦，处理不当，严重可能危及生命，作为整形医生一般不建议求美者轻易尝试。

说了轮廓，再来看下你所说的鼻子扁的问题。你的鼻子存在歪鼻的现象，且鼻部偏矮，鼻翼宽，显得面部更加扁平，没有立体感。
想要很好地改善鼻部缺陷，需要进行鼻部多项手术来调整，可采用全肋鼻部多项也可以选择半肋（硅胶或膨体+肋软骨）进行改善。
最后再来看下你的皮肤，都说肤白貌美，貌美我们知道那得有比例协调的面部轮廓和精致的五官，但是白皙嫩滑的皮肤也是不可缺少的。
从照片来看，你皮肤比较多斑点，黑眼圈明显。对于皮肤色素异常的问题，目前主要可以通过光电手段改善。
单从照片无法确定具体的情况，如果你想要改善外观，提升颜值，你最应该做的是老老实实做好功课，去找个专业和手术经验丰富的整形外科医生，好好交钱在正儿八经的整形医院手术室里接受手术！

鼻部问题还是比较多，建议做一个鼻部综合改善

脸大的类型有三种，不同类型的脸大解决方法也不同：
第一种：脂肪型 → 面部吸脂 面部吸脂就比较适合脸部脂肪堆积比较多的胖脸了，通过皮肤小切口或穿刺孔，利用负压吸引等手段，消除堆积的皮下脂肪来达到瘦脸的功效，创口较小，但由于面部神经比较丰富，对医生的技术要求就比较高了。
第二种：肌肉型→ 瘦脸针 这也是现在很多人选择的方式！针管注射无创，无恢复期，效果立竿见影。 肉毒素瘦脸就是通过给咬肌注射肉毒素，阻断神经肌肉之间的介质传递，引起肌肉松弛性麻痹萎缩，从而缩小咬肌瘦脸。
第三种：骨骼型→ 下颌角整形 也就是所谓的磨骨削骨。通过口腔内两侧的黏膜切口，切除或磨消突出的下颌骨角和下颌缘及部分咬肌来调整脸型，恢复期相对来说就比较长一点了。 比较适合侧脸突兀和下脸颊过宽的大方脸或者梯形脸类型。

从照片来看，你面部主要就是两个问题比较突出：首先说下鼻子，第一眼看过去会比较大，鼻头鼻翼肥大，鼻骨有点歪斜，三根也比较低，鼻子是影响面部美观的重要因素；然后就是侧面看过去面颊部很宽，不晓得是骨头的原因还是咬肌的问题，具体还是需要面诊之后才能决定。针对这两个问题我给出的建议是：1⃣️鼻子的鼻骨歪斜如果是天生就不太好做手术，如果是后期导致的可以做鼻骨矫正，不过这只是初步判断，具体方案还是需要当面面诊一下才能决定，做完鼻子之后改善会很大的。

你好，我是新疆整形的王晓健医生，很高兴回答你的问题。
从照片来看，你面部主要就是两个问题比较突出：首先说下鼻子，第一眼看过去会比较大，鼻头鼻翼肥大，鼻骨有点歪斜，三根也比较低，鼻子是影响面部美观的重要因素；然后就是侧面看过去面颊部很宽，不晓得是骨头的原因还是咬肌的问题，具体还是需要面诊之后才能决定。
针对这两个问题我给出的建议是：
1、鼻子的鼻骨歪斜如果是天生就不太好做手术，如果是后期导致的可以做鼻骨矫正，不过这只是初步判断，具体方案还是需要当面面诊一下才能决定，做完鼻子之后改善会很大的。
2、
对于脸大这个问题，如果是骨头的原因，那就要做下颌骨的手术来改变脸大的问题；如果是咬肌的原因，打瘦脸针紧就可以了。

其实你现在的眉形就很适合你，面部的主要问题就在于鼻子和面部轮廓的问题，看了你化妆之后的照片，其实也还是很漂亮的，改善之后会更加惊艳。不过鼻子手术和磨骨的手术都要去正规的医院进行操作，还需要选择有经验的、审美观好的医生，毕竟这是两个比较大的手术，选择一定要慎重。
希望我的回答可以帮助到你。

长发，适合你

首先，眉毛位于上中庭交界处，眉弓上，眉毛下是眼睛，两眉中间是山根鼻子交接区，连接着鼻子。
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眉眼间距
眉眼距离远，适合略挑的、眉头距离眼睛比较近的眉毛；而如果眉眼距离太近，那平眉一般会更适合。
注意：眉眼间距近可以使眉眼立体度增高，强化眼睛美感，但是也会增加压迫感，显得更凶。

脸的大小
众所周知，眉毛粗会显脸小，会更加吸引注意力，但是这个粗是有限度的，不要粗过你自然眉毛最粗的部分。当眼部立体度差，就是眼睛小，眼窝浅，眉骨不高，要慎重选择粗眉。

调节中上庭
如果你的上庭短中庭长，更适合平眉，来减少中庭长度。
如果你的中庭短，挑眉更适合你。

风格
平眉可爱清纯，挑眉更有气场。
眉头近可以增加鼻子的立体度，如果你的山根比较地平，鼻子不出众，近眉毛会让鼻子状况更糟糕。
亚洲人一般轮廓较为柔和、面部较为扁平，就算是挑眉，眉峰也不能过挑，挑眉要配挑眼。
注意：一字眉不合适大多数人，所以平眉也需要一定的弧度来增加立体感。

五官
五官集中，可以拉长眉毛来稍微让五官分散。另外，长眉毛会比短眉毛显脸小，还可以一定程度上上延伸太阳穴（解决太阳穴凹陷的情况）。
注意：眉尾一般要收尖，以营造精致感。

眉峰的选择
眼间距远，适合眉峰和眼尾一个宽度。
眼间距近，适合眉峰比眼尾靠外一点，长度大致和加了眼妆之后的眼睛一致。
窄长脸，眉峰建议跟眼尾一个宽度。
如果你脸比较宽的话，眉峰的位置就要比较靠外，一般是比本身眼尾略靠外。

说到这个大家可能疑惑了，因为人脸是复杂的，不可能就用简单的挑眉平眉来概括，总是需要取舍的，比如中庭长应该画平眉，但是你的眉眼间距近又需要挑眉，而且你的原声条件就是挑眉，那怎么办呢？
很简单：选你喜欢的就好啦！
你喜欢才是最重要的，根据你想要的风格，经过不断练习，才能自信，最大程度发挥你的优势。

你好，看你的照片鼻歪现象还挺严重的，另外鼻翼肥大，建议做个鼻综合可以全面改善你目前的鼻子状况。

您好，很高兴回答您的问题。您对自己的面部不满意是您的面部脂肪过多还是您的骨头较宽，如果是脂肪堆积过多，您可以考虑面部吸脂。希望我的回答能够帮助到您。

从照片来看，你面部主要就是两个问题比较突出：首先说下鼻子，第一眼看过去会比较大，鼻头鼻翼肥大，鼻骨有点歪斜，三根也比较低，鼻子是影响面部美观的重要因素；然后就是侧面看过去面颊部很宽，不晓得是骨头的原因还是咬肌的问题，具体还是需要面诊之后才能决定。针对这两个问题我给出的建议是：1⃣️鼻子的鼻骨歪斜如果是天生就不太好做手术，如果是后期导致的可以做鼻骨矫正，不过这只是初步判断，具体方案还是需要当面面诊一下才能决定，做完鼻子之后改善会很大的。

2⃣️对于脸大这个问题，如果是骨头的原因，那就要做下颌骨的手术来改变脸大的问题；如果是咬肌的原因，打瘦脸针紧就可以了。

其实你现在的眉形就很适合你，面部的主要问题就在于鼻子和面部轮廓的问题，看了你化妆之后的照片，其实也还是很漂亮的，改善之后会更加惊艳。不过鼻子手术和磨骨的手术都要去正规的医院进行操作，还需要选择有经验的、审美观好的医生，毕竟这是两个比较大的手术，选择一定要慎重。

您好，我是福州韩尔鼻部整形孟鹏勃院长，很高兴为您解答。

你好。从三庭五眼分布来看，脸型基础条件算不错，并不是大饼脸的类型，主要是下颌角造成脸大。

▲先从上庭来看：
1、发际线低窄杂乱
发际线杂乱靠前，两侧鬓角毛发过多，导致发际线形状不好看，造成上庭偏窄，也让整张脸看起来很局促压抑。

▶改善建议：如陈慧琳，脱了发际线，可选择圆弧形或Ｍ字形，清爽的发际线，让额头看起来比较敞亮，脸型也跟着自然流畅了。
2、额头扁平，两侧凹陷较严重

▶改善建议： 自体脂肪、玻尿酸和假体丰额头， 能有效的改善扁平额头的问题。露出额头会给人一种五官清晰的感觉，也显得整个人清爽利索。

中庭：
眼睛：内眦赘皮，双眼皮宽窄不一，眼眶脂肪肥厚。眼袋泪沟黑眼圈的问题同时存在。

▶改善建议： 眼部多项
双眼皮+开内眼角+去皮去脂，实现眼部线条美感；眶隔释放祛眼袋，在祛眼袋的同时，填充泪沟，解决泪沟凹陷的问题。

鼻子：
从正面看，山根低平、鼻子高度不够，鼻翼缘后缩、鼻翼肥大。

从侧面看，鼻尖表现点欠佳，鼻基底凹陷导致鼻子深处洼地，中面部扁平。

改善建议：可以做自体软骨鼻部多项（假体/肋软骨隆鼻+鼻小柱延长+鼻尖塑形+鼻翼缩小）来提升整体颜值。同时鼻基底凹陷的问题，可以用自体软骨或假体来完成。
▲
从上图，可以看到造成你脸大最重要的问题是下颌角凸出。脸大的人下颌骨的面部折叠度低，正面看正侧脸基本能融为一体，显得大。

下颌角凸出宽大，有两种可能，骨性脸大或咬肌肥大造成的脸大。（肉眼看，面部脂肪并不肥厚，因此并不是脂肪型脸大）
▶咬肌肥大造成下颌角折角大，则可以通过注射瘦脸针来实现瘦脸的效果。

▶而下颌骨大造成的下颌角凸出，则只能通过下颌骨截断术来

一般大脸都不是单一原因造成的，所以宝宝可能两种情况都存在。如果你觉得打个瘦脸针就能缩小脸颊，吸脂就能变成巴掌脸，劝你出门左拐。
更多需要

但下颌角截骨是一个风险很大的整形手术，除非你下颌角特别肥大，已经影响外表，或者你真的很介意，否则一定要慎重做截骨。

妆后还挺好看的，不过鼻子问题挺明显，考虑鼻综合改善，下颌角方而且靠下，显脸大，不想动骨的话，可以试试瘦脸针。

我觉得小姐姐鼻子不够精致
调整鼻子就可以了吧
如果觉得脸太大，可以考虑瘦脸针或者面部环吸

面中教平，脸部肉感。面部吸脂，可以的话鼻子可以改变一下

采用自身软骨组织隆鼻会有很好的组织相容性，可以很容易的跟鼻部组织融为一体。容易固定，不出现移位。.不会出现身体排斥反应。吸收少自体软骨吸收率低，就算没有血液供给也可以成活。手术操作简单，由于隆鼻材料取自身体，所以材料获取容易，自体软骨隆鼻所需的软骨材料可以由自耳软骨，鼻中隔软骨和肋软骨提供。塑性容易，软骨非常容易塑性，所以是最理想的隆鼻材料。自体软骨隆鼻只要没有任何的不适现象那么是可以保持终身的，但是自体软骨隆鼻可能会被身体吸收一部分，这个也是根据个人身体情况而定的，所以大家在术前要做好心理准备。

隆鼻单纯抬高鼻梁，综合鼻整形改善全鼻的美观单纯隆鼻是利用假体或者注射的方式改善鼻梁高度，达到隆鼻的目的。鼻综合则不同，鼻综合所改善的不仅仅是鼻子的整形高度以及形状，更是依据个人面部的弧线来进行，适合同时存在鼻梁高度、鼻头，鼻尖形态、鼻翼宽度、鼻孔形态中两项甚至多项问题的人，进行调整之后全面解决鼻部缺陷。

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我觉得你的脸型如果真的介意的话，可以去医院面诊看看是骨头问题还要咬肌问题。
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如果是咬肌问题建议还是打个肉毒素。但是骨头问题就是只能去削脸了。
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削脸要慎重。鼻子的话。我觉得你需要做一个鼻综合

如果不想动刀的话，鼻子扁的话，化妆时打下高光和鼻侧影吧，眉毛我觉得你可以尝试平眉试试，脸大用头发遮是个最简单有效的方法

姑娘你好，看了你的照片，你的面部存在最大的问题就是面中部凹陷，就你的照片来看

1.鼻子不够立体，鼻头圆钝鼻翼较宽，鼻梁歪斜，鼻基底凹陷，军叔建议你做个鼻综合手术，调整鼻梁的同时抬高鼻背，缩小鼻头鼻翼。

2. 眉尾走向朝上，太英气，缺少女性的柔和感，建议改变一下眉形

3. 对于脸大这个问题的话，因为没有具体面诊，如果是下颌角肥大，考虑进行下颌角切除术，如果是咬肌问题，可以通过瘦脸针来改善。

当然，一定要去专业的机构找权威的医生进行面诊

您好，我是武汉媄妲医疗整形机构的朱晓浩院长。从照片来看，您鼻子的长度还是可以的，只是山根的位置偏低，鼻梁比较塌，建议手术抬高山根和鼻梁。您鼻尖没有明显的表现点，建议自体软骨搭建支架重塑鼻头。侧面来看，鼻翼基底很凹陷，建议填充鼻基底拉高整个面中部

最好有点眉峰的不要太细.