自体脂肪术后该如何护理？

自体脂肪隆胸术后注意事项：
1、术后睡觉休息时，尽量仰卧，以防压迫乳房;
2、手术不需要卧床休息，但不易做过于激烈的运动，以免影响乳房恢复自然的时间;
3、为了促使伤口部位快速愈合，应适当服用抗生素;
4、术后注意饮食清淡，避免辛辣等刺激性食物;
5、还需要保持良好的心态，不要对手术的恢复过于担心;
6、定期去医院进行复查。

自体脂肪隆胸术后护理：
1、自体脂肪隆胸术后不要进行剧烈运动，不要影响正常作息时间。
2、自体脂肪隆胸后要注意伤口的清洁工作，不要造成感染。
3、术后不要服用抗生素等药物，以免出现副作用。
4、术后需要佩戴软质胸罩进行定型。
5、自体脂肪隆胸后不要吃辛辣食物，多吃清淡食品。
6、术后不要让较为坚硬的物体直接触碰伤口，以免出血。

自体脂肪隆胸术后护理
1、术后会感觉到肿胀，属正常现象，一般一个星期左右就会消肿恢复自然。
2、避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。
3、保持创口清洁干燥并避免感染。
4、应用抗生素量可以适当加大。
5、丰胸术后戴软质胸罩;遵从医嘱，要定时复查、定时服药。
6、一般不需要特别的卧床休息。正常的情况下一个月后才可从事非剧烈的活动。自体脂肪丰胸手术后就可以轻微活动。避免有剧烈运动的活动。

吃什么能让脂肪存活率提高
✅蛋白质类食物可以选择瘦肉、动物肝脏、大豆、花生等很多人以为集中于肉类，其实豆类的胶原蛋白也一样丰富，有助于恢复。
✅吃含维生素E的食物玉米、鸡蛋、植物油，山药等吃维生素E有利于维持细胞的存活率，这是因为维生素E就是一种对于人体健康的的油脂，而且分子的大小与脂肪细胞的颗粒非常相似，维生素E能与自体脂肪填充后的脂肪颗粒进行融合，起到维持自体脂肪填充存活率的较大作用。
✅红豆薏米汤有的人会出现血肿和水肿的现象，红豆与玉米有增强肾功能和清热利尿的作用，自体脂肪填充后吃红豆薏米水，可以帮助自体脂肪填充后的爱美者消肿。
❌忌吃辛辣刺激食物如果自体脂肪填充后不对辛辣食物忌口，那么自体脂肪填充后的切口附近的汗腺大量分泌汗液，切口附近潮湿，就会利于细菌的繁殖，可能导致手术切口的感染，潮湿的环境在易引起感染的同时也不利于自体脂肪填充留下创面的愈合。

1、在该手术之后手术部位可能会出现轻微的肿胀，这是手术的正常的现象，一般一个星期左右消肿就会恢复自然。
2、为了术后能够快速的恢复，可以应用抗生素量可以适当加大。
3、在手术之后是戴软质内衣，不要过小过于压迫，过大又没有起到做用。
4、在手术之后的一个星期之内手术部位不能沾水，更不能用手挤压手术部位，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。
5、自体脂肪隆胸手术之后一定要保持创口清洁干燥并避免感染，建议用消毒毛巾擦拭，同时遵从医嘱，要定时复查、定时服药。
6、在手术之后的一个月才可以开始慢慢的进行活动。自体脂肪丰胸手术后就可以轻微活动。避免有剧烈运动的活动。

术后护理：
1、自体脂肪丰额头术后因为要加压包扎，所以这段时间内受术者千万不要自行解开包扎。
2、自体脂肪丰额头手术完成后通常为了避免伤口感染，术后需要服用消炎药3-5天左右。
3、自体脂肪丰额头术后一定要注意多加休息，这样是为了保证受术者在自体脂肪丰额头后能够快速消肿，恢复自然。
4、自体脂肪丰额头术后不要让手术部位受到撞击，这样会影响手术的效果。
5、自体脂肪丰额头术后要保持饮食清淡，尽可能避免吃一些辛辣的食物，以免伤口发炎。
6、自体脂肪丰额头手术后如果有什么不适一定要及时找整形医生进行处理。

1、 吸脂部位护理
自体脂肪隆胸需要的脂肪量较大，因此抽脂部位需要穿1-3个月的塑身衣，吸脂的针眼要保持清洁干燥，针眼可以用碘伏消毒，然后贴上创可贴，7-9天过来拆线。
2、胸部轻微的胀痛
一般自体脂肪隆胸后，前几天会有轻微的胀痛感，这是术后的正常反应，无需特别处理，脂肪隆胸后早期可能觉得胸部发硬，不用担心，随着恢复会慢慢软化，恢复正常手感。
自体脂肪隆胸恢复过程
3、 避免挤压、按摩、剧烈运动
自体脂肪隆胸术后的吸收多发生在1-2个月，术后3个月基本稳定。因此在自体脂肪丰胸后避免按揉，压迫胸部，不能按摩且要避免剧烈的体力运动，否则可能对脂肪存活造成影响，一般3个月后可恢复正常锻炼。
4、 穿戴合适的内衣
很多做自体脂肪丰胸并不需要穿塑形衣，帮助固定塑形，胸衣不能过紧，轻轻托住即可，以免局部压迫影响脂肪存活。自体脂肪丰胸后可以购买弹力较好的运动胸衣，而不是塑身衣，运动胸衣没有钢圈，有往上的托力，起到固定作用。一般2-3个月后就可以换正常的内衣了。
5、注意饮食
自体脂肪丰胸术后饮食上也要注意，避免刺激性食品，不抽烟不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜绿色食物。
6、不要减肥，适当增重2-3斤
做自体脂肪隆胸后，不要刻意去减肥，可以适当的增重几斤，以增加脂肪的存活率。
自体脂肪隆胸虽然好处颇多，在这里还是要提醒大家，不要妄想通过一次自体脂肪填充就想增大几个罩杯，少量多次才是脂肪隆胸的正确方式，贪杯反而容易惹祸上身。

1.首先自体脂肪后需要保持一个良好的心态，对成效需要秉持一个理性的态度。
2.填胸部，自体脂肪填入后需要穿戴软质的内衣，并定期复诊。
3.自体脂肪填充过程中可能会出血，所以一定要避开生理期。
4. 脂肪移植后不要用力按压揉搓，也不要触碰填充部位。避免发炎。
5.填充后不可做热敷或者冰敷，这样不利于脂肪的成活。
6.填充后需要忌口，原理烟酒和辛辣的食物，否则会引发炎症。
7. 不要做剧烈运动，保持适当的休息，注意睡眠。
8. 注入的部位不要沾水，保持伤口的干燥清洁。
9.填充后不要做高温瑜伽。等高温场所，也不要进行日晒。