鸡皮肤患者跪求良药！ 本人是鸡皮肤患者，我想问下有什么办法可以消除鸡皮肤，我也试过几种产品，可是都没...

鸡皮肤俗称鸡皮，好发于20-30岁人群。一般发生在上臂、大腿、面颊等部位，其主要表现为皮肤呈鸡皮样、触摸扎手有角化感，临床上称之为毛周角化症。毛周角化症与个人遗传有关，目前尚无根治方法，如患者感觉影响个人美观，建议口服药物或涂抹去角质的药物，如维A酸类药物或涂抹润肤剂，可起到软化皮肤、缓解症状作用。

鸡皮肤是很多女生的烦恼。
这是一种持续性的皮肤改变。主要成因在于毛囊皮脂腺开口处即毛孔周围角质代谢异常，堆积的角质形成“角栓”，硬化后堵塞毛孔，形成一粒粒突起的小疙瘩，里面还会有没有长出来的汗毛。
就是说，形成鸡皮肤的罪魁祸首是“角栓”。毛囊皮脂腺管开口处由于长期的皮脂分泌和皮肤代谢产物的堆积，日积月累无法排出形成“角栓”，“角栓”硬化后会导致毛孔闭塞。

针对鸡皮肤有以下方法
1⃣食疗
食疗见效慢但肤质改善本来就是一个长期战
✅多吃维生素Ａ
因为维生素Ａ对脂肪的溶解性很好
✅维生素Ｅ也可以多吃
促进新陈代谢以及可以很好的延缓皮肤的衰老
2⃣泡澡
鸡皮肤多是因为毛囊堵塞
坚持一周泡一次澡，可以有效缓解
3⃣去角质产品和身体乳
因为“鸡皮肤”与角质代谢异常有关
所以有效去角质是必要的，但不可过度，太频繁使用有可能导致破皮发炎，敏感肌更严重。
常见有效的促角质代谢物质主要是果酸（AHA）和水杨酸（BHA），两者都有剥离角质，加速表皮层新陈代谢的作用。
4⃣果酸焕肤
这个需要去面诊，一定要去靠谱医院。
快速有效，就是价格要贵很多。

以我个人经验，
我自己的使用顺序是一周用一到两次全身去角质，用完泡20分钟澡，然后涂抹果酸或者水杨酸身体乳。
效果还算明显，值得试试。

希望能够帮到你💪

您好，鸡皮肤学名叫做毛周角化症，和缺乏维生素A是有关系的，你可以试试吃皮肤病血毒丸，可以外用维a酸乳膏涂抹治疗，不要吃辛辣刺激的食物