自体脂肪填充后如何护理？面部脂肪填充完多久能洗头洗澡？

自体脂肪填充就是将身体的多余脂肪抽取出来，经过处理，在注射填充到脸部，达到理想的效果。注射的量需要适当的把控，如果因为注射过多或是过少都会出现不美观的现象，因此手术对于医生的要求是比较高的。
1、填充后需要戒烟、戒酒，长时间的喝酒、抽烟对这个手术的恢复影响是比较大的，此外人们的日常饮食也需清淡。
2、填充后需要按照医生的嘱咐喝3~5天的抗炎药，这样能够防止出现感染或是发炎的问题，手术完成的两个礼拜之后肿胀部位就会恢复正常的状态，在三个月之后面部就能够达到良好的效果。
3、在手术之后要避免用手去挤压部位，一般1~2天之后，就可以恢复正常的工作。
4、在一个礼拜之后，可以对面部进行轻微的按摩，但压力不能够太大，以防出现不良的现象。
5、在一个礼拜之内，不要化太浓的妆，会感染。
一般情况下在进行面部脂肪填充之后，往往会在脸上的局部区域留下小小的针眼，因为皮肤切口并不大，所以往往3~5天的时间就能够恢复，建议一周之后就可以洗头了，在此期间一定要做好护理，尽量的避免过于剧烈的运动，不要用手去触碰脂肪填充部位，以免影响手术的成功率。

面部填充术后分两个护理部位:1、抽脂的部位；2、填充的部位。

首先说抽脂的部位护理：
1、【碰水】抽脂的部位一般是术后7天拆线，拆线后24小时后才能碰水洗澡。
2、【大腿塑性】面部填充取的脂肪不多，术后穿塑身裤，要压迫到切开位置，可以促进恢复，减少疼痛。
3、【运动】术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平。

填充部位的护理，也是比较重要，需要耐心：
1、【面膜】理论上可以碰水的时候就可以敷面部，但根据个人经验建议碰水再过一周再进行面膜护理。
2、【洗头】头皮上没有针孔，因此不必担心会碰水的问题，但是洗头容易弄湿面部，所以术后3天后想洗头可以到理发店，同时告知洗头的小哥，面部针眼处不要沾到水。
3、【蒸桑拿、面部按摩】脂肪初期存活的时候怕高温、禁按摩。术后紧记切勿冰敷、热敷，一个月之内禁止桑拿、汗蒸、面部按摩、局部压迫、
4、【面部表情】早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）。
5、【面部肿胀】术后肿胀在术后48-72小时会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

日常注意：
1、术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°，利于消肿。
2、术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
3、术后皮肤会对日光敏感。术后3个月内请注意防晒。如必须长期处在阳光下，请戴一宽檐帽和（或）用防晒霜。
4、出现发热、手术伤口发红、疼痛增加等情况时，请立即与医生联系。

面部填充术后两个护理部位:

一、抽脂的部位护理：

1、【碰水】抽脂的部位一般是术后7天拆线，拆线后24小时后才能碰水洗澡。

2【大腿塑性】面部填充取的脂肪不多，对塑性要求不高，术后穿塑身裤或者紧身裤也可以，要压迫到切开位置，可以促进恢复，减少疼痛。不管是塑身裤还是紧身裤一定就要穿，穿一个月最佳。

3、【运动】术后4周内请避免剧烈活动(可散步) ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平。

二、填充部位的护理，也是比较重要，需要耐心;

1、【碰水】面部没有缝线，面部在5天后可以碰水。

2、【面膜】理论上可以碰水的时候就可以敷面部，但根据个人经验建议碰水再过一周再进行面膜护理。

3、【洗头】头皮上没有针孔，因此不必担心会碰水的问题，但是洗头容易弄湿面部，所以术后3天后想洗头可以到理发店，同时告知洗头的小哥，面部针眼处不要沾到水，自己术后5天后可以洗。

4、【蒸桑拿、面部按摩】脂肪初期存活的时候怕高温、禁按摩。术后紧记切勿冰敷、热敷，一个月之内禁止桑拿、汗蒸、面部按摩、局部压迫、

5、【面部表情】早期切勿过度活动面部(做夸张表情或大幅咀嚼)。

6、【面部肿胀】术后肿胀在术后48-72小时会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

药物

【服用】：术后3天点滴消炎药，或者口服消炎药。术后3-5天停药。

【禁止】：术前2周和术后2周内禁用阿司匹林、鱼油、亚麻籽油、中草药、红参、人参等可能导致术中出血增多、不易止血，术后渗血、血肿的西药、中草药、保健品等。遵医嘱使用维生素等。

饮食

术后1个月内为脂肪存活的关键时期

术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、瘦肉、奶及复合维生素。

日常注意

1、术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°，利于消肿。

2【进食】术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。

3【防晒】术后皮肤会对日光敏感。术后3个月内请注意防晒。如必须长期处在阳光下，请戴一宽檐帽和(或)用防晒霜。

4、出现发热(体温超过38.5°)、手术伤口发红、疼痛增加等情况时，请立即与医生联系。

首先说抽脂的部位护理：
1、【碰水】抽脂的部位一般是术后7天拆线，拆线后24小时后才能碰水洗澡。
2【大腿塑性】面部填充取的脂肪不多，对塑性要求不高，术后穿塑身裤或者紧身裤也可以，要压迫到切开位置，可以促进恢复，减少疼痛。不管是塑身裤还是紧身裤一定就要穿，穿一个月最佳。
3、【运动】术后4周内请避免剧烈活动（可散步） ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平。
再来是填充部位的护理，也是比较重要，需要耐心；
1、【碰水】面部没有缝线，面部在5天后可以碰水。
2、【面膜】理论上可以碰水的时候就可以敷面部，但根据个人经验建议碰水再过一周再进行面膜护理。
3、【洗头】头皮上没有针孔，因此不必担心会碰水的问题，但是洗头容易弄湿面部，所以术后3天后想洗头可以到理发店，同时告知洗头的小哥，面部针眼处不要沾到水，自己术后5天后可以洗。
4、【蒸桑拿、面部按摩】脂肪初期存活的时候怕高温、禁按摩。术后紧记切勿冰敷、热敷，一个月之内禁止桑拿、汗蒸、面部按摩、局部压迫、
5、【面部表情】早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）。
6、【面部肿胀】术后肿胀在术后48-72小时会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

你好，很高兴为您解答。
自体脂肪填充面部一般取脂肪囤积较多的臀部、腰部、大腿外侧及腹部。有神经血管分布的区域应该禁止或慎重提取脂肪。
自体脂肪填充面部应找正规的医疗美容机构，专业的医Y师，多沟通，手术的效果好不好大多在于医Y师的操作是否成熟，虽然是个小微整形手术，但是任何手术都会有不同程度（各种因素引起）的副作用。多了解相关知识对于手术后的恢复也会起到很大的作用。
在自体脂肪填充面部术前后不可盲目的服用胶原蛋白，会使面部胶原蛋白过盛而出现凹凸不平等情况，自体脂肪填充面部术前后搭配服用“类人肽”，“类人肽”中的弹性蛋白可稳定注入的脂肪存活率过半，从而达到自体脂肪填充面部后更加完美，保持的时间也会久一点。
希望能帮助到您！

自体脂肪填充面部后，为了让形状固定，24小时内要避免接触注射区域。术后一周内术区避免沾水，对取脂部位和脂肪移植部位要保持清洁干燥。不能按摩注射不问，不能热浴。自体脂肪填充面部后无须卧床休息，可适度进行正常的锻炼活动，利于消肿恢复。一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。

个人的术后护理等等也对自体脂肪移植后的存活率有着重要的影响，做了自体脂肪填充手术的宝宝们也要做好术后的个人护理。
日常护理
术后一周内手术创口保持干燥清洁，不要沾水；术后1-3个月内，坚持穿戴塑身衣，避免柔压按摩填充部位，禁止剧烈运动，禁止节食减肥等等。
饮食方面
术后半个月内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物，可以多吃鸡蛋、肥猪肉、豆类等富含蛋白质的食物，促进术后的恢复。
洗澡建议拆线后的24小时进行，洗头一周之后即可。
“自体活细胞微雕术，让青春逆生长。”我是徐志强医生，大家有任何关于自体脂肪填充的疑问，都可以关注我，私信我。

⚠️自体脂肪填充之后的注意事项比较多，我总结了以下这些：
1⃣️、术后第1周内睡觉💤时要用两个枕头保持头部🧑🏻抬高15°。
2⃣️、术后常规切勿冰敷❄️或热敷🔥，体感温度🌡️过高或过低都不利于脂肪细胞🦠存活。
3⃣️、手术48小时后的肿胀是正常的👌。肿胀最重时约出现在术后48-72小时⏰。
4⃣️、由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀🤕️有可能看起来比较夸张，但会随着时间⏰慢慢消肿恢复，切勿🙅自行采取措施试图加速消肿。
5⃣️、术后当天适宜只进食易消化的流食🥣。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬💎的食物。
6⃣️、术后早期切勿🙅做夸张表情🤪，以免脂肪细胞因为受到压迫😣、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7⃣️、注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水💦轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴🚿，如果必须淋浴，应使用防水胶布🧻，以防污水感染伤口。
8⃣️、术后吸脂区域要立即穿弹力衣👚，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣👕，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱👨🏼⚕️），保证每天在8小时以上➕，取脂伤口周围保持干爽。
9⃣️、术后禁烟🚭、禁酒🍺1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣🌶、油炸🥓、海鲜🐟、牛🐂、羊🐏、狗肉🐶，但要注意适当补充蛋🍳、奶🥛及复合维生素🥦。
🔟、脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充肪基本稳定👌，如果想再次填充，请与医生👩🏻⚕️联系。

做完脂肪填充后一般在1个月左右消肿，3-6个月左右脂肪进入稳定，面部完全自然，一旦脂肪成活后效果是永久的。术后护理要做好。
术后护理：
1.禁止按压（在术后要防止脂肪填充的部位不能受到挤压，要让它完全和原来的脂肪融合恢复，大约需要到1-2周左右）。
2.禁止激烈运动（在术后的几天最好不要活动，有利于填充部位的恢复而且还要防止因为运动使血液流动而出现血肿）。
3.禁止吸烟、饮酒（吸烟和饮酒都很会引起炎症的发生，导致痛症更持久，因此做完自体脂肪移植后，需禁烟酒1个月以上）。
4.禁止节食减肥（节食会影响身体的新陈代谢的下降，导致。自体脂肪填充后达不到相应的塑形效果）。
5.禁止伤口沾水（自体脂肪填充后伤口千万不可沾水，要保持伤口清洁干燥，避免感染是应当注意的）。
6.注意做好清洁（在术后要用酒精消毒切口，保持干燥，防止感染发生）。
7.适当补充蛋类、瘦肉、奶及复合维生素加强营养以减少脂肪吸收。8.忌辛辣刺激的食物、油炸食品。
9.遵从医嘱口服头孢类预防感染，口服3至5天即可。