做自体脂肪填充后，要怎么护理才能达到最佳的术后效果？

一般自体脂肪移植，可以填充面部凹陷，比如额头、太阳穴、泪沟、苹果肌，还有面颊。另外，可以丰唇、隆鼻，丰下巴以及重塑身材，例如隆胸、丰臀等。但是自体脂肪不单单起到填充，有时可以改善肤质，刺激弹性纤维的增生，但是自体脂肪面部填充以后如何护理，具体如下：
1、自体脂肪面部填充以后，注射部位会出现肿胀，会有轻度淤青，有时注射针眼会有少许血痂，伤口会疼痛；如果疼痛难以忍受，可以适当口服止痛药物；另外，可以口服消肿药物；
2、术后5天之内，伤口尽量避免沾水，洗脸时也要避开针眼，同时不能抗生素软膏，吸脂部位尽可能减少活动，安静休养；为达到好的效果，最好能保持全天穿塑身衣的状态，防止活动以后造成积液；另外，避免进食辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒；
3、注意不要用力揉搓、按摩填充的部位，还要尽可能地减少填充部位的夸张的动作或表情，以避免脂肪组织移位。

1、术后7天之内尽量避免手术部门沾水。
2、保证手术部位清洁防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。
3、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大以免损伤眼睛，术后一旦发生出血不止和严重血肿应及时到医院复诊。
4、术后应有安静舒适的环境休养，术后2周内不要看电视、报纸，卧床休息时最好半卧位(把枕头垫高)以免眼睛过度疲劳，或头部位置过低而加重伤口肿胀。
5、手术当日伤口会有些疼痛但随着时间的推移会逐渐减轻，病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。
6、避免进食刺激性食物如辣椒等。

在娱乐圈很多30多岁的女明星还在扮演女高中生，女大学生，完全没有违和感！但是也不排除例外~
而一般来说，这些阿姨级别的女明星都有一个共同的特点：胶原蛋白满满的脸蛋。
那很多女明星为了保持自己的少女感，就会去求助自体脂肪填充。像43岁的林志玲做了自体脂肪填充后就拥有了一张令人无比羡慕的冻龄的脸~
可是看到有些女明星填充过后肿肿的脸，“寿星脑袋”、“僵尸脸”画面太美，我简直不敢看！
虽然不是所有的自体脂肪填充都会出现这样的情况，但为了避免这种问题的发生，我们需要在自体脂肪填充上注意以下几点☟ ☟ ☟ ☟
过度追求局部填充会显得很老气，举个例子：苹果肌是影响少女感的重要位置，如果这个位置填充得过多，在做表情的时候脸部肌肉拉扯不到苹果肌，会显得僵硬并且很不协调，真心显老。
所以不要盲目追求少女感，选择适量的自体脂肪进行填充，这样看起来才会最美哦。
有些妹纸担心自体脂肪吸收率高，就想着干脆一次性给它多注射点~恭喜你！你就快拥有孙菲菲同款气球脸啦！
第一次手术脂肪吸收率过高的问题是可以通过二次填充来改善的，少量多次填充不仅可以让脂肪的更好存活，而且可以让医生对最终呈现出来的效果更好的把握。
有些人做完脂肪填充后，填充部位会有发硬的感觉，看起来也是鼓鼓的，这是处于自体脂肪填充的恢复期，妹纸们不要过度担心。
一般来说自体脂肪填充后一个月基本就很自然，彻底恢复则需要3个月。
自体脂肪填充之后肿胀很严重，如非渗血，不必冰敷，冰敷热敷都是不被允许的，因为体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
不要过度运动、做夸张表情、贴胶布等都可以保持脂肪的稳定性，能帮助填充部位的消肿。
自体脂肪填充毕竟是手术，是手术肯定就会有风险，出现一些感染，血肿，皮肤的不平整，还有的患者可能出现皮肤坏死，还有就是出现下降的情况。
不过只要选择正规的医院，选择有经验的医生，后期的副作用发生的几率是很小的。
科普小贴士：自体脂肪填充还可以纠正大小脸、不对称的偏颌畸形、半侧颜面萎缩等问题；对凹陷性的瘢痕、痘坑痘印也可以起到消除作用。
你好，很高兴为您解答1⃣术后三个月，每天2次口服ACMETEA，帮助新移植的脂肪颗粒存活。
2⃣术后三个月不可以做大量脂肪代谢的运动、节食、吃减脂药，会让脂肪过度被消耗。
3⃣术后7天之内尽量避免手术部位沾水，保证伤口的清洁干燥
4⃣术后忌讳冰敷热敷，脂肪填充术后比较脆弱，脂肪细胞受冷、热的刺激容易凋亡。
5⃣安静休养，睡觉时不要压迫到伤口，引起肿胀。
脂肪填充多久可以注射第二次❓❓
⚠️做二次填充最好间隔4个月到半年，因为术后1-3月，坏死细胞聚集,同时吞噬和消化组织间的部分游离脂滴。钙化发生在移植后6个月以后，随时间延长而加重。脂肪坏死后钙化原因是由于脂肪坏死后分解出来的脂肪酸与钙结合成钙皂，沉积于组织中。所以需要时间代谢上一次移植带来的脂肪颗粒残片。
⬆️希望能帮助到您！

保持伤口清洁干燥，服用抗生素，一定要忌口，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃牛羊肉海鲜等发物，冬瓜汤南瓜粥很消肿，一般都是七天消大肿，一个月基本自然，三个月到六个月基本稳定

注意术后护理，避免剧烈运动，忌口

尊敬的求美者你好！自体脂肪填充后切勿热敷；如非渗血，不必冰敷、早期切勿过度活动面部（做夸张表情或大幅咀嚼）、切勿按压、压迫填充部位、周内禁止汗蒸、桑拿、运动（可散步、舒缓瑜伽）。

在术后我们需要做一些护理：
1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。

6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系

1、抽脂的部位;2、填充的部位;
首先说抽脂的部位护理：
1、【碰水】抽脂的部位一般是术后7天拆线，拆线后48小时后才能碰水洗澡。
2【大腿塑性】面部填充取的脂肪不多，对塑性要求不高，术后穿塑身裤或者紧身裤也可以，要压迫到切开位置，可以促进恢复，减少疼痛。不管是塑身裤还是紧身裤一定就要穿，穿一个月最佳。
3、【运动】术后4周内请避免剧烈活动(可散步) ，术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平。
再来是填充部位的护理，也是比较重要，需要耐心;
1、【碰水】面部没有缝线，面部在5天后可以碰水。
2、【面膜】理论上可以碰水的时候就可以敷面部，但根据个人经验建议碰水再过一周再进行面膜护理。
3、【洗头】头皮上没有针孔，因此不必担心会碰水的问题，但是洗头容易弄湿面部，所以术后3天后想洗头可以到理发店，同时告知洗头的小哥，面部针眼处不要沾到水，自己术后5天后可以洗。
4、【蒸桑拿、面部按摩】脂肪初期存活的时候怕高温、禁按摩。术后紧记切勿冰敷、热敷，一个月之内禁止桑拿、汗蒸、面部按摩、局部压迫、
5、【面部表情】早期切勿过度活动面部(做夸张表情或大幅咀嚼)。
6、【面部肿胀】术后肿胀在术后48-72小时会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

自体脂肪填充后适量吃肥猪肉好肥肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。因此自体脂肪填充后可以吃一些肥猪肉，不过自体脂肪填充的受术者吃肥猪肉要适量，否则养肥了自己就不太好了。如果不喜欢肥猪肉油腻腻的口感，可以用一些清淡的素菜炒肥猪肉吃，如：肥肉炒凉薯、肥肉炒蒜心、肥肉炒苦瓜。自体脂肪填充后吃豆类好自体脂肪填充的受术者需要多多补充一些豆类食物，这是因为豆类含有许多蛋白质，自体脂肪填充后吃一些豆类，有利于提高血管运送氧气的能力，让自体脂肪填充后的脂肪细胞更容易存活，从而提高自体脂肪填充后的脂肪存活率。另外，豆类中的黄豆含有大豆异黄酮，大豆异黄酮是一种天然的植物雌激素，是女性体内雌激素实用的补充剂。它能够使做完自体脂肪填充的女性皮肤变得光滑、柔嫩、细腻且富有弹性。自体脂肪填充后吃红豆薏米水好很多人以为集中于肉类，其实豆类的胶原蛋白也一样丰富，自体脂肪填充后，有的人会出现血肿和水肿的现象，这个时候可以炖一些红豆薏米汤，红豆与玉米有增强肾功能和清热利尿的作用，自体脂肪填充后吃红豆薏米水，可以帮助自体脂肪填充后的爱美者消肿。自体脂肪填充后吃冬瓜炖鸡汤好冬瓜味甘性微寒养胃生津、去湿泻热，冬瓜切片状与鸡胸肉一起煲汤，具健脾益气、利水消肿的功效。在自体脂肪填充后吃冬瓜炖鸡汤，可以快速消除手术后皮下出血形成的血肿现象和排水不利造成的水肿现象。制作方法：1.竹笋去壳洗净后切片；2.冬瓜去皮洗净后切块；姜切丝、葱切末备用。3.鸡腿洗净切块，放入汤锅中加水至淹过鸡块，再加入其余材料及调味料，用强火加热15分钟后，改弱火加热30分钟即可。

你好，自体脂肪填充面部术后注意事项:
1.术后第1周内睡觉时要用两个枕头保持头部抬高15°。
2.术后常规切勿冰敷或热敷，体感温度过高或过低都不利于脂肪细胞存活。
3.手术48小时后的肿胀是正常的。肿胀最重时约出现在术后48-72小时。
4.由于脂肪填充剂量和水肿的关系，术后面部肿胀有可能看起来比较夸张，但会随着时间慢慢消肿恢复，切勿自行采取措施试图加速消肿。
5.术后当天适宜只进食易消化的流食。第二天开始可定时进食半流食，但术后4周内需避免让嘴唇张开过大、或咀嚼过硬的食物。
6.术后早期切勿做夸张表情，以免脂肪细胞受到压迫、移位后出现填充区域凹凸不平的情况。
7.注意填充区域、吸脂区域的护理，可用生理盐水轻轻擦拭进行清洁；术后3天之内尽量不淋浴，如果必须淋浴，应使用防水胶布，以防污水感染伤口。
8.术后吸脂区域要立即穿弹力衣，注意弹力衣要整理平整；自体脂肪面部填充所需脂肪剂量较少，术后前两周全天穿弹力衣，后两周可以间断穿（取脂、吸脂量较大的手术需另遵医嘱），保证每天在8小时以上，取脂伤口周围保持干爽。
9.术后禁烟、禁酒1个月，以清淡饮食为主，禁忌辛辣、油炸、海鲜、牛、羊、狗肉，但要注意适当补充蛋、奶及复合维生素。
10.脂肪填充会有部分吸收，一般术后3个月填充的脂肪基本稳定，如果想再次填充，请与医生联系。

1. 术后会感觉到肿胀，属于正常现象，一般一个星期左右就会消肿，恢复自然。

2. 避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等刺激性食物。

3. 保持创口清洁干燥并避免感染。

4. 丰胸术后戴软质胸罩，遵从医嘱，要定期复查、定时服药。

填充部位护理

自体脂肪移植可以填充面部凹陷（额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊），装饰面部（丰唇、隆鼻、丰下巴）及重塑身材（隆胸、丰臀、人工肌肉）等。

脂肪不单单起到填充作用，还可以改善肤质，弹性纤维，胶原蛋白。

术后当天青肿疼痛，不要吃止疼片
第一天的话，注射部位肿胀，可能会有轻度的淤青。注射针眼会有少许血痂，伤口可能会有些疼痛。这些都是可以忍受的正常现象，不要急于吃止痛片哦!因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。就乖乖休息尽情享受家人朋友的照顾吧~

术后七天最关键，一定要避开针眼
这段时间内依旧是伤口禁止沾水，5天后可自行洗脸，尽量避开针眼，同时不能挤压、按摩，不能热浴，针眼部位可以涂红霉素软膏。还要尽可能减少活动，安静休养，卧床休息时最好半卧位。

还有就是辛辣刺激、牛羊肉、鱼虾螃蟹各色海鲜什么的就不要吃了，肉蛋奶也尽量少吃，尽量多吃清淡、富含VC的食物。吸烟喝酒更是不可取，这期间坚决禁止哦~
术后第一天到第七天，正是恢复的关键时刻，看起来是有轻微的肿胀，变化比较明显，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，效果不是最终效果，还是需要耐心等待。

术后一个月内不要按摩，等待消肿
要注意不要用力揉搓、按摩填充的部位，同时还要尽可能减少填充部位的夸张动作或表情。更不要因为自己觉得术后效果不满意而擅自处理。
这段时间是持续消肿期，肿胀渐渐消失，移植进去的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个最终的效果，脂肪还是会逐渐被吸收的哦~所以这时候觉得还是肿肿的或者效果过于饱满也不要心急，要相信时间的力量!

你好！脂肪填充面部术后要注意好好休息，不要过度劳累。术后不要做激烈运动，以免碰到手术部位。应该多吃清淡的食物。切记勿吃辣的。不要用手去拍打面部肌肉。术后应该7天之内避免手术部位沾水。
还应注意保持手术部位的清洁，有利于防住感染。若伤口有血或分泌物溢出，可用无菌盐水擦拭清理干净。如果发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。

脂肪填充术后怎么做才能恢复到好的状态呢？首先要明确做自体脂肪填充是有【吸脂】和【填充】两个环节的，这两个部位分开说。
填充部位护理

1、自体脂肪填充术后24小时内，为了让形状固定，要避免接触注射区域。
2、术后一周内术区避免沾水，对取脂部位和脂肪移植部位要保持清洁干燥。
3、自体脂肪填充后无须卧床休息，可适度进行正常的锻炼活动，利于消肿恢复。
4、一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。
5、不可自行对脂肪移植部位和创口部位进行按摩。

吸脂部位护理
1、手术当天吸脂部位会瘀肿疼痛。此时的皮肤淤青、疼痛都是正常现象。
2、一般术后第7天可以拆线，要注意的是拆线前伤口不要沾到水，拆线后24小时也就可以洗澡了，但是要避免大幅度活动。
3、根据个人恢复情况，建议吸脂后穿塑身衣1到3个月左右，使塑型效果更好。