以前经常去健身房，但是上个星期做了隆鼻手术，我想问一下就是隆鼻后多久可以运动？

你好，为了防止鼻子变形，隆鼻后短时间内要避免做剧烈运动，也不要对鼻子进行按摩。为了恢复自然，需要进行一段时间的静养的。
指导意见：
一般情况下做过隆鼻手术后一个月才能开始做运动。术后2-3周里不要做剧烈的运动，如跑步，游泳等能升高血压的运动。两个月里不要使鼻子外伤或擦伤，不要过分的暴露到阳光下等。洗脸，梳头和用化妆品时，动作要轻柔等。良好的护理有利于术后的尽快恢复，希望对你有帮助

你好，隆鼻手术后3-4个周的时间完全恢复正常，应该手术后2-3周里不要做剧烈的运动，如跑步，游泳等能升高血压的运动。两个月里不要使鼻子外伤或擦伤，不要过分的暴露到阳光等。洗脸，梳头和用化妆品时，动作要轻柔等。

建议至少一个月最好三个月
一个月可以做一些适当的有氧运动

隆鼻拆线后注意事项
1.隆鼻拆线后24小时内避免沾水，24小时后可以正常洗脸;
2.拆线后洗脸、梳头、涂抹化妆品时动作轻柔，不可大力揉鼻部;
3.拆线后不可自行揉鼻部，按压鼻尖，以免影响术后效果;
4.鼻部拆线后近期不建议佩戴框架眼镜、墨镜，避免压迫鼻部;
5.术后2~3周内尽可能避免剧烈运动;
6.术后2个月内不要使鼻部受外伤，也不能过分暴晒，建议去阳光强的区域做好防晒工作;
7.如拆线后不甚擦伤鼻部，立即到医院就诊;
8.术后1个月内禁止吸烟、饮酒，勿食用辛辣刺激的食物;
9.3个月内不得面部推拿。

相信很多人都有了解过了隆鼻手术，作为一个女性，一定要有一个俊俏的面容，这样才能够显示一个女人的性感，但是很多女性因为鼻梁的塌陷，往往会显得这个人特别没有气质，面部也没有立体感，这时大家可以通过隆鼻手术来进行完善，那么做完隆鼻手术之后多久可以剧烈运动呢?一般注射性隆鼻一周后就可以做剧烈运动，手术隆鼻则需要在一个月之后。
隆鼻手术是现在鼻部整形当中最为重要的，对于隆鼻手术大家有很多的疑问，其中隆鼻手术恢复时间是朋友们最想了解的，那么隆鼻手术恢复时间要多久呢?隆鼻手术一般需3-5天就可恢复，有的人愈合能力快的，甚至做完就已经很好了，只是轻微的肿胀，当然也有一部分个别的人恢复期要略长，这主要取决于每个人的体质和医生的手法。

术后一个月里不要做剧烈的运动，如跑步，游泳等能升高血压的运动。两个月里不要使鼻子外伤或擦伤，不要过分的暴露到阳光等。洗脸，梳头和用化装品时，动作要轻柔等。等完全恢复后才可以运动。可以通过良好的护理，让隆鼻后恢复期变得更短。

你好，两个月以后可以做一些轻度的活动，比较剧烈的运动最好是在三个月以后。

你好！隆鼻以后还是不要做过于剧烈的运动，不过适当的锻炼身体，对本身身体和病的恢复都是有好处的。做完隆鼻手术后在还没彻底恢复之前，应尽量避免剧烈运动，3个月彻底恢复后即可正常运动，但也应避免撞击鼻部。术后避免碰撞就可以，没有任何影响的，造成这种情况的原因有两种，一种是因为医生放的层次位置过浅，还有一个原因是本身的鼻背筋膜组织表浅，但一般都是医生的技术不过关所造成的。

你好，建议术后2-3周里不要做剧烈的运动,如跑步,游泳等能升高血压的运动.两个月里不要使鼻子外伤或擦伤.洗脸,梳头和用化装品时,动作要轻柔等.隆鼻后恢复期可以戴隐形眼镜,但戴眼镜一般要在术后3-4周才可以.
隆鼻后注意事项：
1.隆鼻术后2-3天可进流食，不要吃刺激性食物如辣椒等。
2.膨体隆鼻术后伤口涂抗生素油膏。隆鼻手术后伤口会有少量渗血，可用消毒棉纤轻轻搽去，切不可用不清洁的东西接触伤口，以免污染。
3.膨体隆鼻手术后采取半卧姿势休息，以利血液循环;避免低头，以防出血;并减轻鼻部的负重。这是最重要的膨体隆鼻后的注意事项之一。
4.拆线之前应避免手术部位沾水，并保证手术部位的清洁与干燥，以防感染。
5.膨体隆鼻术后24-48小时内若伤口处出现血痂或分泌物，可用3%的双氧水轻轻洗去，再用生理盐水清洗一遍、涂少量药膏，或撒布消炎粉让伤口保持干燥，等待自行愈合，5-7天拆线。这是膨体隆鼻后的注意事项之一。