2019年11月15日
1.雌性激素紊乱让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。 2.翘腿如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。 3. 饮食习惯如果喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外,有些人嗜吃重口味的食物,摄取过多的盐分也会发生腿部浮肿。