大腿和手臂吸脂20天了，肿胀还没完全消除，腿围只小了两厘米，请问什么时候可以运动，很想多瘦一点

您好，在正常情况下，在术后。腿部会有移动转账的时间一般消肿的话，需要半个月左右的时间。适量的运动是可以帮助更好的维持身材的。但是，在术后初期是不建议做运动的，等到恢复之后可以用一定量的运动来维持更好的身材，一般在抽脂手术后的三个月可以恢复到正常的运动。

大家好，我是唯美整形的张院长，很高兴在这里为大家解答，
手臂吸脂减肥手术恢复时间一般术后2-3天，肿胀最严重，1-2周为急性消肿期，一星期左右浮肿多少会消退，参与工作生活无碍。一个月左右，为日常生活的肿胀几乎都能消退，4-6个月完全恢复正常。
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