不知道怎么护肤！牙齿美白，发型

★目前最靠谱最有效的两种牙齿美白的方法是冷光美白和全瓷贴面。（皓齿美白跟冷光美白差不多）

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★冷光美白性价比高，花的时间短，效果明显。价格在1K-2K不等，花半小时的时间，就能维持2-3年的效果。

★原理是用高强度蓝光源，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，与牙齿表面的色素发生氧化还原，最终变白。

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★建议做完冷光美白的一周之内，不要吃着色食物（如红酒、咖啡、可乐、酱油、茶等），否则会影响美白效果。

★另外，皓齿美白和冷光美白差不多，算是升级版的冷光美白，少了一个照射蓝光的步骤，相对刺激性更小。

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★瓷贴面是另外一个有效的方法，瓷贴面可以选择颜色，多白都行。而且一劳永逸，缺点就是价格贵。

★瓷贴面特别适合牙缝过大，牙齿有缺损，牙齿颜色过深，这三种情况。

★做瓷贴面需要磨除少量的牙齿，大约0.3-0.8毫米，瓷贴面技术也很成熟，能够保证与牙齿表面粘结非常牢固。

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★至于洗牙抛光，能够去掉牙齿的污渍和牙结石，一年洗一次也利于牙齿健康，但是说美白牙齿就很牵强了。

★这就像洗衣服不能把衣服变白，但是能恢复原来的颜色。

牙齿美白有三种方法，瓷贴面、冷光美白、戴冠。
冷光美白和瓷贴面是目前选择较多的前两种，冷光美白顾名思义是将美白剂涂抹于牙齿表演，然后用蓝光照射十几分钟，对于稍稍发黄、轻度的氟斑牙、四环素牙有效果，但冷光美白一般会适当提升牙齿色度，不会美白过度；但如果是中重度的氟斑牙、四环素牙，冷光美白效果不大，可以直接选择瓷贴面，虽然需要磨牙，但是磨除牙体量非常少，而且颜色选择灵活，具体选哪种可以根据自己牙齿的情况和想要的白的程度。

牙齿美白建议你去正规的医疗机构（找我）做，现在流行的牙齿美白有四种：冷光美白、皓齿美白、牙齿贴面、 烤瓷牙。
为了口腔健康，建议牙齿可以一年洗一次牙
护肤要看个人肤质的，要根据自己的实际肤质情况选择合适的护肤品哦

谢邀，很高兴为您解答。

牙齿美白建议你去正规的医疗机构做，现在流行的牙齿美白有四种：冷光美白、皓齿美白、牙齿贴面、 烤瓷牙。
为了口腔健康，建议牙齿可以一年洗一次牙
护肤要看个人肤质的，要根据自己的实际肤质情况选择合适的护肤品哦

您好，很高兴为您解答！目前常用的牙齿美白技术有冷光美白、药物漂白、烤瓷牙、树脂贴面、瓷贴面等，各有优缺点和自己的适应症。
1.冷光美白、药物漂白冷光美白与药物漂白仅适于轻度牙齿泛黄，且易反弹，不能实现矫正作用，对四环素牙和中重度氟斑牙效果不佳
2.烤瓷牙 烤瓷牙对牙齿损坏可以起到良好的矫正效果，并能很好的解决各种四环素牙、氟斑牙、变色牙等问题，但需要麻醉和磨牙（把原牙360度磨小）
3.树脂贴面树脂贴面存在变色、脱落等问题。 超薄瓷贴面技术，可以无痛、无创伤、不磨牙，轻松实现牙齿永久美白问题。

你好，牙齿美白建议你去正规的医疗机构做，有保障更安全。目前流行的牙齿美白有四种：冷光美白、皓齿美白、牙齿贴面、
烤瓷牙。 护肤要看个人肤质的 牙齿可以一年洗一次牙

护肤要看个人肤质的
牙齿可以一年洗一次牙

美白三大巨头：冷光、美白贴面和烤瓷牙该怎么选？
冷光美白号称快速而又安全的牙齿美白技术，主要成分是过氧化氢或过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。全过程不过30~40分钟而已。适应症：轻度外因性色素牙(咖啡、茶渍、烟渍沉积)、轻度四环素牙等。持续时间：两年左右优势：冷光牙齿美白技术，其效果可提高5个色阶到14个色阶;所采用的低温冷光，对牙齿结构不会造成损害。不足：漂白剂对牙齿表面釉质有损害，做完出现牙本质过敏(冷热反应)甚至牙齿脆化的几率较大。个体差异性比较大，有些人做完效果很显著，有些人没效果，甚至还可能出现牙本质过敏的情况。

烤瓷牙（分为金属底烤瓷牙和全瓷牙） 也被叫做烤瓷牙或美容牙，做烤瓷牙需要磨除大量的牙体组织，这对原生牙带来的伤害是永久且不可逆的，如果牙齿状况没那么糟糕，大家谨慎选择烤瓷牙。适宜症：适用于重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿缺损、缺失等严重个例，美白效果明显。优势：美白牙齿效果明显，要多白都可以，比较持久甚至可以一劳永逸哦。对于伴有牙齿缺损、缺失、重度四环素牙等情况它的地位和效果无可替代。不足：但是单纯想达到理想的美白效果要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆。磨成棒状的牙齿非常脆弱噢。在一段时间后，比较容易出现牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等后遗症。

牙齿贴面（分为树脂贴面和全瓷贴面） 最大的优势就是微创。超薄贴面可以极少磨除或不磨除牙体组织。最大限度地保护了牙体组织。颇受那些不想磨牙又爱美的女士的欢迎。舒适感。因为不磨牙或很少磨牙，治疗过程舒适，有治疗恐惧症的患者不用担心啦。对于前牙外形的改善效果理想。对于轻中度牙齿变色效果理想。适应症像氟斑牙，四环素牙，前牙间隙，牙齿缺损都可以很好的解决。爱美，又想尽量保护牙齿的女性，这算是一个很好的选择吧。不足之处是操作相对复杂，容易因粘固不牢而脱落。树脂贴面修复后因受温度、操作等众多因素影响，修复物可变脆、变色或脱落，因此要精心保护，以延长使用年限。应少食浓茶、咖啡等易染色的食物，特别注意不要食啃硬物以防折裂脱落。